主题:梦回澜魂的小窝回复宇宙之铁:铁哥，你那时候的练习比现在艰难多了，是什么让你坚持下去的？
回复宇宙之铁:铁哥，很多时候半夜折腾半个多小时，第二天上课，头脑发荤的时候，这都是对热情的打击，很多时候想想清醒梦是很有意义的事情，可是慢慢地潜意识却不干了。。。出现很多别人没有出现过的情况，且似乎无法解决。铁哥，热情好奇心过后，我们应该以怎样的态度来对待清醒梦呢？
回复王心如_2004:额，我想做清醒梦，但是似乎潜识里热情不高了。。。你有没方法？还有我觉得你是妹妹，不是哥哥。对吧？
心如觉得我哪些概念没有弄清楚呢？我一直觉得该掌握的都差不多了，但是对于热情降低，我真的没啥好方法，之所以想让大家来帮我分析，就是想看看你们有没有类似的情况，看看你们的解决方法，心如倒好，直接让我回去看太玄的帖子。我会告诉你前几天我又看了遍太玄吧的镇吧贴么？
昨晚十一点多点听着音乐睡去，4点多点醒来，记个梦，清醒会儿，太玄3+4，状态不错，后隧道入梦，下坠很长时间，还没到真正的场景再次失去清醒意识。2013-5-109:01
回复353877848:嗯嗯，我再试试，其实我有个比较空泛的任务，我想在梦里找到小时候的我，但每次都完不成，这就挺让人揪心。
昨晚6点左右自然醒，清醒5分钟太玄，状态还好，暗示自己出体知梦，并强化了一下出体知梦时的状态，得普通梦，并梦中知梦，持续时间仍然不长，再次坠入普通梦。。。2013-4-3008:12
昨晚5点自然醒，清醒15分钟，太玄，状态不错，得很长普通梦，后有一个坠体如梦，但没有稳定住。。没有暗示的原因。2013-4-29
昨晚十二点多才睡着，一个睡眠周期后醒来，继续睡，两个睡眠周期后又醒，已经4点，无奈清醒二十分钟，太玄7组，前后将近一个小时的时间，得一系列普通梦，非常清晰，首先是旅游风沙很大，然后是在旅馆睡觉，然后是村子里我抱着一个婴儿去老白家，他们家的水壶开后可以由机器人直接提过来。。。。2013-4-2306:56
对了，昨晚其实也有知梦，隧道入梦，但是不完整，现在普通梦半明梦都挺精彩，正宗的清醒梦却总是出差错。12:51
昨晚十一点半多听着歌入睡，自我暗示后四点半醒来，看会小说，十五分钟后，带耳塞，太玄认真快速4组，慢动作3做组左右进入一种空明的状态，一切变得很清晰也很清醒，然后太玄一组入睡，有出体有半明梦也有普通梦，状态不好，尤其，捏鼻验梦后却不能起身，仰背随风起飞，在房上与发小赛跑等等体验。。。2013-4-2207:06
有一次很尴尬，出现了出体信号，却无法直接起身，在各种折腾中失去了清醒意识。。。我清醒梦一般是隧道入梦，还有一小部分是直接起身和知梦。
回复o叶叶o:哈哈，我也觉得做完运动后睡觉很踏实。
回复梦回澜魂:大数哥谢谢你啊，唉，我不喜欢向别人倾诉自己太内心的想法，导致你们有时候听的云里雾里的。。。。我这是发牢骚了么？可耻的匿了。。。
回复353877848:怪吗？其实我心里并不是那么和谐的，很多想法都很矛盾。。。有时我想做的并不是我喜欢的。就像铁哥说的，凡事向内部寻找，靠别人靠外来事物总是没法彻底解决的，大数哥生性纯朴可能不会懂我的感觉的。。。。
回复353877848:想做清醒梦和意愿不强烈矛盾吗？算了，我自己解决吧，潜意识里有点原因，还是自己解决比较好。。。
回复353877848:对，清醒梦的意愿不强烈，这是一个问题，我也找不到太本质的原因。关于第一种方法我试过，对我作用不太大，我试试第二种方法吧。
回复一念三界:潜意识想回避某些东西。。。。嗯，不过他为啥不让我做清醒梦呢。
回复353877848:这一个月精神还好了，每天睡觉前必然做俯卧撑。。。其他都挺好，应该比去年刚联系的时候状态好。
我最近遇到一个问题，这个问题快折磨我一个月了。
这一个月来，每次太玄都是有效果的，但是，真正的持续的清醒梦却寥寥，绝大多数是这样的，有时隧道入梦，意识到入梦了，但是还没有进入场景又再次昏睡过去；有时突然知梦了，但还没有具体改变什么，又随之坠入普通梦了。
