• 主题:繁花无识处处落,孤梦一心意意寻——安静角落的记梦一贴
  • 没有呀,我都没有谈恋爱,有谁要跟我谈恋爱捏。放心啦,咩哈哈哈  
    最近两天又恢复上个学期的状态了。中午怎么也睡不着,就是块睡着的时候就像拉回意识太过了,但我不是有意的,而是很无辜地自然而然地清醒过来,如此反复过来全无睡意,下午还没什么影响,但晚自习就有些困了。我尝试用太玄加异步法,可是克服不了,怎么样到最后都是清醒过来了。到底是什么问题,求解@宇宙之铁@话场  
    劳烦了@宇宙之铁  
    这几天中午睡不着,难受≥﹏≤  
    明天中午试试。不行找你T_T  
    应该不是吧。最近学得挺开心的,上高中以来第一次这样真正的开心。睡不着我也不像以前那样烦躁,也能心平气和地去上学。只是觉得自修时候精神不好。没事,自个儿慢慢克服吧,况且周末和在家的时候都能睡着。压力大自己顶着,咩哈哈哈哈!  
    失败了,那种情况居然在闭眼的时间里出现,我感觉就在我进入睡眠的那一瞬间,我的心脏跳动的力度突然变大了似的,便清醒了过来。我清楚地感觉到临睡点到来时的幻听,外界声音的消失,过了这个瞬间,外界的声音又出现了,风扇的,床摇的,外面的树叶……也许这个就是临睡点的时候控制得不好。既然不能解决那就当入梦训练吧咩哈哈哈哈!场哥,情况就是这样@话场@宇宙之铁  
    这样啊。那好吧。不过貌似放假时睡得挺好的。有可能是紧张但是又不觉得哎,奇了个怪的。@话场  
    铁哥忙不过来=_=试一试召唤数字哥,名字好长@353877848  
    我也不知道啊==我就郁闷了,睡也睡不着入梦也不成。我也尝试过用异步法,可是依旧是这种情况。甚至连身体的刺探都没有!而且我是异常清醒的,无论怎么分散注意力他都会不自觉地出现,有时是我一担心就出现了,在白天也有只不过没有睡前那么强烈。  
    回505:谢啦。@1138481865  
    回数字哥:我的描述的确有问题==就是这样:我不自觉地想体察我入睡那一瞬间,就像想看着自己睡着一样。所以就会在困意涌上大脑的一瞬间“快睡着了!”但是这个念头总是很强烈致使我彻底醒来?反复几次就到起床的的点了。铁哥说有可能是平时太紧张(有点)。这种现象就算不练习也会出现。于是我就像用异步法和太玄经还有临睡点来分散一下注意力,也可以练习一下,可是没能成功。唯一一次午睡成功入梦是方法尝遍了,无奈地翻身结果信号疯狂地涌出来!第一次体验这么彻底的入梦过程,进了梦里还是在床上,还是压床,而且世界还是黑白的,身体还模拟出我的鼻子越来越塞的感觉,来不及更多地尝试,闹钟响了。我就是想知道我的那个该死的念头有没有解决的方法==我试过用场哥的发帖法,可是中午时间不够,再加上宿舍一旦有一丁点声音我也会敏感地清醒。  
    有点长,不过应该很明确和详细了@353877848  
    青春如同奔流的江河,一去不回来不及告别,只剩下麻木的我没有了当年的热血——但愿,我能一直热血,一路勇往直前,到老时回首,不会后悔和痛惜。  
    最近要研究一个众生百态入梦。有成果就回来报道。508楼就靠你了,数字哥@353877848  
    是的……又长见识了。我也是不由自主的,那个突然清醒是“貌似可控又不可控的”。比较无语,有时中午会造成失眠。今天中午用了呼吸灯,成功睡着==中午睡着已经是一件奢侈的事了。  
    呼吸灯的时候,我还用什么视角看呢铁哥?我下意识是用第三人称看着我发光。  
    嗯,加油。我以后会少来。  
    寻寻觅觅,虽然错过了你。但我一样很开心,你不愿和我说一声生日快乐,我一样很高兴,祝我生日快乐。  
    为拥有这样的人在身边而感动。谢谢你们。C,Z  
    昨晚睡得很晚很晚……于是决定早上起晚点以免像上次一样头晕。八点醒来,上个厕所,在宿舍里说了一会话,上了会儿贴吧,上了会QQ,差不多九点半了,决定睡觉==异步法装死,呼吸灯分散。没结果,翻个身,顿时,那些耳鸣又来了,第二次完全清醒的入梦!小小激动了下,没有上次强烈,奇怪了,睁开眼睛一看,大家都在说话呢,而且入梦过程中也有许多声音,环境也一模一样,甚至也那么潮湿,我……居然忘了验梦……睡了过去……是在梦里睡了过去……  
    而且我也没有挣脱“梦体”“出体”的束缚直接入梦到跟时空姐说过的那个神奇的海边游乐场(其实是我根据《名侦探柯南剧场版之名侦探的镇魂歌》想象来的),这个还真是难啊!睡到这样中午就不用睡了,而且昨晚已经做了练习题,还因此差点睡不着。。。@宇宙之铁  
    关于异步法,真心觉得和看双眼间黑暗结合不是很好。1、失眠者会过度紧张是否入梦成功往往眼球肌肉过于用力,导致清醒过来2、眼球应该也是作为身体的一部分?这个就要问铁哥了。如果是的话,就不用解释了。有时候异步法可能反应并不强烈,甚至感觉不到,也许就在翻身的时候就来信号了!当然我站在我的角度说话还是比较片面。问一下铁哥:异步法时,在有倦意的时候睁开眼睛一下,再闭上继续入睡有影响吗?  
