主题:修梦笔录(^Ω^)欢迎楼主，铁吧略冷清，入门有门槛，如果确定适应这种氛围，并且已阅藏经阁一楼内容，那么欢迎留下^_^
请简单地用藏经阁一楼内容回答：
1、铁吧不太赞同练习知梦扳机的原因在哪个贴提到了？
2、要求回笼觉练习的原因在哪个贴提到了？
3、太玄的五个失眠原因是什么？
4、鬼压床在医学上的定义是怎样？（四个字）
5、开局四法说的是什么？
------以下不计入考核，属于自问内容，可以不答。------
6、是否已有明确的练习计划？
7、你想从清醒梦中得到什么？
回复@这是乌龟的小号:听你的也没问题……恭喜通过，欢迎长驻！！！
回复空翼峰巅:←u←那你知道有个词语叫做“杀熟”吗
看你在练习的时候还是在梦里？练习的时候，就只把精力集中在练习和体察状态上，在梦里的话，就把注意力迅速转移到你要去做的事情上，参考开局四法~其实再多来几次你就淡定了，想不淡定都不行
初期不失眠过几次，都不好意思说自己是练主动入梦的所以开始的时候要求睡眠时间要求得很严格
醒后动了直接睡是什么情况……动了之后正适合WBTB。另外，WBTB结合太玄的效果会很好。不是太推荐异步法……不用过于追求清醒入梦，知梦也是很好的，两者殊途同归。只有睡着才会做梦，所以，所有清醒梦练习的方法都是朝着睡过去而努力的，只要练习失眠了，就一定有方向性的错误。
24号开始，到现在，五天。其中完整的练习四次。应该快了，吧里有个叫吃馍的，两个月才成功第一次搞得大家都差点觉得太玄出了啥问题……