主题:海水记梦修练贴 心的呼唤睡前的练习就当是热热身吧。另外你也可以加强暗示，告诉自己要在几点钟醒来，那么不用闹钟，你也可以准时醒来的。
回复getin88:别叫我吧主，叫我木屋。你说的梦是睡前的情况？
回复@getin88:你所说的这种情况在我看来只是你的错觉，并没有真正的知梦。下次刚醒时不要睁眼保持不动，试试切换法。
回复getin88:保持不动,测试切换。如果内心表示怀疑，不妨捏鼻验梦。
回复一念三界:哈哈，大醉后要先睡上一阵再起来练习才行。小醉的话倒是可以直接清醒入梦。不过我类似的经验是有，但是不多呀。
回复getin88:我很少午睡练习的，时间太短，没有机会呀。
回复getin88:嘿嘿，该喝的时候还是要喝点嘛。。我的楼水比较多，可别被淹了哦
哈哈，这是很早之前写的一段话。你可以看看我今天写的那篇文章，是我最新的总结和感悟。
回复getin88:这个就要你自己去多多调试和感受了呀。。
哈哈，太玄你练了一个半小时、、其实这段时间里，你肯定是睡着过的。
回复getin88:练习强度不要太大了，对成功的渴望不要太强了。。。
回复getin88:下次试试想象床板消失，坠落下去。获得坠落感后双手挥舞试图去抓一些东西。
嘿嘿，关注呼吸多的话确实很容易睡过去。所以还是再调节一下分配比例呀。