主题:【新人修梦】这里新人空语，开修梦贴纪念第一次控梦。@梦中木屋木屋哥麻烦再问几个问题：
1.我昨天晚上感觉快睡着的时候（恍惚阶段吧，我觉得是临睡点了），因为我带着眼罩睡的，而且眼睛很确定是闭上的，所以眼前应该是一片黑暗，但是我感觉我眼前好像还有一层眼皮在往下落，眼前变得越来越黑，就是好像从上往下降下来了一层黑色的帷幕一样。而且我发现我居然还能控制这层眼皮上下，很难得的一种状态。今天中午午睡时我也打算这么控制下“眼皮”上下试试，不能成功呢。我想问下那层黑暗到底是什么啊？
2.我今天回忆出体的过程时发现我从床上下来后走到开关前开灯的记忆完全没有，不是感觉忘记了，好像就根本就没有。我是怎么走的以及在走的时候的感受、看到的景象什么的一点点影响都没有，好像记忆被删除了一样，直接就跳到了我站在地上按开关。这是怎么回事啊？
3.我发现虽然我清明时间挺长的，但是却记不住细节。（看别人的记梦贴都是记得相当清楚，比如说路人的长相，街上的场景等等）是因为不高清的缘故吗？可是我个人觉得我在出体或知梦时没有很黑，很暗，看不清楚这种状况，是因为我没有仔细观察所以没有记住吗？我总觉得回忆时感觉梦里很清晰，但是就是记不得。。。
回复梦中木屋:谢谢木屋哥，木屋哥我发现看记梦贴好有效果的说，意识焦点的转移通过这回两次出体有点理解了。你注意什么就能记住它呢。
下次太玄前定个目标，不要再出体时想什么做什么了。什么目标先想想。。。
通过将近1个月的清明梦练习我发现:我出体前就从来都没有过信号什么的，比如耳鸣、震动什么的，都是睡的好好的突然醒来就知道出体了，知梦了也不是因为有扳机什么的，都是因为发现梦里的异相而知梦，现在觉得知梦后很容易被梦境带着走，要随时记得提醒自己在做梦。以及太玄要稍微刻意一些只做4
或5组就睡，要不容易失眠，以及每天晚上心态还是放平静些(现在总算不是一想起清明梦就特别精神了，淡定了许多)。现在还是做不到清醒入梦，想象身体移动还是很困难，目前还是以回笼太玄和体察身体睡眠前后状态为主，同时记得醒来验梦和回忆记录梦境。
现在因为上课问题不能够天天练习但是隔天练习还是可以的，以后记得要记录身体状态。
好！就这样⊙﹏⊙，我要积极练习！加油！
实在难以相信，但是太玄实在是太给力了！
昨天去秋游折腾了半天，晚上也没打算清明，就什么也没做直接睡到早上8点闹铃响，但是预定早上的兼职居然来电话说不去了。。。我都把已经洗漱了好不。。。算了要不躺床上继续玩手机，就上床开始玩手机，一直玩到10点50左右，实在好困啊，还是睡吧，就订了12点的闹铃，打算1睡1个小时后起来吃饭。
睡的时候我想起来了太玄，就做了2组，一会不知道迷糊到哪里去了，回神来又做了两组，（现在好像睡觉做太玄成习惯了，当时做也没打算清明，就一个小时时间睡睡就好了，没想到。。。）在睡梦中我被我同学吵醒了，她们好像已经从杭州回来了（这次放假她们都去了杭州，就我一人在寝室），2个人一个在洗衣服，一个在下面折腾，额，我要睡觉不要吵我。。。额，你们俩响声实在太大了！睡不着了！算了起来吧，我起来摘下眼罩（白天睡害怕亮光我都会戴着的），感觉眼罩像是绑在头上了一样，好难取，取得时候眼前还闪过各种各样的动漫人物，我瞬间一激动，难道是假醒，这是。。。好，太过激动掉线了吧。。。
