版面-宇宙之铁
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  • 主题:关于新人午睡练习太玄的建议
    • 140楼|xyq08840212|14.07.08 14:07|展开
    感觉放松那里，一般可以想象身体各个部位在呼吸，还有固定单调的节奏更让人处于放松状态，午睡我个人假醒的概率比较高，所以建议切换和放松前先验梦暗示自己。  
    142楼|xyq08840212|14.07.08 14:07|展开
    回复353877848:我现在连梦都记不住了——
    144楼|xyq08840212|14.07.08 14:07|展开
    回复353877848:==
    146楼|xyq08840212|14.07.08 14:07|展开
    回复asddfghome:多暗示自己，而且要有充足的睡眠，出体临界的时候多观察，放大信号。
    148楼|xyq08840212|14.07.08 14:07|展开
    回复asddfghome:没事。
    149楼|xyq08840212|14.07.09 16:27|展开
    开始玩古剑的游戏了--  
    151楼|xyq08840212|14.07.09 16:27|展开
    回复353877848:据说2太麻烦了--，今天我玩了一个小时快睡着了。数字哥你玩仙剑么？
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