主题:黑色的梦～不算新人的新人。。报道！
挺长的时间，没有去练习了。。
梦吧已经被水到暗无天日了。。
我还是来铁吧好了
我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
秒睡党，但是睡眠质量却弱到不行。。半夜醒来的很随意。。
2013年7月4日
早上9点多被吵醒，起来上个厕所，躺下接着睡。注视着眼前方。不知道多久，眼前出现一个图案。没看清是什么图案，直接向我盖过来，一片白色，耳鸣响起，怕入梦不深，又让它持续了几秒。果断抓床沿，翻身坐起。
出来了~~梦境还算稳定，手伏地了一下，起来。拉开玻璃门，准备强行飞出有栏杆的窗户去。咬了咬手指捏了捏鼻子，能咬穿，能呼吸。姿势都摆好了。。还是怕死。。
回来打开宿舍门，想去楼上看看某位姑娘在不在。突然发现自己竟然是光着的。。楼道的那一头还有几个人。。想着怕毛啊，反正是梦里。正要出去，梦里的手机闹钟响了。。回去关闹钟，关不掉啊！！等我不知道第几次滑动屏幕上的闹钟解锁按钮的时候。。我直接醒了。。
潜意识是不是知道，我想去去楼上某姑娘的房间里干点坏事。。刻意的用手机闹钟牵制我。。
这次的目的只想去专门的修炼一下。完全的清醒入梦（这个是不是有点难度。。）
还有就是在回笼觉的时候去清醒梦一下下~~
做好了长期的奋斗。只希望我自己能坚持下去。。加油
要想清醒入梦，首先就要营造最佳的身心状态，才能事半功倍。
回复宇宙之铁:谢谢铁哥，正在调整中。出去买菜做饭~
2013年7月5日昨晚睡前看了看木屋哥的技术贴系列————临睡点。纷飞的思绪是有很多~~但是拉回来的状态是很清醒的感觉，在去关注呼吸，杂念又纷飞了。然后就没在拉回来。。。
中途不知道几点醒来一次，上个厕所练习了不到3次太玄昏昏睡去。直到醒来。没记住一个梦~
2013年7月6日前几分钟还记得最后一个梦，此刻却忘记了。。
昨天工作太累了，没有练习。提早睡去。养足精神，今晚练习。
2013年7月7日今天要去漂流玩，所以早早的就睡了，躺在那里，思绪飘到一边了，啦回来，又来回几次，还是睡过去了。记得最后一个梦，食堂开饭了。我在前面几个排队打饭的。中午的食堂里。。竟然只有饺子和米粉。。后面的人还说多给点米粉吧不够吃呀。。然后醒了。。
2013年7月9日
前天漂流归来打水仗真心很快乐。
说好1点睡觉。结果一看电视剧又看到了3点。自制力太差怎么办啊。
梦见了和公司里的同事在一起吃饭，还有他的老婆。一起吃饭，后来他们秀恩爱。你妹。
看的我好羡慕。
自制力啊自制力。