又回到躺在床上很清醒的阶段了，真是的，当时怎么就没仔细想想她们说下午才回来的嘛。怎么就没察觉到。不知怎么的又想起了大数哥的帖子（真是没白看啊！大数哥感谢你~）开始想象身体移动，比如说身体180度倒转，啊啊啊啊，为什么不成功，我一下子生气了，直接把身体像右侧一撞（当时平躺着）没想到它继续向右边转，一直转。哇塞！我当时还以为我睡蒙了，但是仔细体察了下确实我成倒着睡的了，想着是不是可以了，能出体了，就起来了，起来时我和一般从床上起来无异（刚刚不是说我倒过来了吗，但是我是正着起来的），开始下床开灯（其实很亮来着，但是上次没开成功不甘心那），我从床上爬下来，看到了我的电脑居然就在爬下来的梯子下面（我的电脑肯定不会在梯子下面，它肯定在我的书桌上），和我的电脑一模一样，下来后我又记得说梦里看到字什么的是会变化的，就开始找我的书（这是书的位置和现实不一样），我一看我的书桌，额，看来梦里的书桌比现实的还要乱啊。。。呵呵呵呵，算了不管这些，开始找我的书，它在实验报告纸的下面，我拿起一看，嗯，就大小来说和本身一样，开始时还是和我记忆中的一模一样，然后就开始变化，不只是封面上的字，连着封面一块变化，还变的比较快，有心不让我记住，我只记住了它变成字典封面的样子。。。然后打算去镜子前看看自己，终于看到了！好像和本身的我没有什么差别。。。又走到走廊前打算看看自己全身，看的很模糊，我穿着昨天秋游时的衣服，和平常一模一样，好吧，我还是去试试跳楼（我们寝室在6楼最高啦），然后我发现我们寝室阳台的门变了，变的和原来完全不一样，原来是推拉玻璃门，梦里是打开的那种木门，上面还有一个可旋转的把手，我研究了会把手，真的很真实啊，不过我还是喜欢推拉门，拉开门走出去，发现居然阳台上面是封闭的！被木板钉住了，只留了两个可以打开的木板，打开木板一看，这距离，最多5米高吧。。。。啊我的跳楼计划。还是得跳，十分十分小心的从木板跳了过去，还是很害怕（我要不放弃跳楼计划好了），还好没事，遇到了两个npc大妈，好像对我的突然闯入很生气，打算打我，我从旁边拿来了一根5米多长的钢条，直接朝她俩仍了过去，嗯，不错没有打中，但是吓到她们了，赶紧跑啊。跑着跑着不对劲了，感觉视线越来越模糊，快掉线了！感觉找触觉，找到了没用啊，还是觉得好困不行了，额，对了神丹神丹，啊，还是支撑不住掉线了。
没关系，下来是黑屏后重启的阶段
感觉躺在床上后我就觉得我刚刚的任务没完成（井盖任务）还没验梦，光是在寝室里耽误了老长时间，不应该啊。。。现在眼前一片黑暗，我想了想要不试试黑屏重启，又开始想象身体转动，哇塞！又成功了啊！我感觉我转动的轴在身体中心，但是因为我是侧着睡的，就感觉很不错，和在游乐园一样，我控制身体一直转一直转，额，不对，铁哥说有感觉要赶快起来，我一下子从床上跳了下来，非常清醒，又成功了！
