主题:新人，冒泡混个脸熟。看贴子有近一周的时间了，有种找到组织的感觉.
学习了大家的经验，也想记梦一试，只是文笔不行，只能以流水方式记录，大家勿喷。
记得还是念初中时，写了近二年的梦里日记，好几本日记。也有连续二个月不间断的鬼压床，还自己摸索了一套怎么解决压床醒来的方法，可惜当时没接触到吧里这些理论，想来真是可惜。
后来随着外出念书，工作，忙碌的日子一天比一天多，记梦便随着这些烟消云散。
12.26号：练梦屏，越练越是清醒，搞了近一小时，不成功，什么都看不见，放弃，直接入睡，一晚无梦。清晨六点多的时候，想试试压床，回忆了一下当年的感觉，让身体放松，下沉，果然听到很大的响声，很激动，心里清楚这是要入梦了，按理论来的话，应该要放松再准备出体，可是随着声音的越来越大，心里还是害怕那种压床的感觉。念头一散，直接回床，醒来。清醒后觉得很可惜，想再来一次，却又没感觉。
27号：十点四十上床准备，依旧练梦屏，一样越练越是清醒，什么都看不到，受不了。看了一会书，十一点半这样睡着，醒来三点二十。梦到一些工作上的事，一些同事讨论年假和发奖金的问题。我分析应该是快过年了，白天也和同事讨论过，所谓日有所思，夜有所梦的意思吧。
本想练太玄经，想到铁哥说最好六小时后练，就放弃，练梦屏入睡，一样没感觉，不知道什么时候睡着。梦里梦见我女友，（我们不在一个地方工作）看到她心里很是高兴，她和她妹一起，等我去吃饭。却不知道怎么会有二条牛跟着我。遇到小时候的一些街坊邻居，其中一个叫我去打猎，要提前准备一下，还给我了一个印，说是那二条牛其中一条有二道精魂，可以用此印开启另外一个精魂，以便更强大。（现在想来，真是笨，这么明显不符实际的事情，怎么不验梦呢）我拿着赶紧去找我女友吃饭，吃完饭后却发现自己在床上。看了时间，现在五点四十。回想，梦到牛和精魂的事，和我现在在看仙逆有关。
想到过了六小时，果断起床，清醒一下，喝水，记了前面二个梦，确定很清醒了，准备练太玄经，上床练。按照心法练了三次，后来有些迷糊了，思想一下又回到第一步，看眉心十秒。又清醒了些，这样反反复复练也练不成，睡也睡不着，搞到六点半，练不下去了，放松迷糊地躺到七点十分，起床准备上班。总结：状态还算好，每一个时间段都有做梦，只是没有知梦，梦印象较深，记得梦里的很多细节。
不足：梦屏依然是没有掌握好技巧，还要加强练习，找准感觉。
太玄经第三步，想象身体或其中一部分移动。练此部分时状态不是很好，经常会很迷糊，练完第三步，回到第一步时，脑子里过一清醒，等于之前的白练，没有达到迷糊的状态。
身体不能完全放松，可能是害怕放松下沉时的感觉吧。
希望今天会好一些。
我WBTB后主攻入梦，用太玄经，此法还不得要领。悟性不高呢。
回复7楼：
谢谢木屋，看了你的贴子，你是我的偶像，要像你学习。
又快到准备睡觉的时间了，还有哪位大神在？如果我五点醒来,WBTB后睡不着，怎么办？如昨天一样，始终在一个迷糊的状态。
哈，铁哥来了。
更新我昨天晚上的普通梦吧，我还是想WBTB一下，试试。
现在5.23分，时间刚好。
十一点上床准备，昨天晚上入梦时，看梦屏，念着口诀，依然是什么都没有看到。现在感觉应该是在十分钟内睡着的吧。现在梦的景象不是很多。
主要场景是回家了，（在外打工的伤不起，过年想家了我带着那小外孙女骑个自行车，往一个不知名的地方回家，自行车还特别小，在离家没有多远的地方，远远地看着我爸来接我们了，爸给我带来了一个不好的消息，我婶子遇车祸去世了，（实际上去世很多年了），我难过了一下，心想他们家有几个小孩子呢，没有人管，还要去找那个不长眼的司机，这可怎么办？接着，爸带着小姑娘先回家了，叫我也快点回。
