• 主题:Stop!清醒入梦最大禁忌
  • 铁哥神人。顶  
    铁哥O(∩_∩)O谢谢,帮我看看这个,刚刚在清明梦吧发的帖子。
    来本吧已经10天左右了。一直没有成功过,本人一直没有睡回笼觉的习惯,但是今天早上就干脆试试。
    昨天晚上12点多睡的,然后早上九点十多分自然醒。
    一醒来我就去客厅沙发坐了一下,就2分钟的样子。然后换了个房间睡觉。
    因为没有这个习惯,所以刚刚躺下去不太有什么睡意。但是睡着睡着就有了……
    然后一突然,就感觉是顿了一下,全身有点发麻嘛的,但是是很轻的。
    接着就有种感觉是半睡半醒的,然后想起贴吧里的帖子,就想直接起身,但是一闭起,还是不对啊,不可以呼吸。

    然后就用想象,梦体在滚动、我的梦手去抓床沿之类的。但是都没用感觉。
    (还有当时顿了一下的时候心跳很快啊,莫名的兴奋)  
    @宇宙之铁
    召唤铁哥。
    2楼:因为我们每个人都拥有最高效的放松身体的手段--睡觉!对了,就是睡觉。对于能够秒睡的人,那简直是太高效了!

    这里是指什么方法?我就是属于秒睡的人请教