从床上下来时又看到了我的电脑，额，怎么和刚刚的位置一模一样。。。算了不管它了直接出去吧。我想起来了刚刚那次出体前快掉线时困的不行，感觉是精神不好的原因，就打算进行数学计算提高意识，2816，2+8=10，OK!好，还可以，就走到阳台前，没想到连阳台的门，阳台外面的木板都一样。。。但是还是有不同的，第二次的时候看到阳台上有个npc好像在打扫，我本来担心她会阻止我从阳台跳下去，没想到她根本都没来看我一眼，太好了，趁此机会一定要完成任务！当然跳下来的时候还是觉得好害怕，还好自己没事。再后来我不知怎么的就到了一所学校，（我对这所学校一点印象都没有啊。。。）有很多穿着夏天校服的学生，我不理他们开始验梦。我咬了咬手指，咬不动啊，怎么回事？又咬了咬，算了还是换种方法来，扳手，嘿嘿，这个方法我感觉对我很实用了现在，又一次看到手被扳倒胳膊上了，还是感觉好厉害~开始捏鼻子，好，能呼吸开始任务！看了看四周好像没井盖，没井盖自己挖个洞也行吧，就打算挖个洞。啊，为什么是水泥地板，指甲磕在上面挖不动啊，和刮黑板感觉一样，又挖了几下，为什么为什么。。。还好小潜还是挺给力的，在我第4或5次尝试的时候终于挖动了，因为水泥地板变成泥土了哦也！泥土湿湿的还比较好挖呢，不一会一个大洞（其实就搞的能让我站进去的一个洞）挖好了！好，开始往下跳，我还模拟了下黑屏穿越隧道的感觉，但是，没成功，我发现我还站在那个洞旁边，想着，是不是挖的太浅了？要不再往深的挖一下，这时感觉不对，又快掉线了，好困，视线开始模糊，啊啊开始数学计算28163+5=82714，那个好像在哪看过说两位数加减乘除什么的不行啊，啊啊怎么没用，我的坑还没挖好，啊啊怎么办。。。又想起了无双的技术贴在感觉快掉线但还能站在地面上时，想象在隧道里狂奔的感觉，快快，狂奔狂奔，（这时视觉已经只有小小的一片了），不管视觉了直接闭上眼睛开始狂奔，啊啊我又错了这是在学校里面啊，撞到了一个女生，啊抱歉抱歉，又开始不顾一切狂奔。好吧，看来我是无法阻止掉线了，直接回床，接着闹铃响了，感觉好饿，看来是不行了，不过连续好几个清明好激动，赶紧就把记得的内容写了下来，从12点左右打字打到现在。
事实证明，多看些精品贴还是有大大的好处的啊，可是为什么我的开灯大法就成功不了啊啊啊。。。
回复tonberry:好，接受经验教训就能进步了。
好，大数哥的楼我快爬完了，下面就去爬帆姐的楼。能不能请帆姐帮我解梦呢？
刚刚做完实验回来后太困就直接睡了，一直睡到现在，刚才才想起来做了个普通梦的，蛮好玩的记下来：
（一直是第三视角）：我感觉我在逛贴吧，然后不知道看到了谁的帖子，下面有木屋哥的回复，然后又有个人问木屋哥了一个问题，木屋哥就直接at了一堆人，at成功id变蓝了，可是木屋哥好像等这些人等的不耐烦，就直接用了这么一个工具
从at变蓝的id中把其中一个的人拉了出来木屋哥的新技能好牛
@梦中木屋
不是，是能把人用那个工具直接从变蓝的id中拉出来。二次元到三次元！
记录下今天早上假醒
今天早上有课，昨天晚上就订了今天早上7.10的闹钟，可是早上还是被同学7点的闹钟叫醒了，实在是困不想起，但是还是起来了，给同学说:昨天晚上和同学聊天，他说他们学校是女生4人一个寝室，但是男生是6人一寝室。舍友就问我什么？是高中同学吗？我说:啊？她继续问我，是不是高二的同学，你高二是不是在140班？这是突然觉得不对，不像是我同学啊，又醒过来了，一看手机才7.06。。。。仅仅6分钟又假醒一回，要不是要上课也许就能利用假醒清明了呢
然后和舍友一块去上课我说了同样的话，她的回答果然不同，我就说嘛
回复梦中木屋:木屋哥我有过考试前做梦梦到考试卷子的，然后就努力想回忆起试卷，可是回忆不清晰，只能感觉出题目的长短和位置。。。想不出来题目是什么。。。
