主题:开个帖子来修梦简单心算，梦中四问，思考问题。
提升意识的工作，最好在深化工作结束后进行。
早睡一小时，晚起五分钟。睡前太玄刺激，睡醒纹丝不动，立刻回忆梦境。因为身体动作的新记忆，会冲淡梦境的身体记忆。
没什么诡异的，他发帖诉苦说沉了，我帮他顶起来而已。
热流？我看你是练错了，把气血弄得活跃起来了，弄成气功了。
睡前告诉小潜半夜叫醒我，半夜醒，却发现我坐在床上。。。
叫你不验梦，哈哈，假醒了吧。
不知道哦~你练什么，怎么练的，详情，我们什么也不知道，单靠猜就能猜出你的问题，我估计铁哥也得泪目投降。
睡前幻视如果能抓到且可以控制的话，确实是清醒入梦了。没人规定清醒入梦一定要有信号，信号是副产品，属于身体不放松时产生的，不神奇也不值得追求。你看我清醒入梦哪这么麻烦，睡醒捏捏鼻子翻身就去玩了呗。
已经回答了的说。
你得知道，清醒入梦技巧是专门对待入梦创造的技巧的，你不能拿牛刀来切鸡，也不能拿杀鸡刀来宰牛。
现在很多新吧友都有这个趋势，只为报喜，缺乏耐心，害怕寂寞，懒得记录。。。
你可以接着观音试试看，像这种幻音现象，也可以放大入梦的。铁哥有过放大东方红入梦的案例。
能清楚记忆且一直思考一件事，意识不中断不走神不会遗忘，这可不是想做就做的到的事情啊。
对了，我成功过，我都忘记我成功过了，但你还是找梦仙比较好。
流利也是表象，事后认真回忆，有可能说的根本就是火星文，但自己却以为是英语。
是不是睡眠周期结束了？醒来时有疲累感吗？还是跟正常的自然醒一样精神愉悦？
回复@真假梦:那就对了，这种醒来几乎是很难避免的，不如把心思放在利用刚醒来那刻的朦胧感，用你最熟方法再次入梦。
就几天时间了，既然要考试，不如彻底潜了，七月过后再回来好好享受梦的乐趣。
回复@真假梦:。。。忽然不太想告诉你，我经常推妹子不掉线的。。。
回复@真假梦:我不会把我的经验告诉你滴，而且我也脱离阁楼了，想继续推到生涯，就努力摸索去吧~
引用@真假梦(685楼)
其实我太玄只成功过一次而且还是假醒被骗了......
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练习时是异常清醒，还是模模糊糊，憨憨痴痴的很舒服？
回复@真假梦:你就练习一组，还敢说太玄没效果。。。我差不多是百分百成功率了，还都是太玄为主。下次，或许你练得太放松了，你得尝试一下怎么能够迷迷糊糊的练习四组，而又不会秒睡。
回复@真假梦:多多体验，不是每次都是类似的情况的，你也不可能每次都是看似清醒时秒睡。
回复@真假梦:想不到你的忆梦能力比我还差，一直以为我是最差的了。
睡不着说明初步调频成功了，某种意义来说是好事。可以不捏鼻验梦，采用想像翻滚之类的方法，成就是在梦中。
回复@宇宙之铁:观想铁哥在我的第二个记梦贴说的较多，我之前也有很多实践经验，真假梦去看一下吧。
回复@真假梦:我可以打你吗，八级了才可以折雅阁。。。把你改境的心分一半出来练清醒梦就好了，场神也是清醒梦出神入化才投身改境钻研之中的。
我打错字而已。。。咳咳，你继续摸索吧，先稳定清醒梦的频率，到时再说别的东西。
回复@真假梦:我忘了，没骗你，真的是忘了。。。要不你今晚梦中来找我。
回复@真假梦:这叫做睡眠补偿机制，确实有这说法，不过是NREM跟REM的时间都会相应延长。
引用@真假梦(730楼)
看来你跟小潜的关系不怎样。。。
回复真假梦:嗯，这说明比起梦你更喜欢其他的爱好呀~
回复真假梦:不过我很奇怪的是，一般来讲都是到了一个高位后，才会生起厌倦感。但我从真假梦你的记录来看，练习一直都不是很顺心的呀~还是修改现实的乐趣更多点，所以想要放弃清醒梦了？
回复julinomber2:实际上有过修炼经验，尤其是那种枯燥无味的打坐（一开始）经历的人来讲，清醒梦的练习很容易坚持下去。因为容易出成果（相对而言），而且成果有是那么的有趣精彩。
回复真假梦:过去的事情已经淡忘了，不过我貌似曾说过，我差点成为梦吧口中的逆灵根，后来虽然保住木灵根了，收获也是惨淡无比。