我在回的路上，遇上了一个小时候玩的哥们，他追着我打，是个鬼魂，（实际他在深圳好好地呢）我打不过，怒了，问他：你为什么总是追着我打？，结果这哥们来了句：他姐之前也是这么对他的。晕，这难道对亲人都是这样的啊？什么事。
我不理他了，直接走了，没见他跟来，去发生车祸的地点看了一下有没有什么线索就回家了。晚上，由于担心我那去世的婶子像我那哥们说的那样，回家了只去找亲人，我就一个个房间去查了一下，最后发现我妈睡那里最有可能发生，就赶紧把门关起来，叫她睡好不要动，我在边上看着，却不知那门怎么会和门框少了一点，刚好可以进一个人来，过了不久，就感觉我婶子回来了，我叫她不要来找家人，这样不好，她却不理我，那感觉越来越明显，我就和她打起来了。（汗，这叫个什么事啊？），后来打不过，心里，不行，这样下去不是办法，还是醒来好了，念头一闪，感觉在床上，心里踏实了，睁眼，刚一睁开，马上想到应该要看梦屏。唉，还是晚了一点。
总结：以上场景的由来：应该是昨天晚上给家里打了电话，听到爸妈的声音，想他们了。对事物，还是和之前一样，有逃避心理，遇上这些不可信的场景，直接念头是醒来，而不是去验梦。
最大的进步：醒来那一瞬间，知道去看梦屏，虽然己经睁开眼，但总算有这意识了。
5.40，可以练太玄经再睡一觉，看天亮了有没有什么进步。看这样的情况，清明梦，估计是二个月后的事了。
期望太高，练太玄经，每一次都在迷糊往眉心看那一瞬间，让自己清醒了。弄了近一小时，看快七点了，还是起来准备上班吧。
这WBTB平时还是不合适我练，这样下去，估计上班都要想睡觉。
回复24楼：
嗯，我想也是，我知道此事不能急，坚持下去，总会有的。现在比之前好多了，能记得到梦里的东西，醒后还会想去看梦屏。
努力
到了准备睡觉的时间了，希望大家能做个好梦，也希望自己有个好梦
看来我确实没有什么灵根了，一切理论在我这都是浮云。
睡前念口诀，做提示，醒来三点四十，无梦。
太玄经做了四组，恍惚中醒来，六点五十。无梦。
还是老实地准备去上班吧。
嗯，嗯，木屋，铁哥教训得是。
我会一直努力的练习下去的，争取跟上大家的脚步。
努力，中午回去再练习。
嘿嘿，看了铁哥，和木屋的鼓励，心里好温暖。
祝大家周末愉快，有无数好梦
昨天晚上十点四十上床躺下。先是把入梦的理论在脑海里过了一片，接着看了一会梦屏，没有任何感觉。切换到梦手，试了一会，恍忽中睡着了。
醒来三点二十。迷糊中练太玄经，应该就练了三组吧，睡过去了，一下到六点，
居然一个梦都没有做，人却觉得精神特好。
看来睡早了也不行，连续二天连普通梦都不行了。
支持下去。努力
假期好快就过去了，明天准备上班了。
值得高兴的是:昨天四点多醒来，练太玄经，练了不到四组就睡着了。恍惚中有出体的迹象，身体不能动，耳边声音越来越大，梦屏一片的雪花。心里那个高兴啊，心想放松，再放松，最后还是不可避免的醒来。
看来只要有这现象，就是有了一个开始，支持下去，总会成功的。
昨天十一点准备睡觉。先练梦手，没练几下就很想睡觉。迷糊中往眉心一瞄，意识却又清醒了不少。就这样也没有深睡，也没有清醒过来，迷迷糊糊地弄到了近四点。
想起来上WC一下，让自己清醒清醒。完了接着睡，太玄经入梦，三组后就进入了那种迷糊的状态，就是如果再往下一步就会睡着，退一步就会清醒的状态里。
这时候，眼前出现了像电影一般的黑白画面，二个有在大街上聊天，背景却不停地在切换，心里一下就明白：难道这就是梦屏？如果是的话，原来梦屏也只有在快睡着的时候才会出来，难怪原来清醒的时候，什么都看不到。
我想这时候应该到了把梦屏放大入梦的时候了，一时间却不知道怎么让自己融合进去，按蚂蚁地说法应该要找个什么东西抓一下，这时候应该是自己意识启动了。一下被拉回现实，感觉自己在床上。不甘心，接着又试，结果还是一样，看来这事不能急，再去看看一理论。
