回复神马尊者:恩，嘻嘻！最近我会经常来的，在家反正也挺无聊的！你也放假在家了吧，现在小正太在家都做神马呀！

回复getin88:最主要我觉的还是要早点睡，每次只要醒了感觉特精神的时候，一般一定能清明。但是朦朦胧胧的话，基本都妙睡。我不建议每天都练习，除非睡眠有很长的时间，睡眠很好状态下！