楼主境界太高了，非我等成功率极低地练习清醒梦的屌丝们所能及也。  

回复huotuteng:清醒梦其实跟快速动眼期的关系不大

回复@真假梦:它是影响因素，但却很少可以成为辅助。

回复真假梦:没有空白期，睡下就能做梦。我大部分练习都是睡前练习，对此还是有足够的发言权的。目测梦仙到不了一半的成功率、

52个小时没睡觉。。。

真理不是人创造的，而是客观存在的。法则是人创造的，或者是捏造的。