主题:梦吧的风气为什么变成现在这个样子?蚂蚁哥,为什么WBTB有损睡眠呢?既然要质疑,也要有创新吧,开灯法只不过是前进的一步,是探索吧。没有探索何来进步呢,为什么不能在开灯法的基础上演变出别的方法呢?@追梦蚂蚁
说话要负责任吧,铁哥,梦中木屋,兔子,熊猫,他们的贡献呢?
那如果自然醒的话,为什么不能利用呢。八个小时是理想时间吧,像学生党,上班族,很难保证八个小时的睡眠时间。还有,跑步的话,我下次去试试,搓手也可以吧,我觉得方法不应该单一,应该是一种适用于大众的方法(多种方法并存)
这个不知道,但是印象里没有吧,数字哥有段时间是频率很高啊。但是,百分百出体,我记得铁哥好像也否定这种说法啊。。是不是蚂蚁哥看错了?
那,我们每天晚上都会醒吧,短暂的醒来(睡眠周期结束)如果我们不回复显意识,不就和白天自然醒来一样么?但是如果缓一会的话,可以回复显意识,增加梦中知梦和假醒的几率,不是么?
那我想再问问,不同的人不同体制,对于那些秒睡党呢,不是所有人都失眠吧,而且,蚂蚁哥做过实验么,怎么就这么确定呢?
而且不一定非要半个小时,这个时间是根据不同的人而规定的。。
规定是死的,东西是以前的,人是活动,认识是现在的。如果这么说,佛洛依德说梦是欲望的满足,没有后面的人质疑的话,就不会有进步了,事实证明。佛洛依德的理论不是很完善的。既然蚂蚁哥鼓动大家创新,就不应该被以前的东西所束缚,就算是错误的东西,也是探索中难得的经验,不是么??
帆姐,我听过一种说法是说:如果快速动眼期缺失,下次进行睡眠周期的时候,我们的慢波睡眠会压缩,增加快波睡眠的时间,和你说的差不多吧?
一直想问问,那些杂念纷飞是咋回事,是入梦之前的过渡么?模糊我们的思绪,为睡眠做准备??
八零哥,我是枕头。==求勾搭。话说,我刚来你就走了。。
八零哥,凉生让我给你说,她好想你,她要追随她白衣胜雪的八零哥
我们酒心大人说了,勺子只能喝汤,你们干别的,哇塞,伪科学。我都懒得批你们了。唉。