我发现如果太在意自己去做梦的话，相反会让自己处于一种类似很兴奋的状态，根本无法入睡，更别说做梦了。还是放平和心态的好。昨天没有睡好，今天就觉得有点累了。得不偿失。
努力中。
12.01.03
昨夜，十一点准备睡觉。由于感觉到太过于执着去练习的话，会使自己睡不着，还是先由普通梦来吧。
首先练了一会梦手，不知道什么时候睡着了。梦里梦到了去世的奶奶。回到了小时候，奶奶年纪大了，看到了她的射影，眼泪止不住地流了下来。跑去对家人说，要给奶奶买想要的东西。让奶奶和我们一起住，（事实上是住在一起的），很担心她就会因为这些离开我们。这样的纠緾了一段时间。我因为要回学校，就离开了家。场景变换，心态慢慢地平静下来，慢慢地醒过来，发现自己在床上。醒来的那一瞬间，发现了自己在做梦，没有睁眼，即刻向梦屏看去，看到了一些支离破碎的残影。睁眼看时间，四点多，还早，用心记了梦里的关键词，清醒了一下。
练太玄经，三组过后，睡过去，再醒来的时候，己经七点十分，无梦。
12.01.04
晚十一点上床准备，先看了一会梦屏，切换到梦手+数字。没练几下居然睡过去了。四点半醒来，果断练太玄经，依然是在描眉心那一瞬，自主意识会让自己清醒过来，一直没有明白这是为什么。弄了近半小时，放弃，一觉到七点，做了个很普通的梦。天气冷，都不想起床了。
总结：在醒来未睁眼的一瞬间会主动想到看梦屏，这个是好事，还算有进步。
贵在坚持，努力
回木屋哥：
如果我是五点半以后醒来，我怕会睡不着了，之前经常六点起来看书。三-四点醒来还可以睡回笼觉。我一天固定的睡眠时间约六－七个小时。
还有就是我一直卡在半睡半醒之间，迷迷糊糊的状态，如练太玄经，到第三步的时候，想像身体移动，完了之后回到看眉心，意识一下就清醒了。
想象自己身体下沉，却有一种自由落身的感觉，浑身配合耳鸣，感觉飘起来一样，身体一飘自由意识就让自己清醒过来。
不知道怎么解决，一直卡在这里。让自己一直睡不着，却又不清醒迷糊的状态。
谢谢49楼
12.01.05
昨天十一点准备睡觉，没有练任何功法，直接入睡，一下睡到六点四十。做了一个很长的梦，内容太长，不想描述了。
只是在一个时间里，我想这是不是在做梦？结果这个想法一出现，立刻被打回床上。醒来。
看来，也是有进步的，会疑梦了。
这二天过得轻松，但却不知道为什么就是没有清明梦的出现。
这些理论一次次的回看，感觉还是不得要领。
昨晚一梦却很是有意思，公司准备过年的活动，我却在梦中提前玩了一把，投球，钓鱼，看表演，还有那些小游戏，全都有红包的，玩得那个乐哈，让我在梦中激动得让自己醒来还是嘴带微笑。
这二天依然处于在普通梦里，在醒来看梦屏是有一点反应了。一醒就知道让自己不睁眼，习惯性去看一眼，虽然看不出什么好的东西，但我相信这坚持下去应该是有好处的吧。看一会，记一下梦，在白天的时候，心里对梦的记忆是清晰了很多。
这二天年底，工作较忙，几乎都是睡下无梦，到醒。由于之前说不要练功，也放着没练，结果天天一睡到天亮。
昨天睡前给了些暗示，以梦手入睡。最后进入普通梦。梦里和工作中的对手（就是一个有点不怎么喜欢的人）纠缠上了。不知道为什么，他总是想要杀死我。甚至去骗我的家人，让他们不要管。
背景是在我家里，那天我家应该是在办一个事，家里庭院里，屋子里全是人。我在外面看到了他们在我家里。我就不敢回家了，怕连累到家人，跑到外面去，那个我不喜欢的人跟了出来，结果在外面被我打得那叫一个惨，我打完他后，悄悄地走了一个弯的路线，回到了家里，跑到父亲面前，去问他：为什么这么多人在杀我，你不去管？父亲愣了一下，说他一会去看看，再去问一问那个人，为什么要这样做，让我放心。唉，那不急不忙的表情，我觉得这事还是有问题，我就跑出去了，不能让家人掺进来。
