我知道这里以后研究了一天，第二天晚上试验失败，什么都没发生，
总结了经验以后，采用了蚂蚁的梦屏法+意念法，成功出体了。是睡醒以后成功出体的。
但是接下来半个月直到现在再也没成功出体过了，
状态最好的几次时，（睡前），梦屏出现出体信号，当时我的意识就开始模糊，然后我本能的一惊，结果就失败，然后再尝试，当有信号时，又是一惊，再次失败，周而复始好几次，最终就是直接放任意识模糊就睡过去了。

出体信号描述一下：
梦屏有光点，突然间光点放大刹那间眼前亮的刺眼，导致惊醒。
感觉意识被带走，条件反射的一惊，然后就清醒了。
大概归纳一下，就是意识模糊-惊醒-再次尝试-模糊-再次被惊醒-再尝试-迷糊过去睡着了。
我该怎么办？？？