梦里风花-宇宙之铁-魇蜕修炼开端

修梦从记梦做起吧，想认真修炼的话可以“wbtb+太玄”，清明效率蛮高的。多泡吧看精品贴，认真记好梦，wbtb后勤练太玄功，这就是给你的建议。新人发帖请看发帖规则哦

回复魇蜕小说:要认真修梦的话要附上防伪标签，不然就当水贴删除了。。这算是练习贴

存在啊，可以去问百度。那是潜意识保护睡眠的机制

回复魇蜕小说:可以看秋的饭前汤，那里讲了很多需要注意的地方。我本人目前一直在用wbtb+太玄的方法，感觉蛮有用的，能坚持做下去可不容易哦，而且考验你把握状态的能力

加油