切换了背景，在一个大型的演播室里，准备看晚会。我和二个不认识的MM坐在一起，一个很漂亮。后又过来了男的同事，我们坐在一起，男同事拿出来一些东西，叫我们吃。吃了一半时，漂亮MM说，我带的一个东西很漂亮，在哪里买的？我解释说是自己做的，不过要买的话，外面有类似的，我可以带过去看。于是，我和二个MM去了卖东西的地方。、
背景切换，这个卖东西的地方，人可真多，买东西的过程中，漂亮MM表现出对我极大的热情，有勾引的意思，我对自己多少斤两自己知道，也没有拒绝，也没有同意，买完东西后，这二个MM说要带我去一个地方，就是酒店的意思。那感觉，自己肯定知道，面对美女的邀请，挡不住了。于是，到了酒店，但我心里始终觉得不对，这事肯定有问题。于是我说我先去买点东西，她们先上去。我就在边上观察，终于让我发现不对地地方：原来是要杀我的那个人请来想对付我的。我的天呐，还好没有进房间，要不然，这肯定得玩完。
我赶紧跑，没多久，心里就有一种恐惧感，如果再不跑快就肯定会死，那种死亡的感觉太强烈了。就不停地在脑海里想应对的方法。忽然一转，这些地方，和这些事不对啊，这不会是梦吧？于是，看了周围的场景，很模糊，结合【盗梦空间】里的说法，不知道是什么地方，怎么来这里，就肯定了是梦。（汗呐，居然没有用铁哥教的方法验梦。sorry.），心想这梦不得了，得改变场景，停下来，感受周边的环境，摸一下边上的东西，想让这事停下来，梦境却没有跟着我的感觉走，那种死亡的感觉越来越强烈，到了那种如果再晚一秒必死的程度。我的天，当时什么想法都没了，直接醒来。回到床上，没睁眼，看了十秒梦屏，睁眼后，心里还是吓得不行。
躺在床上清醒了一下，准备去记梦。但想到电脑没开，天气又有点冷，就想躺一会暖和了再去。还是先回忆一下梦的内容吧，不然会记不住。就开始往回家那一段回己，家里全是人，爸爸还在家，我去问他：为什么这么多人在杀我，你不去管？，爸愣了一下，说：还在杀吗？我问了他们的啊，说没有了。我听了，一下急了，说：怎么会呢，才我都看到他们追我了。。。。。。。。。额，又掉进梦里来了。那死亡的感觉接着跟来。心想，好不容易做个梦，居然是这样的梦，还连续做，这回没有任何想稳住梦境的想法，直接让自己醒来，还是没有熟练，那感觉太可怕了。我想即使再给我一次机会，我也过不了这一关。
这回清醒后，果断地开电脑。记梦。
总结：对于这个梦的由来，我心里还是分析了大半了。对梦比前几天有了一点点进步，看梦屏这个习惯很好，快成习惯了。发现想要续梦，应该和回前之前的梦内容有很大的关系。
胆太小，不敢去面对自己不愿意面对的东西。汗呐，居然做了这么一个梦。
现在清醒个半小时，一会练太玄经去。
千万别续刚才的梦了，虽知道是梦，但不是我想要的。梦里还要想这么多事，累死人。
来个美梦吧。和偕一点，现在不都讲和偕吗？
回55楼：
木屋哥，还真是美梦呐。
5.10分左右入睡，先练太玄经，第一组还没有练完就进入快睡过去的状态，恍恍忽忽中，硬着头皮做了三组，然后放松睡下。没几分钟，眼前出现很多的画面，我发现全是黑白的影象，我就翻了几页，看到一个清晰的屏幕（1080P），背影是二个大喇嘛在聊天，应该是布达拉宫那边的背景，心想这个好，刚想完就感觉身体有一种象进旋涡一样的感觉，直接被拉了进去，可惜的是还没有站稳，就感觉醒过来了一样，被弹了来了。我也没有睁眼，慢慢地找回感觉，再试了一回，这次进去的过程要比上一次慢一些，伴有耳鸣的现象，依然是一进就被踢出来。这一次，我想应该是真正的找到了钥匙了吧。
这一切要感谢铁哥，木屋，蚂蚁，帆姐等各位前辈们的经验，谢谢你们。让我从接触到清明梦这一块，算起来，时间一共为26天。这些时间里，看各位前辈的帖子，再自己一个个方法的试，总算在今天，半只脚踏进了前辈们所说的梦幻之旅。
努力！