主题:潜水接近一年了,我是不是没救了.求助!你比叶子有毅力，叶子最多潜水一个月，就要冒泡了~哈哈
LZ你最好写的详细点，各种方法是哪些方法，你是怎样状态练习的~既然练习一年了，就算没成功也该有些心得吧~练习方法，如果不与人互动，就该在没成功时找寻自己有可能出现的问题，去改进；不然就像碰运气……
一种方法你会练习多久？说的不是很详细，很难知道是不是哪里练习的有问题~你说说常用的练习的过程吧，可以不用说梦的内容~
练习的过程要保持身体放松，不要出力~呼吸怎么会不顺，你好像练习的太刻意了~当你觉得气息不顺时，就该意识到自己练习有问题了~~你会不会很期待练习后出体或清明？
你最好用一或两种方法，坚持一周这样，不要频繁换方法；身体适应方法是有一定时间的~普通梦也是梦，你也不用不喜欢；反正叶子觉得你不太喜欢普通梦，基本上你每个回收都会很遗憾的感觉说“普通梦”~人体也是很奇怪，你执着的未必会来，可拒绝的反而像个大吸盘~另外，你去看看数字的葵花宝典~不知道你具体的练习，但是你自己清楚，你看看自己练习和别人的练习有什么不同~不用执意追求，顺其自然，放松放松~
是哦，普通梦也挺好玩的！醒来还可以看看能不能解下梦……不能浪费了~哈哈