主题:我要写书了，大家来捧捧场。。看了秋姐编辑的铁匠铺之歌后，我也萌生了把自己的记梦笔记整理出来，打印成册的想法。现在正式开始整理，慢慢来，慢工出细活嘛。
记梦笔记by情丝几许
前言
2012年2月份，我第一次接触清醒梦这个概念，当时我称之为“清明梦”。因为在高中的时候我有一些压床和梦中知梦的经历，所以我很快地认同了清醒梦，并正式开始学习清醒梦。也是运气，在接触清明梦吧的第二天早上，我就做了两个清醒梦。这两个清醒梦都是本地出体，虽然时间很短，不过给我的震撼很大。从此，我就爱上了清醒梦，并投身到清醒梦技术的学习之中。在学习清醒梦的过程中，我先后用了梦屏神功、旋转抓信号、太玄功、观想入梦，还有后来我自己琢磨的模拟出体、幻视入梦等很多方法。这些方法各有优劣，效果也不一。直到现在，我用的最多的方法是观想入梦，成功率最高的是太玄经。在清醒梦的学习之中，我认识了一些对我有指导意义的高手，有蚂蚁、酒心姐姐、铁哥、大数、木屋等等。其中宇宙之铁对我的影响最大，也是我最敬重的清醒梦大师。
我的清醒梦学习之旅，大致分为三个阶段：
第一阶段（12年2月—4月）：在清明梦吧的学习。在这个阶段，我在清明梦吧看精品贴、与人讨论、写技术贴，初步掌握了清醒梦的概念和技术。之后我还看了蚂蚁博客，也算有所收获。
第二阶段（12年5月—9月）：在宇宙之铁吧的学习。这个阶段是我清醒梦技术提升最大的阶段。我先是在和木屋的辩论中认识了宇宙之铁吧，之后去铁吧看精品贴，深表折服，遂开记梦贴。在看精品贴和与铁匠们的讨论中，我对清醒梦的理解逐渐加深。同时，我也阅读了一些清醒梦书籍、网站，对清醒梦有了更加理性的认识。在清醒梦的练习中，我从太玄入手，结合之前旋转出体等方法的经验，逐渐提升了梦感，清醒梦成功率大大提高。再后接触到观想入梦，随着不断的练习，我的观想入梦也变得越发得心应手。
第三阶段（12年10月至今）：这个阶段国内的清明梦吧和宇宙之铁吧的清醒梦理论我已经比较了解了，在铁吧的记梦和讨论也变少了，清醒梦的学习也变得零散了很多。这段时间里，我零星的看了一些清醒梦书籍，去国外的网站看了一些相关资料，写了几个技术贴。因为我对清醒梦的热情有所降低，清醒梦的频率也降了下来，我也很无奈。
值得一提的是，我在清醒梦的学习过程中，在清明梦吧水贴很多，因此结识了一些朋友，也得罪了一些人。网上的事对错已经很难分清了，我要做到是无过自省，有过改之，能无愧于心即可。同时我在清醒梦上花了大量时间，包括看清醒梦资料、写帖子、练习清醒梦，还有相关的水贴、看帖的时间。我学会了清醒梦，也花了大量时间，这对我的现实生活也产生了一定的影响，可以说是有得有失。不管怎么说，清醒梦都是我人生中的一段宝贵的经历，值得我去珍惜、回忆。
PS：下面开始记梦的内容，主要是根据我的几个记梦贴。在时间上按照记梦贴的发帖时间，和做清醒梦本身的时间有所不同。还有我对一次清醒梦的定义是从入睡到醒来中的所有清醒梦。
记梦一（12-02-09）
晚上睡觉时，我有些激动和害怕，毕竟刚看完《盗梦空间》。关了灯，我想着口诀“梦屏有物，必是梦境”，可没看到什么物体，反而很快睡着了，难道这也有催眠作用？早上被家人闹醒，就又开始练了。前两次，一次是做了普通梦一次是没梦就醒了。（因为我睡得太多，醒是必然的）第三次，我快睡前默念“梦屏有物，必是梦境”好几次，然后在似醒非醒间看到眼前有些白色亮点，后来亮点逐渐扩大成亮斑，突然，眼前图像整个扩大了，同时我也感觉自己像是突然沉进身体里似的。这是我知道我要做梦了。这是应该叫压体吧，毕竟我很想动却动不了。
