主题:【新人修梦】这里新人空语，开修梦贴纪念第一次控梦。之前去置顶帖提问，木屋建议我开一个记梦贴来修梦，又有朋友的强烈建议就来铁吧了。既然开了贴就会常来的，因为还是新人希望大家多多关照~
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我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
@梦中木屋这里新人希望问题能简单点啊。。。有点担心答不出来的说
看来你对铁吧是真心的，对清醒梦也是热情的，考试就免了。但要多看看藏经阁里铁哥的文章哦。以后多交流，一起进步。
TT太感谢了，昨天群里的大神问我问题我都答不出来，觉得没资格发帖想把帖子删掉TT没想到直接免试T_T我一定会努力的。
摸摸，木屋哥说免考的一般都是有潜力的好梦友，安心修梦，enjoyyourdream~^_^我也是被他拐过来的，真是怀念
先把前天的记梦内容发上来
刚开始是我一个大学同学给我说：我们班的那两个男生怎么怎么的，我潜意识感觉她再说我们班上的一对双胞胎TT然后感觉不对啊，我们班没双胞胎啊就知梦了后来我看见一台钢琴，想演奏钢琴，试了好几遍，我另一个同学好像在钢琴旁边想和我和音，但是我弹了两次都没弹好，她也是弄了几次没弄好，就场景换了再后来我和再另外一个同学在路上走，她居然在找一个城堡（我感觉是塔一类的，她非要叫城堡）最后找到了，可是在她带的地图上没找到（她的地图我记得很清楚，没找到是因为没有画到）是在大海中的一个小岛上，我们就开始向那座岛进发，她好像是骑什么车带着我我在车上说（我记得我坐在车后座上）那我们得去xx地方才行，去那里坐飞机到海南再说，你知道到xx的高速公路吗？她好像没说话就带着我一起走，后来场景又变了TT我和另两个同学在一个有点古老的小镇里逛街好像，我记得很清楚，我到了一家店里两次，这家店是卖日历的我两次进来都说了同样的话，啊，日历，我早就想买个日历了（还有个跳起来的动作TT）感觉有点刻意感觉有点刻意后来我就想控梦，我想去洗手间，还在想，不是说知梦后梦境不稳吗，我感觉还不错，还用手贴墙，贴地感觉触感，很真实再后来我想着梦里能不能见到我弟，就成功见到了，可后来我又想到好像不能和npc多接触，就拉着同学像没看见我弟一样从旁边走过去，奇怪的说我弟也像没看见我一样就走了后来又去刚刚那家卖日历的店（刚刚说了去了两次，这是第二次），出来的时候我打算去照照镜子看看自己，打个电话看看（TT到梦醒了都没成功）。就和同学说我要去另外的一个同学家（借口）就成功摆脱她们单独一人了后来碰到一个特别猥琐的一个男的，他说让我去他家TT我才不去，我又不认识你，可是感觉后面有什么东西在追我，我就跑了然后碰到了我初中同学，她一直缠着我不让我离开（TT我想走，不要缠着我，这是当时的想法）我又跑了，她居然在追我，到了一个死路口，我以为被她追上了，半路那个男的又出来了把我拉到他家了TT不过倒是躲过我同学了，我这么想，可是遇到个更难缠的好吧。。。没想到我另外一个初中同学突然出现来救我了（我感觉她在玩，因为她居然用水枪射我。。。）额，被水打到的感觉不好受啊，我还在想是不是我真正的身体被水给袭击了造成的我又一次成功摆脱了npc（第一次控梦太难了）
结果我太天真了，因为我又遇到了一群npc，还都是拿着枪，匕首准备和人干翻的架势还好他们没怎么为难我TT（控梦我容易吗我），然后还什么就记不住了，最后就只能感觉到梦境消失了，本来还想补救下，可是实在精神不清楚了。然后就被闹铃吵醒，打字打到现在TT累死我了
哇！手机打了这么多字，真辛苦。你这知梦的情节还是蛮长的呀。下次试试多些显意识的控制，安排些任务去完成。
嗯，ton说是半明梦，因为我在梦里好像不能为所欲为ヽ(ー_ー)ノ我4点起来兴奋的用手机打了半小时的字，太玄也没做就困的睡了。。。
回复宛歌丶夕语:其实我的意思是你一开始知梦的时候是清明梦，但是到了后面被追的时候应该就掉到半明梦了
