主题:梦回澜魂的小窝我暂时还没看懂，被工作弄得一团浆糊……下午再认真看看
其实关于太玄的原理，曾经有过一个非常扯的设想--
技术方面我实在草包一个无话可说，架不住梦回一再@我，就把设想说出来让你们笑笑好了。。。
人在睡眠周期快要结束时，大脑会分泌一种或者多种神经传导物质，解除睡眠麻痹，增加显意识参与度。有了显意识参与，这个时候人就知道自己在做梦了。这种物质咱也不记得名字叫什么了，叫它B好不好。。。。
负责B物质分泌的区域，应该是可以被五感激活的。那么由于太玄的三步骤刻意刺激，本该逐渐停止分泌的物质B仍然持续分泌。睡前太玄，多方位强行刺激了这个区域，因此关注量增大，物质B分泌量增大，显意识不肯退位，导致出现试探信号增大。
所以一旦发现异常就要终止三步骤切换，注意力集中到信号上以达成平衡。也所以清醒入梦比梦中知梦头脑要清白得多。临睡点为什么特别难抓的原因也能解释，不抓住梦醒平衡一瞬入梦的话，接下去不是B达到一个太大的值醒了，就是在等待过程中信号消失，在分泌的B物质被迅速消耗、血流量又一时无法维持合成等量B物质的过程中睡着。
而且，如果刺激量过大且精神兴奋造成脑部血流量增大的话，某区域产生持续兴奋，就导致了太玄太过专注会失眠、暂时无法无法入睡。之后很多人觉得没有做梦，可能是区域过度兴奋后的保护性抑制导致。而睡前给予合适的刺激使该区域微兴奋，随即带着“切换”的意愿入睡的话，合成B物质的各种元素在还未消耗完的情况下在该区域富集。那么经过一段不需要B物质参与的NREM阶段充分休眠后，B物质重新分泌，并在初期达到一个峰值。如果这个峰值在NREM出现，就是太玄境，在REM期出现，就是假醒和知梦。这个峰值达不到某个值，那就只能增大梦中的显意识比例使普通梦更逼真了。尽管假醒很多不知梦，但假醒中习惯性地太玄切换一组多数会在接下来的梦中梦里知梦，因为B物质分泌又增大了，嗯嗯。从这个角度看来在梦里验梦讲解梦甚至有人提醒这是做梦都不知梦，因为它没有有效提高刺激量，这是太玄知梦和扳机知梦明显的不同之处。在这个角度看来，太玄其他暗示方法其实本质并无不同，因为现在知道的所有关注五感的方法都能制造突然知梦包括梦屏。太玄的亮点，在于多角度的刺激造成的峰值提升和在“至少要来上一组切换”的习惯性思维中被拉长的关注时间，导致的知梦几率大大增加。
长期练习会使身体更敏感，知梦更容易，因为长期刺激使这个区域活性增大，血流运送速率增大运作功能增强--。。。
这种突然造成的反弹性知梦比较短暂，之后的知梦就必须靠不时的五感和思考刺激来维持分泌量，就造成了知梦后的“迅速掉进普通梦”“不加强化立刻掉线”“激动秒踢”。
按这个草包观点看来，很多都能解释通，但是要验证就是废材一条，零技术含量观点陈述完毕滚走。。。。
回复梦回澜魂:0v0半年前的帖子了……伸爪摸摸梦回
数字哥不来总觉得跟打麻将三缺一一样，有点那么不痛快
我曾经想过，是不是非快速动眼期就真的不做梦，毕竟潜意识应该是时时刻刻都在工作的……也许快速动眼期我们感觉做了梦，只是因为显意识为黑暗的舞台开了一盏灯。
和情丝做对家，那我只管拼命输就行了……别的都负责不了
本来觉得没有根据地乱猜很丢人，被数字哥这么一说感觉就好多啦
哈哈哈哈梦回心里的万能数字哥…刚醒就被一瞬间笑得睡意全无~
