------------修梦贴※防伪标签------------
我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。

对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！

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回复忘情不过百目:可以吧。

第n次（具体几次忘了），半夜醒来没有练习耳边响起熟悉的耳鸣声，放大耳鸣出体成功睁眼发现是黑夜，由于对梦里黑夜无感于是把梦境变成白天，穿墙到楼下看到老爸拿着铁锤不知道在敲啥。在梦里尝试调高清晰度，望向远处的树叶盯着树看清晰度便直线飙升，数百米外的树叶都能看得清清楚楚。。。  

雷猴

回复彼男_：在做梦时意识到自己不应该在这个时间这个地点在这干着什么。意识后到捏住鼻子。试试。然后就可以了。要多多练习。我潜水有半年了。都没怎么做过了

回复彼男_:感觉就是个可以控制的梦。。

第二次是梦中知梦，梦到在篮球场跟初中同学在打篮球，突然想到由于工作原因我已经1年多没有去打篮球了怎么可能在篮球场打篮球，想着用手指捏鼻，却还能够呼吸便确定是在梦中。  

为什么要耳鸣

第一次清明梦出体就是用铁哥的太玄并且成功。下面讲述下练习过程。