是啊,今天凌晨自然醒,清醒过后我也是练完了睡不着,然后又不知怎么的睡着了。这个寒假每天晚上自然醒了就一直试哪种方法好,一天试一种,就觉得临睡点出体方法有感觉,有次梦手动了之后一验梦就失败,继续找感觉,找到了又验梦,又失败,都不知道怎么办。梦屏没反应,梦鸣反应比较大,唉。。