我一直相信我到世界上来，意义就是为了看看这个世界的美和爱。不是什么拯救世界的重任，上天恩赐我一段走过人世的时间，允许我尽情看过了就回去，到该去的地方去，这一段使命就终结了。生命或者别的任务，也许在另一个地方开始。这段时间很短，而爱和美都是简单而复杂的东西，有这样难得的机会，就该带着珍惜和感恩的心态尽可能地去看去体验。我是如此想，所以……一直过得嗯，比较轻松~
看着像是观想入梦了，不过悲剧的是，入的是普通梦……先做梦后来才知梦，不像清醒入梦，给我这样一个感觉
最后一句发现了，还就此问过数字哥“梦里到底要不要记起自己睡觉姿势”这回事~不过那些要点真记不全，特别是那条不要往远处看，原来还有这一条？！真不记得了，不认真看贴的人满头大汗飘过，风筒才是真强人
把焦点聚集在远方一般是为了瞬移……说起这个我还没瞬移成功过，都是推门换景了，下个目标就是瞬移
喜闻乐见梦回蹲墙角
其实如果你记得一句话叫做“目前所知的清醒入梦方法都能在不同程度上引发知梦”，你就知道哪里不对了……
那篇关于梦屏的果断没看过啊
而且可见梦回也没有太认真看两次捏架的内容……
原来真相是这样，风筒酱一直都这么善于潜水暗暗挖墙脚……以后再也不敢得罪你了，才子酱
咦！是吗！我怎么觉得木屋哥对生人熟人都很热情……不过如果是熟人，就会享受到特别的关心，很温暖的一开始我才进来的时候木屋哥还是在梦吧满地摆摊找生意，吸引了很多人跟着跑过来，后来是被蚂蚁那句话给说伤心了，兴趣就渐渐淡了多数只蹲在铁吧。数字哥在我来的时候还不怎么来，我甚至都不认识他……后来也是工作没有那么忙了，数字哥又开了一个记梦贴，才开始逛吧指点捏架渐渐熟起来~
好可惜，现在都看不到了，我还没见过铁哥捏神棍呢。倒是在梦吧围观过不少次帆姐捏神棍，那真是犀利，要捏圆就捏圆要搓扁就搓扁的
看这贴我怎么没有佩服铁哥，反而越来越佩服起场神来了……
如果不是因为她捏铁哥，我大概一辈子都不会和她有任何争端……她做的确实挺多的，捏她会觉得心里过不去==
……这个问题本来我也在想的…对了，梦回酱我昨晚又梦见你和帆姐聊天了0.0不过这次是龙套，就没记在记梦里
数字哥扑倒，我也忙起来了，公司一启动销售，事情就多如牛毛……今天一天没上网，结果你就跑来啦！
回复我叫草泥猴:你不妨梦里把手掰断，然后用断掉的那只手来握拳试试……
出体要短于自然知梦时间？要怎么说呢？看你对出体是个什么概念。出体就目前的看来，清醒入梦算出体，梦中出体算出体，假醒起床算出体，太玄境起身还算出体。
如果你指的是清醒入梦的那个“出体”，那只能说这对很多人来说确实是成立的，尤其是新人。因为清醒入梦是从NREM阶段过渡到REM阶段，还不在深睡眠状态，掉线当然很容易。但是反例你也看见了，很多新人一样的知梦就是秒踢，出体反而顺利。数字哥和木屋哥和暗鹰全是反例。所以说，泛泛地来谈，这个观点不能说不对，但是也绝对不是放之四海皆准的。而且经过训练之后这种差别会缩小甚至没有。
关于要不要把清醒入梦和出体分开来看，我个人意见是你不用分开，存疑的话大可以去实证。这样的出来的结果也会坚定你自己的看法，比我们谁给的答案都有说服力。
同理，接下来的两个我都不想解释。
可能是一入门就跟着铁哥在学的缘故，在我看来梦中的我是梦，梦是我，其实无甚分别。
至于你该怎么回答，是实证还是思考…………………………我持和数字哥一样的意见，你会被铁哥砸扁的，绝对会的。
心里有疑问，因为想得太多做得少╮(╯_╰)╭
回复我叫草泥猴:我练习也会一定程度影响睡眠，所以睡不够的时候就不练……但是不是睡一上午，是每天10点睡7点半起，3点起床4点清明……
回复我叫草泥猴:前提是十点得睡着啊……这一条每每做不到……