主题:“”修梦贴现在想忘掉以前的自己了，开个帖子来修梦，忘前辈多指教。不胜感激
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我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
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现在要学着对付恐惧，胆子太小了，白天总想着晚上要如何如何牛x如何不怕神鬼力量，不过晚上就萎了，浪费掉了
挤压身体。。今晚是个好机会，现在我想警告自己，明天早上起来如果梦还记得，乖乖的给我记在录音机里面，，每次早上一起来，感叹一句，哇，刚做的梦真美好～拿起手机准备录下来，又太懒，觉得，这么简单的梦境会记不下来？不用麻烦了，，过一会儿又感叹，哇昨晚的梦真美好～不过。。是什么情节来着？法克！
1.一种循环，动眼期梦发的更多
2.不动尊
3.说实话之前没仔细看过防伪标签，开贴记记梦和求调教，以前总是没耐心看技术贴，现在要开始挖宝了，，我觉得帖子是写给自己看的，单机无所谓。最大的动力是我在书上看到人的一生要睡20年，不会玩转梦境实在可惜，人类原本是会飞的。
4.我会写出自己的心得，要点，让新梦友少走弯路，大步提高。
5.我的yy能力比较强，从小喜欢幻想英雄救美的情节，接触清明梦半年了，有过高潮，那段时间大概梦吧说的10级左右，后来由于升学换了环境，乱了作息等原因，清明梦水平掉的很严重，我觉得是时候努力学一学了，重震男人雄风。我玩出体的，找感觉清醒入梦，说不来具体哪种方法，困难，1.直接睡死过去，2.入梦之初混沌的时候容易黑屏死机。3.控制意识能力不强，4.看到女的不自主的xx，深知其害，实在是怕，5.梦境创新能力差，套路总差不多.6.老大难，延时。，，2356通过学习应该有好转，1实在无力。。，4大概就是情丝说的熟能生巧来解决吧。
昨晚又是1，睡死过去，调整睡姿了10分钟，一直觉得被子别扭不舒坦，注意力全放手上了。
回复@jhunt:验证码太烦了，以后码破了就用小号
死就死在调整睡姿手上，怎么总不舒服呢，一个睡姿有这么重要吗，，简直成了强迫症，总觉得被子硌不爽，而且不管春夏秋冬必定是用被子把身子包起来卷成一个睡袋，只露出口鼻，只达到最爽的状态才能睡着，另一方面又想着即将清明梦，要达到一个最佳状态不能受影响，调整不好则气急败坏，直接冲掉信号。。。
哎昨晚又没戏，难道做梦的能力丧失了吗继续努力，正12点睡几乎都不成，11.30左右感觉睁眼耳鸣就已经冲天，今晚争取早睡，，昨晚3.56精满自溢，控制不住，之后醒了换裤子继续，当时怎么就忘了太玄！而且比较奇怪，这个3.56记得无比清晰，而平常起来之后的梦几乎忘干净，之后失眠，。。哎
我最喜欢yy英雄救美了，如果我是国家管教育的，我会让卷子出《英雄救美情节描述》的作文，从娃娃抓起，中国人情商智商想象力绝对大跃进，，有一个妙龄少女，穿着黑色紧身背心，直直的腿上配一条柔软的牛仔裤，简单的白色尖头亮面中高跟鞋，一头黑色偏金色的秀发，不长不短，10分女神，正巧呢，她掉水里了，又不会游泳，挣扎呀挣扎，正巧又被我发现了，我跳下水，蝶泳，顶起妙龄女子，救上岸，深藏功与名，或者是同上的女子，快要被一辆卡车撞了，近在咫尺，路人一片惊慌！纷纷尖叫呐喊，正巧呢，被我发现了，我一个箭步冲上前去，说时迟，那是快。我抱着女神一个华丽的翻滚，在路人爆发的一片掌声与大卡车刹车摩擦路面的声音里，扶她起来，她深情的，彷徨地看着我～路人又想起了一片爆发的掌声，经久不息。
又不成功。。。难道睡眠少了吗，次次秒睡。。不过普通梦做的比较多，比较乱
下了个“脑波大师”，里面各种波，看到了个“萨满梦境”，嘿嘿，今晚试试