@梦中木屋：木屋请问一下，因为我之前几次清明梦都是在晚上醒来失眠后成功的，就打算继续这样，可是ton告诉我这样很伤精神不可取。。。可是目前我就找到这个方法好些，确实第二天会很累，连续清明也不可能，是不是走到歪门邪道上去了有点担心。但是我确实觉得如果按照太玄上说的一做完就睡去很容易直接睡到天亮的，好纠结。
你可以在失眠和秒睡之间寻求一个平衡，当然心态还是要淡定一点。
嘛。。。太玄和其他的方法区别还是很大的，建议你仔细看一下太玄3.0，包括后面的回帖和铁哥的回复。
最近一直在上课，好忙也没有提起精神好好练习。等周末着一定好好练习。
这里记录下前天实验的结果，就是14号晚上的练习：
晚上看了大数哥的练习贴就想试试梦手，虽然我自身感觉想象身体好难做到，但是对这个方法很感兴趣就想试试。开始抬手感觉抬不起来，就打算放下来，但感觉到手竟然往身体沉下去了，一时分不清是自身想象还是信号，感觉是想象的，因为我很清醒，就换了一只手练习梦手，TT昨晚才知道要是把手往下沉的感觉深化说不定就能出体，浪费了一次机会。。。但是第一次有信号还是很高兴的ヽ(ー_ー)ノ（给自己加油！）
这个时候已经在梦里了。直接起床就可以出体。虽然感觉自己很清醒应该没睡着。其实已经睡着了。
记录下昨天晚上的梦境，再这么几次我可受不了了TT
昨天晚上4.55自己醒来了，去看表发现4点的表竟然没响。。。算了好歹醒过来了，就去了下厕所清醒了下15分钟然后太玄。6组左右吧打算睡了。。。。然后。。。又睡不着失眠了（于是我和上3.4次一样想，又失眠了太玄，坑我。。明天还有课好不，不管它了赶紧睡，要不明天就别想上课了），就继续睡了，然后就出体了吧大概。
这次出体没有上次的好的感觉，因为上次有个全身一震眼前白光直接坐起来的前奏，这次就感觉。。。嗯。。大概成功了吧，意识一点也不清醒TT，不过我总算记得验梦了，捏鼻子，好，漏气，算了换个，扳手（这个真的不如捏鼻靠谱，因为我扳手成功了我还觉得啊我好厉害，觉得挺正常TT），然后就打算下床（感觉扳手之后就没视觉了黑戚戚一片，心里想着，好黑好暗没光真不好，当时想到了开开关，可是开关在床下。。。）。就打算看看寝室里的状况，嗯，有一堆杂物，嗯，我好像下床下到一半就支撑不住”困的“醒来了（假醒第一次），普通梦吧我感觉，还是讲下好了。
我感觉我回到了10.1放假的那会，就我一个人住在寝室，从梦（出体状态）里醒来的时候我感觉黑漆漆一片有点恐怖，记得最清楚的是感觉窗外有光照进来照在一个蓝色有白色蘑菇图案好像是抱枕一样的东西上（这个。算梦中梦屏吗？），幽幽的，顿时吓醒（第二次假醒），醒来后就后悔了，都知道黑漆漆一片了能看到有光照进来还能看到东西肯定是梦屏了啊，居然吓醒了ヽ(ー_ー)ノ，（这时觉得困的不得了，就是那种好像一晚没睡还得起的感觉，累死了），然后又普通梦，这次感觉就普通的梦境也没什麽意思，就是在一个不知道是哪的中学有个女生帮我整理东西，然后好像还没知梦，不知怎么的就回到寝室上网登qq在群里报告⊙﹏⊙我昨晚出体加假醒了，嘿嘿，（在报告以前我的电脑好像出了很大的问题，我整了它半天。额，这个问题不好描述。。。），然后就看到群里有人说话但没人理我TT，再就看到我的电脑屏幕的一边居然和下面连接的地方断开了，我开始淡定的修电脑。。。然后觉得不太对劲，觉得像在梦里，赶紧去看qq群，发现竟然没有我发过的那条消息，TT神马！我不会还在做梦吧！（当时感觉好恐怖），然后被同学的闹铃吵醒，ヽ(ー_ー)ノ第一时间去找那个蓝幽幽的抱枕，没有，我还在床上，这回真醒吧，qq群上真的没有我发过的那句“我出体加假醒了，嘿嘿”的消息ヽ(ー_ー)ノ终于醒了好高兴ヽ(ー_ー)ノ多次假醒加难得出体意识不清楚好忧伤。
记得最清楚的是感觉窗外有光照进来照在一个蓝色有白色蘑菇图案好像是抱枕一样的东西上（这个。算梦中梦屏吗？）-----只是梦里的一个场景，不要跟梦屏扯关系。
终于醒了好高兴ヽ(ー_ー)ノ------俺们都是不想醒的。。
@tonberry我现在可以觉得我估计就是失眠后容易清明的体质了ヽ(ー_ー)ノ总结下有：
1.第一次太玄失眠后教科书般出体
2.第二次睡醒抓屏（这次没失眠，因为是前半夜）
3.接着上次抓屏后太玄失眠知梦转压床几秒
4.太玄后失眠长达1小时后做了个超长的清明梦（就是这个帖子上写的那个）
