主题:本人修炼贴回复58楼:我怎么能更断定一点呢，上次梦到在小区里的赌钱，我是清醒，玩猜大小，我断定是大结果就是小
总结一下这两次的太玄经练习:
第一次铁哥也总结了，我说一下第二次吧。我还是6个小时醒，清醒20分钟，躺回去太玄，练的过程中有杂念纷飞，迷迷糊糊的，然后做完四组，我竟然睡不着了，这是什么情况？
呜呜，我郁闷死了，为森么我太玄经第3步就是睡不着，捏过鼻，每有和梦体重合，@宇宙之铁悄悄问一句铁哥再哪里暴照的说
我是不会告诉你们我昨天wbtb之后做了个梦的，但只有5分钟是清醒的，唉又被太玄坑了，伤不起
回复67楼:我发现一件事哈，我练习时，浑身都不动，然后稍微动一下，就很敏感。练习的时候到底能不能动，太玄之后，等入睡时，能不能动，动了会不会有对练习影响
再问一下，收到出体信号后，怎么出体，比如说圆柱法，是肉体滚动还是用意识@梦中木屋【别不理我呀，木屋哥我错了】
练习的时候是要你感受某一个细节，细微的感觉。尽量保持平躺不动。
入睡阶段能动，动到最舒服的姿势，然后安心睡去。。
回复87楼:我靠，学业繁重，天天作业都做到12点，不谈什么梦了，能不能睡足都是个问题啊
有个问题想要请教一下铁哥:
按理说，在做梦的时候，不管梦中如何，现实中都应该处于睡眠中，但今天我就预到了点问题，我像往常一样睡觉，做梦，梦让我很伤心，在梦中我有较为清晰的现实的感觉，如嘴唇在抽动，胸腔起伏大，有眼泪，我没有清明，醒来后，胸腔很痛，有泪痕，这按理说是不会的，难道是因为那时已经是半清醒了，所以情绪带动身体活动，那如果我们清明梦时，在半清醒时，有可能会动。@宇宙之铁
回复95楼:我在想会不会在这种状态会梦游一类的。。。
根据目前的研究，人们在说梦话和梦游时，并不处于做梦状态。但为了安全起见，我们不建议有梦游史，本身就分不清楚梦和幻觉的人练习清醒梦。
我荣誉回归了，接下来1个月比较空，我又回来了，@所有人
我一直在想，半夜醒来如果是靠尿屏的话，是不是要先去厕所，再回来，是不是这样就延误了最佳太玄时间了呢。。。@梦中木屋@宇宙之铁
回复79楼:我太玄经一直失败，再总结：
1切换时，总是忘记做到哪里了，这时我需要回想做到哪里，还是从头再来。或是？
2在入睡阶段，如果一动，我马上就清醒很多，然后睡不着，是不是睡多了？
1不用刻意回想，随意一点。2那就多动几下，让身体放松舒适，易于睡着。
早晨被吵醒，大概10多分钟，一直处于思绪乱发阶段，然后睡着，后知梦，梦境不清晰，不稳定，后坠入普通梦。
早晨被吵醒，大概10多分钟，一直处于思绪乱发阶段，然后睡着，后知梦，梦境不清晰，不稳定，后坠入普通梦。