回复jimkate:别这么说，我觉得你也可以的。我觉得我开始的时候方法弄错了好多，走了很多弯路，现在看多了精品好些了。
状态状态，最近课多事多又光想逛。。。我要提醒自己抓状态抓状态o(≥口≤)o。
今晚继续太玄太玄。真不想说从上次清明到现在还没清明过，就今天早上那次假醒还没抓就醒了。。。懈怠了现在，抓状态抓状态，早点睡早点睡o(≥口≤)o
昨晚太玄又是秒睡，然后一个剧情相当长的普通梦，记在本子上了。但是我想到几个有关太玄的问题:
1.在半夜醒来清醒后一睡下感觉很舒服就开始太玄还是等一下迷糊一下再开始？我记得我以前是半夜醒来清醒后一躺床就开始，后来发现这样容易失眠，现在是躺床上后稍微等迷糊后再开始，确实失眠率低了。
2.在很清醒的安静状态下，尤其是在带着耳塞的条件下，我能够听见很大声的耳鸣，而随着意识越来越模糊，耳鸣声渐渐就听不到了。所以我就打算以这个来判断临睡点，TT但是我发现当注意力放在别的上面的时候耳鸣声也会减小，想注意它时又开始清醒(耳鸣声变大)。。。这个主要在睡前实践。
3.继续太玄的切换，太玄切换时要的是切换的感觉不是切换后刻意追求效果，这点很明白，但是切换是以自身感觉还是确切感官感觉到啊。。。比如我开始观察眼前10秒左右，然后开始专注听觉，这时要有声音听到还是自己感觉已经关注成听觉了？触觉也一样。简单来说这种关注有没有可能是自己所想象的？
我发现我对太玄还是一样较真。。。TT因为就它最有效果了啊。。。
回复梦中木屋:通过今早太玄我发现了，如果不努力去听的话是什么也听不到的，而且耳鸣原来是不同调的啊，我听到了2种耳鸣。我关注听觉的感觉是1.感觉转换成听觉了但是什么也听不到2.什么也听不到仔细听有耳鸣3.再仔细听耳鸣声放大4.再努力听就能听到外界的声音了。总得来说就是关注感觉有等级之分
回复梦中木屋:只是希望太玄能做到100分100成功啊
回复tonberry:太玄切换的关键就是“关注”。注意力集中到眼睛、耳朵、身体各部位去了，就是这样。至于这么做所产生的感受并不重要。:
这星期看来真的清明没希望了。。。有可能是我晚上睡太晚了，这几天都12点多才睡。。。记录下今早5点半太玄的情况。
昨天晚上12点20才睡（好吧，睡太晚了），订了5点半的闹钟，闹钟响的时候我还在做梦，突然被叫醒，回忆了下梦境。起床清醒了15分钟，但是由于不可抗力（同学和我一块起来了开灯开始打蚊子，都这温度居然还有蚊子。。。）又折腾了20分钟，躺床上又累又困。。。直接开始太玄。做了4组后发现一点迷糊的感觉都没有，不管了开始睡，睡的不怎么安稳，我还在想要不要开始数数，想了想算了，不一会就睡着了，不知道过了多久，又醒了过来，感觉刚刚像是走神了，（额，没出体，出体和现实感觉一点都不一样，我每次出体都没感觉到有被子，都是直接从床上起来，完全没注意过被子），不知道为什么又开始做太玄，想催眠自己，又做了4组，这次做有点迷糊的感觉了，完了转身就睡了。
然后就一个普通梦，我梦到我们寝室楼无故倒了都没知梦，还很高兴，好吧，（这里省略普通梦1000字。。。）然后不知怎么的我和我爸在路上走，我给他讲了刚刚发生的事情，就是寝室楼好好倒了，突然知道之前在做梦，对，不是知道现在在做梦，而是知道寝室楼倒了那个事情其实是我在做梦，完全没有发现现在也在做梦。。。因为我想到我昨天在网上看到了个新闻，讲的是台湾地震了，浙江多地都有震感，我还在想肯定是看了这个新闻才会梦到寝室楼因为地震倒了，然后就继续跟着梦境走啊走啊，老长老长的一个梦，再然后我醒了过来，我在回忆梦境（我不知道是假醒还是真醒，记不清了），然后继续躺床上开始睡。
