主题:记梦帖十年生死两茫茫，不思量，自难忘！千里孤坟，无处话凄凉！
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我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
你有什么记梦心得吗？或者精品帖也行，发个地址给我把
欢迎交流(6665''6665)相关资料详见精品贴，有问题一起交流，我会尽我所能教你的(1711ω1117)！
中午，出体信号强烈！果断睁开眼睛，不记得是身体睁开还是梦体睁开，我想是梦里的我睁开眼睛。开始脱离身体！出现向上飘的感觉，并没有离开身体太远，有一种力量阻止着我上升，意识开始强烈的想脱离身体升的更高，可能要循序渐进，开始意识到不能着急，先沉住气！试着冥想自己可以飞的更高，但还是没有离开身体一米左右！接着醒来，这次是真实的记得自己睁开眼睛！然后试着继续放大出体信号，大约过了四五秒，梦屏成功，耳边模糊的出现了音乐声！没有出现离体现象，沉沉的睡去！在显潜意识交替中，出现了梦境，只大概记得做梦的记忆，没有出现清明梦的情况，跟平时做梦一样，我在梦中站在水果摊前叫老板娘削水果！给了她十块钱，旁边站着老板，老板娘削好后，看见她没有找钱的意思，我就提醒她叫她找钱，她不理，还说我没给她钱啊！我乐了，跟她说，明明给了的，你怎么能说没给！然后她好像记起来我给了钱，还问给了多少？我在梦里并不能辨别自己在做梦！我就在寻思，我只给十块，何不说自己给了五十，可是转念一想，这样好像不厚道！而且潜意识一直以为旁边那个老板不存在样的！就在我打算说只给十块叫她赶紧找钱的时候，宿舍的同学叫大家起床！于是我就醒来了！
午休时间做梦，只睡了一个小时，却经历了这么有趣的事！对于自己而言，这个梦是不是清明无所谓！最重要的是，此梦所表达出来的意义非同寻常！告诫自己，做人在追寻利益的同时，是否可以已放弃自己真实的一面，用最虚假的一套，来索取最大的有利于自己的东西！不可否认，现实社会里，许多人都不得不这样做了，而且形成了一种潮流！在大的社会背景下，个人是否可以坚持自己的理想跟道德情操！坚定不移的被所有大众不理解的看法中走下去？
另外，出体时有一种非常震撼的感觉，那种感觉就像全身都被电了一样！而且梦里睁开眼睛并不是真的睁开，而是想象自己在睁开，能不睁尽量不睁。
回复银色大料:我认为佛家的禅定对出体有帮助！可以试着学习一下。