前段时间我分析，觉得是在练习过程中，对出体知梦的意识暗示不够，可是比如前天我知梦了，我估计当时还没有10秒钟就昏睡过去了，昨天没有强烈暗示，隧道入梦，还没坠入真正的场景就又失去了清醒的意识。。。我太无语了，铁匠们帮我分析一下吧！
@宇宙之铁@353877848@梦中木屋@小姑娘王蓬絮@冉秋_@追梦飞鹰@王心如_2004@情丝几许@一年三界
回复梦中木屋:木屋哥，一直小潜很抵触我做清醒梦，从开始到现在。
回复梦中木屋:出体后感觉牵动肉体，醒来了，但是没有在宿舍。。。关键是我以为自己真的醒了。。。。。更关键的是连续三次。。。。。
很久不做清醒梦，就有一种做清醒梦的渴望，昨晚出体三次，竟悲催的导致三次假醒。然后，，，，，就木有然后了。。。
回复一念三界:额，我以前有过失眠，没有睡着，然后出体的体验。
回复一念三界:没有。。。我写的太简化了。。。太玄后直接出体的情况不多。。。
回复梦中木屋:我总是感觉到自己的嗓子发痒，让后想咳嗽，反复几次就醒了。
5点醒，清醒5分钟，太玄4快3慢，认真的快速太玄是可以起到清醒的作用的，果断出体，直接楼上跃下，祝酒辞，没有任务，就是静静的享受那种清醒梦的感觉，随便游逛着尝试局部聚焦，没有效果，不知为何？大约10分钟，被小潜骗醒，不想折腾，睡去。。。
首先普通梦
1有一个婴儿由我照顾，又是捉蚊子，又是陪他玩，又是喂他吃的。。。
2亲朋好友来我家玩。。。
3清醒梦，有点突然，我在梦中睡下，突然心里想做清醒梦，太玄还没一组，放松身体直接出体，祝酒辞，屋外电闪雷鸣大雨滂沱，视觉效果还是挺不错的，很稳定，尤其是后来当着npc的面喊祝酒辞，感觉怪怪的，最后又坠入普通梦，来的突然没有想起任务，而且顺着梦境走容易坠入普通梦，随心所欲又容易被踢回床。。。
回复huotuteng:像你这个水平就不用和别人比了吧，只要作息条件合适，基本上都是可以有的。。。
回复huotuteng:这个不好说，我觉得意愿心态很重要！其他的都是浮云。
依旧秒睡，心态不平静，清晨时朦胧醒，放松身体来感觉，验梦起身，没视觉，唯有触觉，深化梦境，很勉强，不多时再次掉入普通梦，我发现我的清醒梦基本上经常完不成啥任务就结束了。。。难过
回复梦中木屋:木屋哥说得对！之所以奇怪的原因是还没有习以为常。
回复宇宙之铁:请铁哥原谅我的愚钝，我没有总结出这个答案。。。我所知道的方法有1转换场景2熊抱大法（帆姐的理论）3看破梦境（超觉？）求铁哥指正。。。
回复宇宙之铁:嗯，铁哥的意思我明白，铁哥是说梦里的一切“不正常”都是都是正常的。只是无法随心所欲的控制的问题，但如何让这种感觉消失，Itisaproblem.
回复宇宙之铁:嗯，铁哥说的有理，可不管怎样，这也算是特殊情况呀，唔，，，正常情况下，应该没啥感觉才对。。。
这几天普通梦很多，一般都是12点或12点半睡觉，半夜叫醒基本秒睡，昨晚自然知梦，可持续时间太短，一会儿就景物消失，只剩那种全身麻木的感觉，很难受。可能正好碰上那个周期结束吧，不过以前小潜给我的头部疼痛脚带镣铐的感觉到底是为啥呢？铁哥有没有体验过这种感觉？@宇宙之铁
这几天太困，有疏于练习，昨晚十二点睡，订好闹钟，四点半闹醒，清醒半小时，太玄不知几组，疲倦，睡去，一会儿，发现眼前有像，身体呈俯卧妆，直接爬出验梦稳定梦境，我想让小潜帮我，有那么点儿感觉。。。。。。。。。。。。最后坠入普通梦，还是睡眠不足的原因。。。
一个另外的世界，那是一个外国的人发送的信号，引得我们去探查究竟，两男一女驾驶着一枚巨大的树叶，开始是由那位女生驱使，后面是由我，叶随意动，穿过路旁的枝叶掠过那一个个树梢，心情相当舒畅，终于找到那个外国人，才发现那是完全不同的世界，心想原来所有的真相都只是别人有意告诉你的谎言。
昨晚太玄到了结尾的时候恍惚中出现了短暂的梦境，，如果会意识焦点的话，应该可以直接清醒入梦吧，，可惜浪费掉了机会，后再次醒来，感觉可以出体，放松出信号，验梦起身不久又坠入普通梦，这段时间老坠入普通梦呢。。。
睡眠要充足，很多时候即使闹醒了，也不愿清醒，转头就睡，这就不太好。。。