还有一件就是我实现了续接梦境。在早上天亮了吧，我做了一个普通梦，因为眼罩弄的我眼睛有点痛，醒了过来，但是因为梦很精彩，想让它继续下去，就开始回忆断掉的那个画面，就接上去了，可惜因为眼睛实在不舒服，剧情不连续，画面老是断掉，就起来把眼罩摘掉了。接着就再也续不上去了。。。
我经常订闹钟来练习回笼太玄，有时候能在闹钟响之前就醒来，但大多是被闹钟叫醒。另外，我订的闹钟是震动模式，不会吵到室友的
回复Cherish_Nash:有时候能体会到醒来的感觉，但是回忆了下都迷迷糊糊的。和走神一样。
今天是我知道清明梦的1个月零5天，我要把我这一个月所以试验过的方法以及效果还有清明梦的数量及质量统计一下。（本来应该1个月总结的，上课忘记了。。。）
在铁吧开帖之前的只能靠回忆了，可能不怎么准。
9.28晚上知道清明梦进入梦吧开始学习，当天晚上睡下就实践了蚂蚁的梦屏，结果方法错误，没有清明。
9.29加入了一个清明梦群开始进入讨论学习状态，知道了梦屏的正确练习方法，但是当天晚上睡下实践还是没有效果，没有清明。群里有人建议用太玄，开始学习太玄。
9.30当晚回笼太玄，睡着后突然清醒就知道出体了，质量不好，出体时间较短，假醒后转普通梦。
10.1——10.7放假太累没有清明。但是期间有练习，有实现睡醒抓屏，回笼太玄后失眠，睡着后知梦秒醒转压床几秒。
10.7——10.11期间试过太玄，梦屏，没有明显效果，但是太玄导致失眠多次，分析为方法错误，做太玄时间太长了，醒来后没清明出体就继续做，不知道做了多少组然后睡不着。没有清明。
10.12依旧太玄后失眠难得睡着，成功知梦清明，清明度不高，有些跟梦境走，质量不高不高清。
10.13——10.16有坚持练习太玄，练习梦手，没有清明。
10.17回笼太玄失眠后难得睡着成功出体，但是质量不高，不高清，时间较短，假醒后转普通梦。
10.18——10.21练习太玄、异步、魔琴，有过一次睡前幻视，没有清明。
10.22太玄后压床，清醒后实验太玄大招，成功体察身体状态，没有清明。
10.23——10.24练习太玄，依旧要么失眠，要么秒睡到天亮，没有清明。
10.25睡前没有做任何练习，突然醒来后就知道出体了，期间可能掉普通梦，清明一次，时间很长，但是质量不好不高清。半夜起来回笼太玄后，梦中知梦，时间较长，质量还可以。
10.26第二天去秋游没有练习。
10.27早上起来后又开始睡，睡前实验太玄后成功假醒一次，出体两次，两次出体质量均较好，高清，时间有10分钟左右。
10.28——11.2练习太玄，无失眠现象，期间有一次假醒，没有清明。
P.S上面说是练习太玄也没有每天都练习，但基本是隔天练习，如果遇到太累的情况就放弃，好好睡觉补充精神。周末应该每天都在回笼太玄。
总结：太玄的效果对我来说还是蛮大的，第一次实验就获得了成功，坚持下来成功率也还可以。其他方法目前看来效果不是很明显，夜晚回笼后的清明梦数量较多。现在还是处于新手阶段，仍需继续努力！
