主题:潜水了三四个月现在有时间了，入吧开修梦贴回复幽冥M小定:慢慢来吧，坚持练习的话百来次清醒梦也就是一年时间而已
昨天偷懒了，昨天做梦梦到我在读书，后来我弟弟来了，我请客……其他的记不清了
练太玄彻底失眠了，4点起来睡不着，算了起来锻炼去，回来再睡—..—
记梦需要抓住刚醒来那段时间，可以小赖一会床，闭着眼把梦境再回忆一遍。马上起床，梦境的记忆会消散的飞快。
你可以计算一下你的睡眠周期，让自己在快速动眼期醒来。还有，不要用闹钟，闹钟一响脑子里一片空白的。睡前稍微练习一下太玄，给自己一些暗示，这样都有助于记住梦。
今天清明梦有点进步，昨天我练了魔琴，玩到2点困了，开始练睡着了梦到打LOL，突然头脑一阵眩晕耳鸣一下就醒来了，感觉头脑非常清醒，玩了下手机，接着睡，这次我没练琴，只是过一会验下梦，睡在某一个时间段突然头脑眩晕，我马上暗示我在做梦，我在做梦。等眩晕结束后，我验梦真醒，可我觉得是假醒，过了一会又验梦，知梦，可是又开始眩晕，就这样第三次眩晕结束后，一验梦，知梦，翻到床下闭着眼爬到客厅，站起来，感觉到处都是黑的，但我看到很清楚，走到窗户下，打开窗跳下去走到街上感觉也是黑的，街上有点人，可看不到车，本来想找个女非礼一下，可找了几个都失败了。后来觉得是小潜在耍我和他说了些话我说小潜能不能以后睡着了也让我玩玩，都是一起的嘛。可是他什么都没说。好像我还听了下歌还挺好听的可是忘了。还有我觉得那大街感觉像阴间，因为天也是黑的，那人也感觉也很呆板，反正感觉很阴深。