主题:【容我水一帖，一楼喂秋姐】今天我第一次体验了梦中梦嗯，我又把秋姐关于催眠的一大段评论看完了，说说我的感受吧：
最近两天因为精神比较集中，基本上每必睡眠都能有很真实很清晰的梦，记录都很清楚，关于秋姐说的昏昏沉沉做梦才清楚，这点真的很对啊，这两天我睡之前脑子都会痛（我有点偏头痛），但是梦里的事情却记得越发清楚，甚至五天时间里有三次都是自然而然的清醒梦了，和脑子昏沉肯定有关系，但我对这方面没有什么涉猎，就不多说啦，先说一个关于现实信息影响梦境的又一个体验。昨晚休息的时候，做梦梦见我搂着一个很喜欢我的刚认识的妹子，走进楼道我搂住她轻轻吻了上去，结果发现她舌头有点干燥，那个梦后来做了很久，醒来之后发现我口特别渴，舌头干死了，赶快跑去喝水。。。这算不算现实信息影响梦境呢？这样说来也有不少人在睡觉时被人碰一下胳膊就梦见给人砍了一刀，这也算现实信息的影响吧，想问问秋姐，催眠时可不可以用除声音以外的方式引导受术人？
心如举的那个口渴的例子不算现实信息影响梦境，属于梦的身心预警机制的范畴了，不是对外界、而是对自身信号产生反应的病理性成梦~说到现实影响梦境，我觉得帆姐说得最透彻，她的鬼压床现象产生原因里，就很详细地介绍了现实对压床时幻觉的影响。催眠不止声音的，也可以用视觉，你可以百度一下“睁眼催
“睁眼催眠”，最好理解的就是文字形式的自我催眠。如果把催眠的概念再稍稍拓展一点，不限定在固定正式的地点进行的话，一个眼神、一个动作，都可以对你产生暗示而构成催眠效果。不过现在最通用的催眠治疗手段，一般还是通过声音来进行的比较多。