主题:众多清明梦技巧的共通点，修梦8个月来的一点心得”以一念止万念“排除杂念的同时保持一点意识的清醒
这个说法要改个字就对了，不是“一念止万念”，而是“一念观万念”。。
不要排除杂念，而是观察杂念，要任其纷飞。。这也是太玄的要领。。
个人以为止念的说法极易让人误解。。只有通过无主观意愿的观，而不是排除，杂念才会止。刻意“止”念则念必不止，止是一个自然而然的过程，而非主观的意愿。
其实关键就是，不能因为前人告诉我们结果是止，后来者就带着止的目的去观，这样就是不客观的观，反而得不到本可得到的结果。而应该就是如前人一样，完全不去期待什么结果，一念去观就是了。。
我没有试过观呼吸，但就我的理解，在进行观呼吸的操作时，应该是不能有止住呼吸的念头的。。当然，一切以实践为准！