5.算上这次太玄后出体假醒又假醒
差不多可以说明了我感觉。。。
首先恭喜出体成功~这下你的怨念能减轻点了吧╮(╯▽╰)╭
然后是关于假醒的问题。。。练清明梦的话假醒是非常非常非常正常的事，尤其是你用的还是太玄这种很容易造成假醒的方法。刚遇到假醒的时候可能的确会显得比较恐怖，不过习惯了的话其实可以很容易的把假醒变成清明梦的。而且因为一般来说假醒的质量都比较高，转换成的清明梦的质量通常也比较好。转换的关键就是验梦，尤其是刚醒的时候。刚醒的时候一般显意识都比较活跃，所以很容易就可以想起来验梦。而且因为显意识比较活跃的关系，只要验梦出现反常现象几乎是百分百会知梦，而不会像有时候普通梦中那样明明验梦成功了却被潜意识一个“好神奇哦”就糊弄过去的情况。所以醒来马上捏鼻子是个好习惯哦o(*￣▽￣*)ブ
@tonberry怨念啊，等我什么时候能出体下床了再说，今天上课我就在想，第一次出体从床上坐起来了，第二次下床下到一半，第三次估计能下床，第四次估计能走，第五次估计。。。反正就这样。话说我现在就只能在出体状态下记得验梦啊，梦中知梦了也不记得。。。
回复宛歌丶夕语:验梦的话慢慢来吧，养成醒来捏鼻子的习惯对识别假醒有很大的帮助的。至于出体的进度嘛。。。你尝试着吧心情放平静些，应该就没那么容易被秒踢了
看来上次失眠清明实在是精神损伤太大TT前天休息了一天，昨天打算继续太玄后又秒睡了TT。在自然醒做太玄前做了个普通梦，感觉蛮好玩的，记一下：
我记得好像再看什么电视节目一样，一片雪白，有几个人在表演杂技（他们好像是为了什么在秀特技，这个怎么想也记不起来了），我记得在梦里看他们表演特别兴奋，非常兴奋。就是一个有3层的建筑，每一层上都有厚厚的积雪，他们在上面像过山车一样从这边穿到那边，再回来，特别刺激。记得最清楚的是快到梦结束的时候有个人直接从3楼跳了下来还一点事都没有，就觉得哇！太厉害了，这时候我数了下楼层，有3层，虽然有雪作缓冲，也还是好厉害。最后又看到一个人盘腿坐的居然从一层飞了起来⊙0⊙（当时就这表情）心里在想：要是我能飞就好了哇！然后好像就知梦了吧，因为我感觉只有在清明梦中我才能飞的呀！然后就秒醒TT唉，实在是兴奋过头了。
保持平静，别做太多思考，吧注意力放在梦境上，这样可以减少被秒t的几率
可是ton，我做梦总是喜欢分析怎么办啊？有时候发现奇怪的事情居然梦境还会改变已试图消除我的疑惑。。。这算改变梦境吗？举个例子：假如看到有个人在天上飞，我就觉得有点奇怪，但是这时候视角就会拉近，好像故意让我看到，哇！原来这个人是有翅膀的啊。。。
回复宛歌丶夕语:这是好事，这样的话比较容易知梦。只是知梦后需要转移一下注意力（比如看一下周围的环境啥的），否则容易秒T
因为上次失眠后精神损伤的好厉害，导致难得的周末来练习也没有什么结果，但是没怎么好好训练的梦屏却有了点结果。。。太玄倒是一如既往的秒睡。。。
前天晚上打算睡的时候，因为很困想练习下异步法，没想到快睡着的时候眼前突然白光一闪，（因为我当时是带着眼罩练习，所以可以确定不是眼镜张开看到什么东西）白色中有着很多从中心向周围辐射状的粗细不同的黑色线条，当时以为是蜘蛛，直接吓醒。后来仔细想了想是图腾一类的东西。再后来半夜起来练习太玄，精神不好又秒睡。。。早上起来连梦感都没有TT。。。
还好昨天晚上终于有梦感了⊙﹏⊙。因为今天有事情导致昨天晚上睡前就一直在想事情，压力也比较大，加上今天一早有课要早起，也没订半夜的闹钟，没想到还是心里想的事情太多，睡的不是很好，半夜醒来好多次。记得最清楚的一次就是在做梦梦到一直担心不已的事情，也没知梦，（实在是压力太大了昨天晚上，奖学金的事情，还有别的好多事），但是我看到了梦屏，我感觉我看到的梦屏是一片白色，和文件一样，上面有很多图像在演绎，感觉像幻灯片差不多。就是我一直担心的事情（也有可能是最近写报告写多了，TT实在是压力太大。）记得最清楚的还是看到一片白光中一个图像，感觉是超级放大版的跳蚤，又一次吓醒，醒来后想起梦的内容，压力更大。。。又睡不着了，难得又睡着了，又醒过来，回忆下梦境，又睡了，又醒过来，回忆下梦境，这么不知道多少次，至少3.4次，终于到早上闹铃响了醒过来。