主要就是这样，等12月了我会再次做清明梦总结。期间会继续坚持太玄，附加其他方法的太玄，坚持记梦，坚持验梦，多看看自己的帖子回忆梦境梦感。
统计总结结束！
又是回笼太玄后出体，而且这次实现了知梦转出体过程。
早上6.30起来清醒了20分钟左右，开始做太玄，做了5组后转身开始睡，一会发现睡不着又转身开始平躺睡，不知多久又起来了，我看到我们寝室地板是木地板，而且我一个室友把她的半块床板都卸了下来，(这里省略没有知梦情节100字)，我看表，8.40了，开始洗漱，我对着镜子，突然看到了很诡异的东西，潜意识感觉我看到了我的眼睛，超级奇怪，就像在注视着一只很大很大的眼睛，亮褐色的，感觉就是我的眼睛，吓坏我了，突然觉得不对，不会在做梦吧，然后我想起来刚刚看到寝室是木地板，哎我们寝室是水泥地板啊，赶紧回来一看，是水泥地板啊，难不成眼花了，验梦试试，捏鼻子，TT果然是梦，我的天，不会是出体了还没反应过来就直接被带入普通梦了吧喂。。。知梦了后我感觉梦境不太稳，打算回床假醒。我向我的床走过去，感觉身体很轻很轻，好像在飘，慢慢往前飘，慢慢就感觉躺床上了。然后再次起来，下床，这次感觉对了，我开始我的电脑任务！这次下床的时候我回头看了看被子，额，和我早上起来后的状况一模一样，床上没我。害怕梦境不稳，到室友床上摸了摸墙，其实还凑合。好，下床开始我的电脑计划，开始验梦，捏鼻子，可以呼吸，扳手(这时意识不是很清明，验梦后好了很多，我扳手成功还是在想，现实中是不是也能做到呢。。。看来有空我要多扳手让我记住我是做不到的-_-||)，OK！(因为我只关注了电脑，所以我发现电脑旁的其他东西都很模糊)直接把电脑打开，我还想着开机呢，没想到电脑就没关，上面一堆窗口，屏幕暗暗的，像是快没电了。我赶紧把那些窗口关掉，没想到电脑自动开始转卡拉OK模式唱歌！TT还是我一点都不喜欢的歌曲，不知道是爱情买卖还是什么歌，反正不是流行歌，我试了试进到电脑里面，手握成拳头一拳砸过去，TT它完好无损，我进不去，再一次试试，进不去，再一次，来试着想想这是一个小点的窗子TT坑啊进不去啊，我开始怀疑是那个歌的缘故，想把歌关掉。还是不行，这电脑不受我控制了，→_→直接气急败坏把屏幕掰弯了压在桌子上了(形容下就是笔记本的屏幕从中间对折)。不管了先出去再说，我走出阳台(这次看到和前两次还不一样)，阳台外面还有一个挡雨的台子，直接跳过去，台子距地多少也没仔细看，一到台子边我就翻身往下跳，蹲下来双脚落地，哦耶，感觉动作很酷！然后就开始没目的闲逛(这里犯错了，应该制定个任务去做)
回复tonberry:原来这样，我把屏幕都扳弯了都进不去，下次试试。
碰到了一群像老师的npc，其中一个直接缠着我不让我走，然后突然莫名其妙的就掉线了。
太玄总结:我之前是不是每天回笼太早了啊，导致太累，以后时间订迟点好了，就订在闹钟响了起来后也能开始一天正常学习上课的时间，6点好了。
现在终于掌握了些太玄了，但是像其他人那样做着做着就能出体还是做不到，但是睡着后知梦或者出体还是挺凑合的。
可是木屋哥我看别人都是做着做着就有信号，我从来都没有，只有睡着了可能出体或知梦。怎么才能有信号呢？虽然说我不用为了卡在床上起不来担心。
回复jimkate:信号真的没有，今天中午很困尝试了1个多小时也没出信号。倒是一放松就立马睡着做梦了。。。
