• 主题:真正的清明梦内功!——逆向意念放空法
  • 这个和瑜珈的冥想应该是有共通之处的吧  
    楼主描述得很清晰
    此乃大道,非小术可比  
    好学习了  
    扎马步不如移步中平衡
    高跷自行车游泳等动则稳静则坠  
    这不是胡思乱想么?