主题:出体离我远去了，该怎么办最好是把你练习的方法和状态写到吧里，发一个记梦贴，这样才可以让大家知道你目前的状况和引起的缘由，不然这个是很难判断的。蚂蚁的知梦扳机理论从我实践的过程上来说极不靠谱，也绝非清明梦成功率的手段，你看他的记梦，也是回笼觉后梦屏产生的清明梦，这和我们铁吧的太玄功异曲同工，但是太玄更科学更合理的调整了身心状态，所以我认为比蚂蚁的方法更为有用。
还有，建议多看看吧里其他人的梦贴，尤其是大数（353877848）的记梦贴，他也是从梦吧蚂蚁那里过来的，从半年一清明到夜夜清明只用了短短的两个月。我自身的经验来看，我从认识铁哥学习他的方法开始到夜夜清明也只用了两个月时间。这说明了这套方法是科学的，而不是清明梦吧里完全碰运气似的知梦。
我说这些完全不夹杂门户之见，而是客观事实的说明问题，铁吧是一个包容的，寻求真知见的大家庭，欢迎你的加入！
建议吧务不要删除这个帖子，因为清明梦吧里好多人都有同样的困惑，在他们来我们铁吧里后看到这个帖子也会给他们一丝解惑的，谢谢吧务。我爱你们，么么哒！
呵呵，好，记梦要记得重点记自己练习的方法步骤和身心的状态，这个是记梦的重点。至于梦境里面的内容我觉得不至于遗失就好不要当成重点。
一段时间后我们翻看以前的记录，要对方法和练习的状态有感悟而不是对以前的梦有感悟。
还有藏经阁里的精品都要看看，最起码要明白太玄，大挪移，魔琴，切换等等练习的方法。
回复王尚伦：------------修梦贴※防伪标签------------我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。对此，我承诺：·
回复夜晚打坐数星星：就是这个，小楼里回复不全，你都别的记梦贴里复制一下。
回复王尚伦：我不是吧务，这事我也不确定。大概可以吧。