主题:飞船的筑梦中心就我个人来说清梦最重要的还是时间要挑好比如说回笼觉的时候这个时间是最好的要清醒又不完全清醒
我练习清梦的时候挺多方法都试了不过可能人比较笨都不管用最后还是试的最基础的方法回笼觉的时候一次成功前后大概花了不到一周的时间吧
所以我建议楼主如果很多大神的方法都试了但是觉得不管用的话不妨试试最基础最笨的方法可能会对你有帮助
至于说睡觉时间的话……我可能人比较不受拘束经常半夜四五点睡然后定闹钟十点醒来再睡个回笼的时候做个清梦啥的……
回复木质飞船:清明主要还是需要你放松清明练习久了是肯定会成功的因为清明跟知梦这个概念会不断的植入你的脑子最后行程潜意识就很容易知梦了