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我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。

对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！

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之后断断续续的联系各种方法目前还没在场体验到知梦和出体这个星期都是在联系太玄个人每天5点左右都会醒的所以就来练习这个前面6天没什么感觉练完就睡着这2天练完有点感觉每天就是切换4-8组就换个姿势睡觉我是比较不容易睡着的人....等到有睡意的时候就身体好像有点痒痒的手脚有点不舒服特想动一动结果没忍住就动一动就又醒过来了  

还有这个应该和太玄没什么联系。。。。反而是和异步入梦法有点关系

不是。。。异步入梦法很难来着，我目前还没成功过=-建议还是吧精力放在太玄上比较好

楼主是不是没点我喜欢这个贴吧啊。。。等级都没。。还有。。多看精品贴吧

回复Cherish_Nash:嗯点了不说我还不知道有这个谢谢

回复愿做好梦:太玄做完后越早睡着越有效果，别熬着等信号不睡，这样容易失眠的，即使睡着了没出体说不定还能梦中知梦呢。

谢谢

欢迎楼主，我是被帆姐掐死后又精神分裂的铁吧无存在感LV4新迎宾+新人小正太~  

欢迎，共同进步  

早上迷迷糊糊好像有信号耳鸣变的好大声结果身体也动不了好像没力气一样好不容易坐起来捏捏鼻子好像能呼吸好像又不能人我很困不怎么确定--结果继续倒头就睡觉想问下有出体过的出体后状态是怎么样的是很清醒还是半醒状态