我学着吧里的方法，心里想着123，坐起，第一次没成功，第二次成功了，甚至好像由于用力过大头都快接触脚了。这时我发现自己在我睡的屋里，我便下床。然后我开始怀疑我到底是醒着还是出体了，毕竟周围都太真实了。我开始学蚂蚁的咬指法，可并没有咬穿，咬的很真实。然后我疯狂的开我书桌的抽屉，可一切和正常一样。突然，我想到照镜子（这也是没办法了），镜子里的自己穿着夏天的T恤，很正常，不过一会了镜子里的自己身上发着红光，就像3D电影的感觉。我就知道，这绝对是做梦了。
然后我开门，到院子里，发现我表姐在不远去，正看着我。我想难不成我没出体，这是真的！就赶紧想跑到里屋。谁知在我发现裤子穿反时，我姐过来了，我在一边站着，心里默念：“看不到我，看不到我”。（醒了发现自己很傻，如果不是梦肯定看到了，如果是梦看到又怎么样？）
果然我姐发现我了，还叫我回去穿衣服，我当时就尴尬了。梦这时出现了混乱，出现了一些其他镜头，最后我只记得，我扔了颗手榴弹，和周围建筑一起炸飞了。然后就发现自己醒了。睁眼后还后悔没用蚂蚁的醒来10秒梦屏法。
醒来后发现还早，我就继续睡了，这次做了一个很长的普通梦，情节连贯很好。
记梦二（12-02-09）
第二次出体没有第一次真实，可绝对爽。本来我就昏昏沉沉的，没念几遍“梦屏有物，必是梦境”，就睡着了。这次没有明显的梦屏、压体、出体的过程。只觉得很容易就出体了。周围还是自己的房间，不过没有第一次真实，显然是在做梦。然后我就抱着笔记本电脑出门了（别问我为啥抱电脑，可能是因为想着来梦吧发帖吧）。出门发现我的表弟，我把电脑放下，和他聊了聊上次做梦的话题（别笑，我上次的梦就有他）。
后来我想体验下清明梦的爽。就捡起两根树枝比划了起来。我想既然是做梦，什么不可以？就用树枝狠叉自己的身体，结果穿过去了。这加强了我的信心，于是我想着飞吧，飞吧。还真的飞了起来！我意念一动，手里的树枝立刻变成了两把宝剑，身上也穿着铠甲，也变帅也很多。然后我用宝剑比划了几下，搅的风气云涌。这时我发现自己身处海边，还有一股力量和我对抗，我一使劲把他击退了。这时发现有个龙王浮出水面，口里念叨着“此子定非凡人”，就沉下去了。（之所以梦到龙王，可能是白天我看到一贴，说执法者会来击杀出体者。幸好梦里我没被击杀。）这时梦境越来越不稳，出现很多支离破碎的画面。后来我就觉得自己要醒了，要醒时我紧盯梦屏，发现黑屏上有些像是文字的白点，就像电影结束的片尾。
记梦三（12-02-11）：
昨晚睡的比较早，10点多就睡了，睡前惯性的练练梦屏，我也没报多大希望，全当催眠了。神马最后一丝清明，我华丽的睡着了。不知睡了多久，我发现自己不能动了，心里狂喜，终于压床了，偶要出体啦。
这次出的比较纠结，就像扯棉花糖，出来一半我就开始搓手，感觉挺有手感，下床后没睁眼，赶紧摸地，是水泥地的感觉。睁开眼，四周不太清晰，我心里大喊：“清晰点，给我清晰点”。结果，就像拨开迷雾，我看到我的屋子，就像真的一样。我开始验梦，扳指，咬指，捏鼻，一切ok。