今早6点起来开始回笼太玄，但是不到两组秒睡，不知道什么时候醒来了又开始做还是不到两组就睡了。看来精神实在不好。只能等周四再开始练习了。
本来早上起来的时候感觉什么梦都没有，突然看到室友的发卡就想起来了好多-.-赶紧记下来了。明明昨晚睡的很不错，但是今天还是精神很不好，是昨天实在太累了么。。。
昨天没有练习，在好好休息调整身体状态。
最近和朋友在群里热烈讨论，讨论关于出体时状态的问题。那时应该是临睡点，而且对我个人来说，一旦出于那个状态(察觉到)，就立即可以知道状态对了开始试图旋转、大挪移后谋求出体，可是那个状态相当的不好抓，前几次都是在睡醒后抓到，在开始入睡时(回笼或午睡或者晚上一躺下睡时)怎么也抓不到。ton说还是因为身体状态没有调整好，我想经过一个周期的睡眠后醒来比睡眠前尝试要好一些，但是醒来时的时间和意识清明度同样也不好掌握，总得来说相对于睡前抓要容易一些(身体状态睡前调整更难TT)。经常看吧里很多记梦贴，很多都是在练习过程中就有信号或者直接出体，我想应该是身体状态调整的相当好的原因。而我在这方面就不怎么擅长。目前要坚持睡前暗示和积极验梦，现在觉得用闹钟不太好，自我睡眠周期结束后抓状态要好些。下个星期开始放弃闹钟靠自身努力醒来后再练习太玄。现在先放缓追求一星期一次出体的进度，改成调整身体状态。(我这任务是不是调整的太快呀。。。)
真不知道靠自己醒来后练习太玄靠不靠谱，昨天晚上睡觉前一直在默念：我在半夜一定能醒来，并且发现临睡点。念了不记得多少遍然后睡了。今早6.05醒来了。下床清醒了10分钟后上床开始做太玄，做了5组后开始睡，期间醒来过一次但是是真醒，有知梦但是清明度太低了。被各种梦境晃来晃去晃晕了
昨晚记了有8个梦，没错，就是8个。
梦1：在群里看QH的名字变成了KC，非常奇怪，慢慢醒来。然后醒来看表6.05，开始回笼太玄。
梦2：回笼太玄睡着后，感觉听到了不知道是谁在抱怨老师的声音，回神后醒来，然后又开始睡。
梦3：梦境很长，普通梦。关键字：公交车站很冷马路积雪hlp老师从雪堆上滑下wh用绳子拉我起来。然后醒来回忆了下梦境，继续睡。
梦4：梦境很长，中途知梦。关键字：舍友学校大门会场skx游泳池，漫天的大水，想返回学校时知梦，知梦时在学校门口，又向会场前进，中途画面换成rpg游戏。
梦5：前进路上遇到了一个boss，被boss打到了非正常路线的一座海岛上，开始闯关打boss。第一关boss鱼人，第二关boss骷髅兵士长，第三关boss在排练话剧的猪八戒和两个古装少女。第三关最后太害怕惊醒。
梦6：梦5惊醒后假醒，在家。关键字：小弟EG生病摸我的头刷鞋子
梦7：梦到KK发短信给我，手机界面，时间为8.35，打字时太费力知梦后秒踢。
梦8：梦到两个不认识的女生和她们的外国男朋友，和她们在交谈。
其中我记得在不知道是第几个梦的时候明确知道自己在做梦，然后掉线了，回想剧情又续上了，又掉了一次，又续上了，因为很明确是真醒也没去验梦。
记梦记得我个人都混乱了清明不清明晕了
回复tonberry:第4个啊，应该是，我记得那个梦很长的，或许就是它。今晚再试试暗示。
回复yxz特工兵:TT头一次记这么多梦，清明不清明我也晕了，大脑缓存太低。
