主题:开帖自证回复莪系地衣:都是在梦里，哪有什么牵动肌肉的问题。。。话说，你的语气和那个啥房子真的好像啊。。。
实际上我的验梦更像是事后补救，目前发生的两次知梦，第一次是先验后起身，今天则是先知梦后验梦，意念自己起身，然后瞬间就站在床边了。意念旋转效果一样，我想，还没试过。
回复莪系地衣:两次起身都非常利索没有丝毫的拖泥带水，中间的过程也完全看不到（没看到手脚动作）
回复莪系地衣:是的，前面的睡眠对新手来说是基本保证。WBTB之后太玄，睡觉，意识自己会守住信号，我们只需要去放大它
回复莪系地衣:是否有用，试下就知道，任何方法总会多少有些使用门槛的。不妨多试几次总结下经验。你的详细过程很重要，写下来别人才有可能帮到你。狗熊掰包谷的故事还记得吧，我们得吸取教训，不要贪多，过于频繁更换方法，我已经吃过这样的苦头了。有了第一次就有了信心，耐心！
回复莪系地衣:我很感谢秋秋也正是因为她在关键时刻，提醒我改变思路，向内挖掘，先找自己的问题
回复莪系地衣:我都是用捏鼻子，因为比较可靠快捷。不存在所谓的牵动肌肉破坏状态的问题，除非你是一边练着清醒入梦一边没完没了验梦，没有什么技术是这样要求你去做的（魔琴除外）。
回复莪系地衣:我倒希望房子指的是木屋，那样你就能很快成功了。我说的房子是梦吧的，他老是自作主张，从不按照教程去做，而且总是特有理的样子，好像比谁的理论功底都强。总喜欢抱怨那些方法没用。是没用，你不照着做能有用吗。后来我预言他永远学不会，我们还吵过一架。
回复莪系地衣:以后他消失了一年，前阵又冒出来了，发了个贴子说清明梦根本是不可能练会的。。。看来被我不幸言中了。你的一些语气跟他有点像，你可千万别学他。
地衣，看了你不少对话了，和铁哥的和数字哥的，我必须指出你心态上的一个问题:怀疑。控梦、催眠、现实，很多事情都是需要你以“绝对会成功”的心态去做才会成功的，你在不断地换方法、下结论，表现出一种严重的不信任。
抱着怀疑的态度去练习，只会事倍功半。对结果的不确定转移了你练习的注意力，随时留意是否更换方法减弱了你清明的意愿，不成功的焦躁影响你体察练习过程的感觉。如果你自己都不能说服自己，又要怎么说服小潜帮你？
回复@莪系地衣:好的，认真坚持，相信你一定能找到属于你的路。
回复@莪系地衣:通过控制呼吸入梦，这个怎么弄，貌似没看过这内容的贴子，步骤？
莪系地衣:回复宇宙之铁:要是没在梦里，牵动肌肉不就破坏状态了么？再说我又没实际经验，别人教哪种我就用哪种了。铁哥自己是用哪种方法验梦的？房子指的是木屋？
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上面的问题我的理解是有没有一种方法或程序能否把多种方法组合起来，只管按顺序一步步做下去，总有能成功的，
低效率恐怕避免不了了，还是果断放弃
老老实实做WBTB+太玄，续梦的法子多少要知道点
回复莪系地衣:那肯定是期间某些事情做错了，你需要仔细回顾一下你的过程，和教程对照一下
回复莪系地衣:你把详细过程写下来，别人才有办法帮到你
回复莪系地衣:5分钟后要去睡了，今晚要攒点力气，准备入梦去
休息一天，无奈，本来9点半就上床了，耽搁到12点。没有了训练的安排，自然醒时间也推后了几小时，56点醒来。如果规律能成立，WBTB的时间设到五～六小时后应该是训练压力最小，改天试试。
秒睡能力又有恢复，睡前意愿很重要，怎么把握度还需要多试试。
6小时后是铁哥最推荐的时间，大可试试。刚醒的瞬间也是清醒入梦的好时间
醒来后印象中有试过放大耳鸣，没成功就起来了，可能是身体已经给弄醒了。我对耳鸣比较有感觉，平时稍微放松一下很容易就听到了，其它的入梦方法几乎都无视了，等这个方法熟练后再试其它的。
