主题:【小白】理论类似的体验都试过，有时候会有鬼怪，有时候只是单纯的潜意识暗示而已，场景上没有出现改变。
梦里跟鬼怪打过不止一次交道，神佛也见面过，看多了也就习惯了。
我倒是尝试给我点震撼的体验比较出效果，我相信我是有恐惧的事情的，毕竟是血肉做成的凡人，也不是身经百战的战士——但在我的梦里，我无所畏惧。
回复天明の阳光:不是刚说了吗？我有试过，没多大变化，偶尔会有鬼怪，偶尔只是潜意识加以植入的情绪，梦里我对恐惧的概念薄弱，这也是逐步养成的，新人时也是颤颤巍巍的，天长日久后连普通梦里都无所谓了。这事让@第一次注册韩度来说说，度度啊贞子咒怨对我来说是什么
回复天明の阳光:潜意识植入情绪，潜意识植入梦境剧情等都是很常见的，大多数都不是很有趣的~
回复天明の阳光:这种状态不容易体验到极端情绪；去试试吧，会很有意思的，情绪升华之后，可以体验到大爱大悲大乐类似的体验。
回复天明の阳光:我买了一本，这是承诺，所以就去买了，但我没看。铁匠铺里面有铁匠买了好几本送人，嗯，没给自己留一份，地址全都改成别人。我们这样看都不看不是很对，别受我们影响，想看就买，辩证的去看吧。电子版有，懒得找，有些内容不适合公开。
回复天明の阳光:我们是因为任性犯懒没去看，同时，我们跟蚂蚁打过很多次交到了，对他的博客梦记很熟悉，后期的转变也很熟悉。如果你想对蚂蚁得出比较全面的看法，两者都看看比较好，有时间可以搜他的博客梦记，还有以前的梦吧发言。
回复天明の阳光:梦屏的练习要在蚂蚁创立的模型里面思考，现在他已经开创一切皆梦屏的形而上理论，估计是除他之外没人练得成了。但他早期的梦屏思路跟国外已有的技巧像似，是可以练习的，但容易造成眼肌紧张。
回复天明の阳光:他们摸索的比我们早，理论跟技法还有实际的科研都比我们多，这点是无法否认的。星体投射这种体系，不是直接往梦境下手的，先是杂七杂八练习能量等东西后，逐渐接近的。而国外不仅只有星体投射，DEILD、WBTB等主流方法也是国外先摸索出来的，后者才是直接往梦境研究的。
回复天明の阳光:庞大体系不敢说，我也没泡国外清醒梦论坛，但是你真的看过藏经阁吗？WBTB的来源介绍是铁哥亲手打的文章啊
回复第一次注册韩度:阁楼扫地僧无所不扫，一扫人鬼两界度度依旧是走帆姐路线，拥抱梦中恐惧，心灵和谐统一。
回复天明の阳光:在恐怖也是你的“之一”，无法理解它们的意义才会觉得恐怖，拥抱它们、感受它们、理解它们、接受它们，心灵就会完美和谐——虽然是这样说的，但我基本没做过（）。这类观点是帆姐提出的，你要去接触一些心理学、解梦学的知识，才能明白她的想法。
回复天明の阳光:你的童年都在忙着拯救世界了吗你这脑洞不去起点写小说，对得起万千书迷吗
回复第一次注册韩度:度度，你家小度度几岁啦，别忘了他啊
回复天明の阳光:我初二时可没有你这多才多艺，后生可畏，精力旺盛是好事，控制住它，导引它去充实自己吧。我这老头子跟你拼不了脑洞，虽然也喜欢总结出一些东西，但更在意每一步验证得出的效果，梦吧喜欢谈这个的不少，去那里发帖讨论吧。
回复天明の阳光:这很正常，人又不是机器人，每天都按照编排好的程序运转，就算程序也会出错也会遇到病毒干扰呢。但大体还是可以改善的，只要有很强烈的决心，把任务目标记在纸上，睡前醒来练习前后默读暗示，大都可以记得。
回复天明の阳光:只要在睡前醒后练习前后暗示就好了，不需要花费白天时间。