    铁哥解答@宇宙之铁  
    铁哥,520楼送给你了!你还不来解答我的问题  
    咩哈哈哈,谢谢啦秋姐!麻烦了!以前背单肩的。  
    顺便解答楼上的问题哦@冉秋  
    果然啊……谢啦!  
    。。。。。。。不许装新人  
    你是说哪儿啊?  
    那是好久以前啦。就那么一次,不怎么可怕。  
    恩……昨晚打了两个月以来最长时间的一场球。现在很痛苦  
    接我一掌  
    谢谢。  
    可能最近真的是太紧张了。中午睡时就算我想心平气和地太玄,眼睛也会异常紧张,进入临睡点的时间马上惊醒,有可能因为以前的事情影响太多了。尽快改变,comeon,dude!  
    那我必须找一个分散注意力的方法,例如……呼吸灯……切换法跟太玄性质差不多。  
    这次月考的作文,我主动离题了。写得很紧张,后悔的是没能离得更好一点。  
    看着那题目,实在无法违心下笔,然后就主动离题了。写得紧张,真可惜没能写得更好!咩哈哈哈!铁哥你那时候语文那么好,你给我指点指点?@宇宙之铁  
    我今天热血洒在地上了,变鸡血了。不过不后悔,因为学校最近出了很多事都想掩藏和逃脱责任,令我极度不爽。铁哥,最近睡眠好多了,周末当小白鼠。  
    迟墨是语文高手  
    先辈留下来的手艺失传了,但是某些精神一定要延续下去  
    今天中午继续异步法的练习,起初无果,翻身再翻身后慢慢感觉到状态来了,聆听耳旁的声音还没有异样,过了一会儿,我肯定我睡着了,但是,一个相似至极的呼噜声发了出来,一注意,被踢得瞬间出来,不服气了,继续,重复上述过程,继续,再重复,然后……没然后了,问我同学,还是什么也没听到(已经有一次一模一样的情况了)。其实当初木屋哥和东方木工讨论这个问题时就已经插话过了说明这个“呼噜声”并不是真的,但是被众多人无视了。设想,听到了呼噜声,还能每次都正常睡着?况且我极少打呼噜(除了鼻子塞,累得快死的那种情况),听到是极不正常的,而且也求证了!但是却被无情踢了(倾听了一秒两秒)如果是正常的如梦应该有强烈的反应的,这是?顺带说一下,月考考得不好,继续努力。  
    中午还是那情况,可是那个声音改成很重的呼吸声了,我一注意,就醒了。而且这种效果很像失眠(前面有详细描述)这几天都是这样,百思不得其解,求帮助@353877848  
    还有更不寻常的?我一注意就醒了,无力  
    天啊!我有生以来最长的清醒梦!八点多醒来(我昨晚两点半才睡)打了个电话,上厕所,又玩了玩爪机,然后继续睡,切换法,快速切换再变成慢速切换,在变速切换,没有体察到身体的变化,慢慢睡去。然后,太玄境!可是动不了,一想下床就弹回来,而且看不见手==好吧,哥挪动,挪动,再挪动,再就掉下床,还是弹回来了。难道我就要被一个小小的压床打到了!梦中切换法!闭眼,听!“轰隆隆#*%#*#%#*&”捏鼻子,还是在梦里,一边听一边想象自己站在游乐场的最高处,睁眼!还是在床上==“快点让梦境清晰一点!”场景晃动一下,的确更是更清楚了,我的意识也没那么晕了。用手一抓床沿还没翻身就下去了。然后冲出阳台,跳上栏杆:啊啊啊啊啊啊啊啊!大叫一声,突然意识到旁边有一家伙在打电话,再捏鼻子,是啊,在做梦啊。跳还是不跳?还是下来吧,突然又疑惑了,再验梦。。。转着转着有点无聊,不断地开门进入其他宿舍再出来。然后走出阳台“给我看一些震撼的东西!!”我眼前的学校的建筑,远处的马路,全部都粉碎着倒塌,一个个沉进地下面,一层一层地消失——然后一片不可思议的森林,在粉尘中拔地而起!什么树!见过的没见过的!而且还伴随着极其容易让人热血  
    沸腾的音乐!神马摇滚的潜意识加成的音乐面前都是浮云!目瞪口呆地看着这一切,我居然不知道伤了哪跟筋想去宿舍里面找一个人出来看==然后,我开门,人呢?——醒了。。。。。