今天早上订了6点半的闹钟，回笼太玄，但是没有清明。
昨天晚上本来想试试一个新方法，但是实验过程中总是被室友吵到，打算等寝室安静了再开始，没想到就直接睡着了，一直睡到闹钟响，没梦的感觉。（反面证明暗示还是很给力的！）起来就觉得好困，不怎么精神，于是清醒了20Min（比平常多了10分钟），回床开始做太玄，做了5组后侧身开始睡，迷糊了一会突然听到了一声钢琴声，do的一声，又醒过来了，继续睡发现睡不着了，不知道怎么回事身体又变成平躺了，可能是不知觉自己动的吧，然后就睡死了。
太玄后感觉做了很多梦，但是都记不住了，只记得好像在一个梦里在吃冰淇淋，很甜很好吃，醒来了还在回味（8成我饿了~）
总结：这次太玄后没有清明应该是显意识太弱了的缘故，连梦都记不住了，中途做梦醒来暗示自己知梦也没成功，但是太玄后状态应该调整的不错，听到了信号（耳鸣）。可能不是自然醒也是没成功原因之一。总得来说我要早点睡。。。最近都12点多才睡。。。
回复tonberry:我错了，我会贴个标签放床上的，要是还养不成习惯就罚禁练太玄一天
今天中午寝室没人，试验了下新方法+太玄，开始午睡，成功出体一次，多次抓到状态。
因为很困了，一躺下我就开始练太玄，练到一半被同学电话打扰，下床把手机调成静音，继续开始太玄，期间被窗外声音拉走注意力多次，隔壁寝室大声打扰多次，额，具体几组也没数，就转身睡了。侧身睡我感觉睡不好，窗外声音实在是太打扰了（白天没办法。。。），又开始侧身睡做太玄，做了56组左右，开始睡，额，感觉睡不着了。换成平躺着睡，感觉还是难以睡着，我觉得我在床上折腾了好长时间，最后还是平躺着了，突然有一刻觉得不对，全身发麻，就和穿着一个很紧很紧的衣服一样，很难受，我就知道状态对了，尝试出体，但是不行，压床状态，然后我试着把手抬起来，还是不行，手很麻，要是一用力估计就动的不是梦手了，我尝试了多次，只要我想从床上坐起来或者出体，我就感觉我的身体要动了，我知道这是入梦不深。于是我开始转移焦点，转移为观察身体的这种状态（这是最大目标）。
把注意力放在那种感觉上，期间我体会了耳鸣、梦屏、体察身体，但是没有耳鸣，没有图像，就只有身体感觉发麻，发紧，和压缩被电一样。然后我开始观想图像，没有结果，又转换为放大耳鸣声音，没有结果，最后我开始加强仅有的那种感觉，使劲加强，具体体会描述下就和在游乐园玩转椅，速度越来越快，身体越来越难受，然后过了一个点的感觉，身体突然就不难受了。我知道可以了，应该能出体了，但是我的目标不是出体，而是体察这种状态，所以我又开始体会那种感觉，加强它，来回试了3了，其中有一次我觉得我的身体动了，但是仔细体察了下没有，还是压床状态。最后感觉差不多了，开始实现出体。
继续加大感觉，过了那个点之后，我开始把身体前空翻，我感觉我的身体从腿开始往前翻，（这时我还可以注意到我的床的位置诶，我可以知道我身体什么时候又躺床上了，什么时候在什么位置，很神奇呀），翻了2圈，就起床了。
但是这次出体质量不太好，眼睛张不开，话说不出来，触觉倒是挺好的，眼前只有很小的一片视野，还白茫茫一片看不清。。。连寝室都没出去，遇到了我同学然后就掉线了。
总得来说不错！目标达成！
回复梦中木屋:木屋哥，现在出体遇到瓶颈了老害怕遇到npc怎么办啊。。。无双告我要提升显意识，做点逻辑推断，怎么办啊？