今次练习还是难以入睡，太玄中放大耳鸣时有明显的放大感觉，但没有放大后一震清醒入梦，而是又回到原来状态，反复多次无果。感觉身体时有个现象，有种心突然悬起，一会后又恢复，反复多次。后昏昏睡去，无梦。
回想一下，前几天都有这种现象，一直没敢验梦。下次怎么也要试试。
放大耳鸣，说明还是太刻意了。随着切换次数的增加，你会越来越深的进入状态，那时候自然就会看到听到东西了，而且非常舒服、不费劲。所以不要人为加入意念去找感觉。
回复@停顿思想:很对(^_^)/~想得越多反而越难成功
是了，第一次成功那时完全没有想要怎么样怎么样，后面多少带有过多的期望反而空手而归
12点多才睡着，狗屎运了。2:18醒来，睡眠时间有点短，犹豫了一下还是外面转一圈回来太玄，无果，睡去。4:40醒，WC后太玄，耳鸣验梦起床，屋里有点暗，摸地板清楚了点，再摸墙又清楚了点，看到墙上开关，按下不亮，仔细一看屋顶灯泡灯丝都没有，进水了。懒得计较了，还有事呢。开门出去看到客厅炉子上的水开了，赶紧拿下，转身发现，还有两个炉子水也都开了，消遣我呢，拿下出门。是个家属院，外面的景物不像以前那样都灰蒙蒙，全彩色，颜色有点古板，像是画片。不认识路也不知道方向，我就直接穿墙，围墙像纸板样被我穿了个洞。总算找到一栋熟悉的建筑，知道学校了，狂奔到学校必经之路，等学妹。终于看到中意的学妹了周围人太多，没大数的胆量，我另找个点，换着换着天黑了，又回到家门口了，（从一层的家换到四层的，我家搬过，还算符合历史情况），被老妈叫回去吃饭，看外面天亮了，要赶时间呢，顾不上老爸后面正确的吃饭方法，往外狂冲。忘了，这次我家是在四楼，直接冲天上去了，掉线。
5:44醒，有点不甘心想再续上，观想没状态，作罢。
又烧水又换地方的，你在梦里的顾忌和现实中一样多啊！不过入梦技术上大有进步啊，功夫不负有心人！
回复@宇宙之铁:嘿嘿，惭愧，现在状态还是不很放开，我努力多熟悉。
嘿嘿，还好反应得早，等你把3个壶全提下来，估计就普通梦了~
观想能力很弱，做梦缩手缩脚，希望早日找到天马行空的感觉
第一次来停顿的贴里留言，欢迎你哦。看来你的成功率越来越高的，多多坚持！争取早日掌握各种要诀。
我的四问：
1.让我体验一下无条件的爱的感觉！
2.告诉我该如何做更多清醒梦！
3.给我看看过去的这辈子！
4.最美的美女是什么样子的！
失眠，被迫放弃训练，懊悔不已
得到几位大神的鼓励有点小激动，又心切加任务。后面还是稳扎稳打，熟练后再说。
今早清明失败，这几天有点累到，昨11点睡，普通梦，一点多醒来，两组后睡去，时间很短，三点半醒，还很困，四组迅速做完睡去，无梦，天明。人太累时感觉训练有点敷衍了事，不成功应该的。白天闲暇都用来爬楼了，蚂蚁流的梦痴大概就这样吧，呵呵，自己宽慰一下。
11开始正式睡下，练习观想，选的鹿鼎记，还没到北京呢就睡着了。1点多醒，贴吧转一圈，第一组梦屏没完，睡死。3～4点的自然醒没了，可能与观想有关，淡化了回笼的意愿，前两天虽然累仍能醒过来。胡乱猜，有待验证。
参考模型，有些亮点（铁哥说的，不关我事），有能耐的自己证实去，
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人类活在黑箱中
想象一个意识空间
中间一层觉知层 将空间分为内外两层
外意识空间 觉知薄膜的前半部分
眼耳鼻舌身意是黑箱输入端口 不是物质的眼睛鼻子耳朵 物质只是意识空间中建立的模型 通过这些你们永远无法触摸真实
外层意识空间链接所谓的物质世界
是第一注意力
内意识空间 觉知薄膜的后半部分
肉体意识 记忆 思想活动 念头产生地 这些记忆又从更深的外部空间世界而来 对人类而言如物质世界 记忆 思想 念头 也是外在的