这几天运动会天天秒睡，结束了，开始了，梦开始了，其中有天教室清明了，完全碰运气，，看来临睡点掌握是个大问题
又清明。。晚上12点左右，睡意不是特别浓，太玄。。第一组就差不多恍惚了，第二组中间的时候旁边有人说话。我知道是假的，这时候在不察觉中我视觉反转了，朝又睡的视觉变成了朝外面，第二组太玄做完基本上火候差不多了，意识神游，找个框框果断出了，下床比较清晰，扳指贴臂，来了个念头，我在想窗子上的玻璃。。果然穿不过去，开窗子才跳下去，到处闲逛，，右眼睛始终是半睁，睁不开，我分析是朝右边睡，枕头压住了眼睛导致梦中眼睛睁不开，场景很暗，我在地上画了个框框，画了个调节亮度的按钮，滑动他想调亮一点，失败了。。。梦境持续了5分钟左右，我发现了几个问题，1.不知道自己要干什么2.以前总是入梦直接去了一个不熟悉的场景，现在总是在家里3.我已经能不错的克制小鸡鸡了4.我的梦境里总没有人，5，场景总很黑暗6.梦境很没有创新，总在家附近，走不远，，还有各种神通都不会，我是小说看少了吗，继续努力！！
回复@温柔坊:我梦中好像没有敢不敢这个念头一样。。胆子大的出奇，哈哈一蹦就下去了
脑波没用。手机上不了小吧主，放假弄，雷米吧几月都没一个人。。。小吧有毛用啊哈哈
昨晚1点多，直接找感觉出体，连续出了2次，这是以前从未有过的，可能状态太好了吧，进去很容易，场景不稳定，不清晰，持续分别3分钟左右，还不错，现在努力多做次数，熟能生巧～可恶的总记不住梦，我发现不是太玄进去的清明很容易变换场景，观想就可以了，太玄进的稳一些，显意识更较活跃
昨晚隧道成功了！！！@情丝几许是的，想象背后一个坑，然后不由自主地躺下了，就像出来了一个黑色的圈圈，旁边有一条条白的磁感线，然后往下掉，混沌了一小段时间，这时候不怎么慌，然后到了一个类似比尔马克训练场，嘿嘿，第一次隧道，很不错！简单高效，这段时间状态很不错，频率稳定，基本上2天一次，没清明的都是想睡觉直接不玩或者秒睡过去。。现在很需要进步的是：稳定梦境和延时，希望一个月之后可以有稳定的每次10分钟，还有个老毛病，始终很依赖我家二楼的窗台，总离不开这，伪掉线的时候也还是在这里重新跳。。。难道我有跳水的天赋？进步飞速唉，不错
回复@情丝几许:最后竟然掉了普通梦。。。还假醒了几次，难道我的梦体还在迷恋清明吗
昨晚清明，我想我已经掌握了飞行的奥秘，1.我正在飞，而不是我要飞'2.不是往前飞，而且背后被推着飞'，昨晚第一组太玄，周期甚长，昨晚第一组直接出体，大概5分钟的梦境，非常清明，飞得好高。。各种姿势，倒着飞等等，不过梦境完全不记得，绝对超了5分钟，继续
好长时间没来记录了，太忙了，昨晚我拿个水晶球放枕边，有拳头大，暗示什么能量方面的，马上来了感觉，出体，说话了，这是很少见的情况，这次是找感觉出体，来到的是陌生场景，还有个水下片段。。能呼吸，梦到了两个梦吧吧友，艹当时记得很清楚，现在又忘了，比较文艺的名字，五个字还是两个字，开始牵扯到录视频什么的，最后意识过来了。。清明梦呢，最后竟然是自由落体摔死的，一把醒了，掉线续传太难……
今早喜逢压床，开始想到帆姐的深呼吸，后来想到…来吧清明梦，超级简单…不动…然后出体了，异地的，我出体有个常见的毛病就是眼前总是看到现实的东西，比如说今天眼前总是两块红色的被子，被子挡住视线，眼睛总没有闭上，…导致梦中的场景和现实场景混合，梦境中用手拨动红色被子，无果，今天这次算是非常清明的一次了，梦感非常好，大概7.8分钟，开始在一个卖衣服店里到处找美女…也不知道为什么而找，可能这就是潜意识驱动的吧，然后我准备丧尸一个妙龄美女，…后来记起来了，不能这样！要控制住…矜持！然后就避免了一次…现在控制不去丧尸女女的技巧已经很成熟了