主题:小Z的追梦之旅。--------------------------------------------------------------------------
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我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
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加油，祝早日得清明，可以做你想做的事，我也在努力练习中...
2014年7月2号星期三中午
午睡的时候，平躺在床上，心里默念我在做梦我在做梦...发觉过了20分钟还没睡着，我以前练习的时候也是这样的。因为下午还有课，所以我就直接睡去了。不知不觉的，其实就已经入梦了。这个梦很乱，很不清晰，只是迷迷糊糊的知道，梦里跟现实的场景很像，我去学校的食堂吃饭，但是那不是我们学校，吃饭的地方跟商场里面一样。然后....梦里我还是像以往一样眼睛一睁，然后我心里就大呼一声，唉，又没有做梦。突然，然后我就疑梦了，然后我就被踢出来了！
2014年7月2号星期三
12点睡觉半夜两点醒，开始练习太玄。我练的时候总是注意力不集中，练着练着脑子就想别的去了，然后又重新开始，重复了4遍之后，我就去睡觉了。第二天早上起床，脑子空空，一晚无梦。
加油！！！我来水一下，注意力无法集中是好现象！坚持不住就自然睡去吧，要的就是这个状态！不过醒来最好先清醒5分钟以上！
20147月4号星期五
晚上1点半睡觉，5点醒
练习了一下太玄，然后就睡去。好像有梦又好像无梦，早上起来，就没什么映像了。
为什么总是在半夜起来之后清醒一下。练太玄，然后还没练2组就睡着了！
2014年7月12号普通梦
关键词:祠堂喝水艺考第一女孩
梦境一开始、就是我看到我已经艺考全班第一考上大学的作曲系、好像分数是395分、然后走着走着就出现在家里的祠堂、走进去就看到已经去世的奶奶、和二姑夫、看不清楚脸、但是下意识知道是他们、进去之后奶奶就叫我去拜祖先、拜完之后我就和二姑夫在聊天、而且手上！端着一杯里面有一只鱼在里面有、我边喝边听他在讲、不记得他说些什么了...我出去炫耀我的成绩...然后在跟一个女孩子聊天、过一会我就醒了！
早晨醒来，脑子一片空白，回忆不起来。现在突然回忆了一点。
关键词:表弟借钱
我找我表弟借钱，然后他说他没有钱....
2014年7月14号中午
半出体半梦
中午午休时间，睡着睡着突然意识一清楚，可是就是没有醒，然后我就意识到我在做梦，接着就是进入那种半出体半梦的状态，尝试了一下，成功出体。往我床上一看，发现不是现实的样子，我旁边睡着一个同学。我蒙在被子了。我没去探查清楚直接想出去，对着房门，我就想着，我可以穿过去，我刚一撞上去，很多场景像放电影一样突然浮现，然后我就出现在房门外。接着，我就想试一下瞬移，我就想象着我能瞬移，我能瞬移，集中休息力，然后就掉线了！！