内层意识空间链接深邃的信息海洋
是第二注意力
日常意识 觉知薄膜外意识空间获取信息的图像 内意识空间辅助
梦意识 觉知薄膜外意识空间信息消失 眼耳鼻舌身输入信号关闭 一片空无 觉知薄膜内层空间信号输入加强 随即并有计划从内层意识链接的外部空间获取信息 并图像化 是做梦
意识好像黑箱 好像一个房子 前后有两个门 而门前门后的空间是未知的 但却是相连的 是同一个东西 凡夫不能知道
普通人类永远无法觉知真实的世界 人们觉知的世界 只是外部输入的信号所建立起的模型
修行渐进法是打通觉知薄膜 通过观想 内层意识空间的像可以显化在外层意识空间 外层空间的想也可以显化在内层意识空间
这是第三注意力
物质不存在 没有幻觉和真实
如果你看到一个东西 只有眼识信号输入 没有其他识信号输入 它是幻觉
如果同时有眼耳鼻舌身意信号输入 幻觉对你来说就是真实 是清晰的梦境
如果同一个信号可以同一时间对身边所有意识黑箱输入 这就是真实的世界
人类意识茧 好像漂浮在未知黑暗海洋中的气泡 一群相同的茧共享通一批信号输入 输出 这就是一个小千世界
茧存在的意义是培养意识 是意识的发展 梦存在的意义是完善茧中的意识 让其经历各种缺点以及完成各种任务 来增强意识 一个意识茧就好像 黑暗未知麦田中的种子
修行就是去深化感觉
眼耳鼻舌身意是一种较粗的感觉
气是细微的感觉
灵是更为细的感觉
精神接近了感觉的本质
虚空是感觉的背景
跳过这个背景
深入你的感觉 发现它不再内也不在外 它立于空性
感觉越细 你就能感觉到你更细微的身体
感觉到你更细微的身体 你就可以成为更细微的存在
没有能量 出体的诀窍 只在于强化和细微化你的感觉意识
没有方法 清梦梦的诀窍 只在于强化和细微化你的注意力
所有修行的方法总结起来 只是一句话
去感觉你那个“我”的那个感觉 在定静冥想中 淬炼之 深入之
最终你将看到真实
证悟自性成佛
但这不是终点
世界是根据人类的认识而加深的
古代占星学是有用的 因为古人不清楚星星是恒星 没这个概念 所以可以彗星乍现 忽然出现一颗星 忽然消失一颗 一颗星忽然移动 对应底下万物运作
现在占星学失去了作用 人类集体认为 星星是遥远的物质实体 不可消失 不能改变
规则在地球范围 大气层内最强
离开大气层 宇航员会产生幻觉
离开月球轨道 宇航员幻觉会加重分不清真实梦境
越来越远 规则越来越弱 宇航员最后会融入梦境 飞船会扭曲 宇航员意识变得混乱 在规则边缘 宇航员有意识中的事物可以显化在现实 现实可以显化在意识
超越了规则边缘 宇航员没有去到其他星球 而是来到了自己梦境的世界 在梦中他来到了所有他期望的地方 一个人的世界
人类这个小世界的入侵 从第一次工业**前后开始 其他空间的生物由于和人类空间规则不同 意识黑箱输入信号不同 他们是无法出现在地球所在的小世界
入侵的方法是 通过人类集体潜意识 教导人类 一个基础的世界可以发展的趋向 一个个灵感被激发 一个个理论被发表 原来世界是这个样子的 一个个假说被人类接受 当人类都这么认为时 世界就变成这样
人类世界的规则在数百年的思维熏陶中和入侵者世界变得相同 然后他们的飞行器可以在地球小世界运作自如
比如说中医 占星 很多建立在旧规则上的事物 但现在已经变得不那么好使了
外星人不来自其他星球 而是其他空间 其他的意识黑箱集群
用现代新规则的话说
人类喜欢假设各种维度生命 这个是二维 这个是三维度 这个是四维 五维度 六维度
但你这个我 这个识性 不是三维 也不是四维 而是0维 去认识这个真相 就是修行
所有维度生命的识性都是0维度
如果给你四维度的信号输入输出 你就是四维度生命
0维度 就是自性
去发觉自性就是修行