然后我就想，这次该下井盖玩玩了。正找地方时，突然，外面响起我妈的声音。我吓的魂飞破散，赶紧去关灯，结果屋里更亮了，外面我妈的声音也更响了。我想糟了，本来就是出体，没开灯，这下把灯开了，赶紧去关上，关上后一切恢复正常。我又开始找井盖了，可我找了半天也没出现。我甚至考虑给井盖加个把，免得打不开。后来，我发现自己回到身体里，心想，完了，掉线了。然后我也没想到怎么续梦，再后来就醒了。
记梦四（12-02-11）：
睡时我按习惯看梦屏，我要告诉大家，以前我睡觉可是比较慢的，自从看梦屏后我睡得快多了，估计是催眠的作用。看了一会没反应，我就想省事，抓住最后一丝清明就行了。似醒非醒间，我发现身体不能动了，我狂喜，哈哈，赶紧出体。我就想坐起，可这次比以前都难的多，于是我就在身体里打了个滚，还是没出，我一狠心伸出一只手，抓住床沿猛拽，出来半个身子，我一只脚蹬着床沿，用力拉出全身，纠结了片刻，身上一轻，出来了。
后面我闭眼摸摸地，挺真实，睁眼看看房间，有些模糊，瞎走了片刻，我发现又回身体里了。我想，必须得再出来才行。我盯着梦屏，看着梦屏上渐渐有了景象，越来越真实，越来越3D，我一伸手，出来了！出来时，我也没看自己现在哪，就想着要做井盖任务了。由于上次出体，找半天也没找到井盖，我想到一个吧友的方法，想象后面是空的，一后退，掉进了黑暗中。
在黑暗中下降，我有些怀疑还能不能出来，别就这样掉线了。我赶紧盯着梦屏，眼前开始是平面图像，后来出现了一串树叶，越来越清晰，越来越绿，再来整个眼前都是景色，我手一碰，屏幕破碎，我进去了。
这次的清明梦真是太清晰了，满眼都是建筑，都是绿色。我想着，飞吧，飞吧。就飞了起来。上次是直飞，这次是斜着飞。飞的时候看着四周，周围慢慢的升起烟囱，大树，中世纪城堡，感觉真是妙不可言。我想着自己飞有什么意思，想象自己坐着天马，这么一想，发现真的出现天马，我手拉缰绳，天马展开翅膀，我们在空中翱翔，盘旋，欣赏周围景色。我甚至感觉自己皮肤划过大树的垂下的树叶。我心里大喊：“飞高一点，再高一点”。于是，高着高着，我就又掉线了。可能这次我把能量全用完了，盯着梦屏也没出现景象，一会儿就醒了。
@冉秋_才整理了4个记梦，我就嫌麻烦了，后面还有上百个记梦可怎么整。看起来不过是复制、粘贴，没啥麻烦的。可单是读帖子，改错别字，修改语句不通的地方就花不少时间。秋姐你整理出3本书估计花了很大的功夫，感动中。
做过就懂了。你用word整理吧，重发有时会被百度抽掉
所有的梦都要进书吗？
能不能搞个精简版，挑每个阶段比较有代表性的梦收录？这样对读者比较贴心~
额，我预订的读者只有我自己一个人。。也没打算让大家看完。精简版的记梦等这个整理完可以考虑出。
情丝，你的梦记价值挺高的，铁匠铺之歌里难道没包括吗……
铁吧这么多记梦贴，都放在书里20本都出不完。。我这记梦也是整理出来打印给自己留回忆的
没，光精品贴就理了两个月，要整理梦记的话太多高楼啦
回复@冉秋:这么辛苦啊，三本书都是你一个人整理的吗
回复普洱拉斯基:嗯……。。。其实整理的过程还是很有乐趣的
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太玄因为相比观想耗时长，强度大，所以成功率也会高一些。当然异步的强度更大，不过我没没有练过，感觉没必要给自己找不舒服的方法。。
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