鼓掌。
但是发帖早了点，没看吧规。
方法上可以看出，瞄眼前听耳鸣混在一起练习了，但不是大问题，有时候我也这样搞，但一般来讲分开练习效果好。

从练习反馈来看，从有耳鸣眼前有方框开始，就已经进入梦境了，只是你继续练习，耳鸣轰鸣画面清晰进入画面中。从深化角度来看，没啥，但你心中要有个倾向标准，耳朵轰鸣画面清晰时，就可以验梦起身去玩，梦吧那边多称之为出体，我们多称之为清醒入梦。
祝清醒梦愉快，但建议看一下藏经阁。