我在梦吧潜了好长时间泡了好长时间只是灌输意识
没有练习过
昨天晚上尝试练太玄
我练太玄的时候是11点上的床吧我自己定了个4点40的表..然后我预计是11点40前入睡然后根据太玄说的视觉听觉触觉切换的练习先是放松的看星星点点然后听耳鸣的声音能放大放小然后就是触感..反复练习反复练习昨天很不爽的是屋门没关我妈在外面看电视有点小影响中间杂草丛生走神了好多次，..然后发现走神后又回来继续切换练习然后不知道什么时候身体开始发热头很沉身体好飘..但是意识很清晰..本来感觉感觉要来了可是..楼上走路的声音当当当当..飘飘的身子开始恢复重力似的..我不知道这是什么感觉..4点40的时候闹钟响了秒醒后记得一点梦中的场景但是是黑白的..当时认为自己傻傻的清醒了结果闹钟关后躺下没练太玄就睡着了..今晚一定要下床洗把脸上个厕所再练习..