主题:新人想入帮，顺便求解惑关注清明梦很久了，只是从来没在贴吧发言过，也没有系统的训练过，最多的是听听脑波音乐，虽然对做梦有帮助，但是对于清明梦却毫无作用，昨天白天偶然看到铁哥的关于太玄功的帖子当即试了一下，因为我是上夜班，虽然半夜两三点就下班了，但是基本不天亮都不想睡。所以看到帖子的时候是刚睡醒起来吃饭的时候，看完帖子我就开始练习太玄，然后就开始做梦了。下面就是我的疑惑。因为已经很久没有梦到在梦里飞了，而且以往梦到在梦里飞都不是自主的费，基本都是被人追急了才飞起来的，有时候是跑的太快了不自觉地就飞了起来。但是这次的梦有一个奇怪的地方，虽然醒来后清楚的知道自己并没有梦中知梦，但是问题就出在这里，因为这次的飞行是我自己主导的，而且还带了一个人飞。是的，这次的梦跟以往都不一样，因为这次梦中多了一个女主角。梦开始的地方是在一条大街上，街道很宽，延伸的很远，远处可以看到红褐色的群山，街道两边有很多房子，类似旧工厂，就在我刚要抬脚走的时候身边突然多了一个小萝莉，但是我完全没有什么陌生感，也没有疑问，仿佛就该是这样，我们好像说了几句话，记不清内容了，好像很亲密的样子，然后我就把她抱起来飞了起来，很慢的那种，飞的也很矮。一直飞到哪些工厂里，工厂非常高，进去之后发现这里好像是一个制毒工厂之类的地方，里边的工人非常高，巨人一样，还好工厂也很高，我们就贴着房顶飞，工人在下边追我们，最后好像是从气窗钻出去的，之后一个最高的工人就沿着街道追我们，好像一只猿猴一样抓着高压电线追我们。最后电线断了掉进河里了。这之后的情节记不清楚了。然后就是跟小萝莉xxx,额，对了这个能写出来么？然后就是还没有那什么就醒了。我表达的可能有点混乱。我整理一下我的问题，第一，我并没有梦中知梦，但是我醒来后却很清楚这个梦跟以前不一样，这次的飞行虽然不快不高，却是我主管指导的，我一开始就知道我能飞，并且还带了一个人飞，这在以前从没发生过，飞的时候并没有以前那样很用力，恨不得手脚并用，很累的样子，这次梦中飞行是用意念控制的。第二，除了很小萝莉xxx那一段貌似都是第三人称视角的，最后那段好像是第一人称。这个是受自己控制的吗？第三，我这个梦能算是清明梦吗？或者应该说是介于清明和普通之间？又或者干脆就是一个普通梦？第四，我基本每天都做梦，但是每次都不能清楚的知梦，关于大神们说的验梦为什么我每次在梦里都记不得要验梦？是因为没有长期锻炼养成习惯吗？好吧，暂时想到的问题就这么多如果有人回答我就再问一下关于出体的疑惑
这个也很正常，这个应该就是高清的普通梦，清明梦是梦中知道自己正在做梦，你带小萝莉飞的时候如果疑惑了，并且突然知道自己正在做梦的话，那才是清明梦，知梦后的感觉和普通梦完全不一样，可以自己控制梦境的。
1、梦里会自主飞翔是因为潜意识给你植入了背景条件，他“告诉”了你你是会飞的。梦中的很多场景是事件的进行时，但我们却有着该事件的前期记忆（其实梦中并未经历过），我们就是知道事情是如此的，是因为潜意识把这些前情概要灌输给我们了；2、视角应该不是由自己控制的，由潜意识控制的；3、自我意识高一些的普通梦；4、梦里不知身是客，如果真的想学验梦技巧，得从现实里养成习惯，日常时时想着“我是怎么进入此时的场景的，有之前的连续的记忆吗”、“这个是梦吗”等等，从而把现实的验梦意识带入梦中，而不是指望着梦中能想起验梦。且我们是因为疑梦了所以才验梦的，而不是验梦后才疑梦了，得搞清楚逻辑情况，就算梦中我把一个大大的“梦”字放在你眼前你都不一定能够知梦的（亲身经历的）
感谢解惑，关于现实里养成验梦习惯的话，大概要多长时间验证一次？几个小时一次？如果在一个场景长时间不动也要不停的验梦吗？另外，我觉得梦中知梦确实比较难，应该是一个长期锻炼的结果。我本身比较喜欢出体，对这方面也有比较多的了解，也有过几次压床经历，但是每次都是真的坐了起来，我是说肉身起来了，感觉就好像灵魂和肉身被绑起来了，很难出来，也许这是正常的身体保护？倒是在当时不知情的情况下出体过几次，类似迷迷糊糊起来喝了杯水，然后反应过来自己当时根本没起来过。求推荐出体成功率比较高的方法。以前试过放大身体麻木的感觉，最后放大到全身麻木，主动压床的那种方法，最后肉身真的坐了起来。还有想象身体左右摇摆的出体方法，都没有成功。是我的方法哪里不对吗？@宇宙之铁@BJ泥
五点多的时候不甘心又睡了一会，躺下又开始练习太玄，这次居然出体了！！！很神奇的经历，不是说太玄有助于梦中知梦吗？为什么我居然出体了？!刚开始做了大概两组太玄，迷迷糊糊的，翻来覆去睡不着。后来干脆坐了起来，想去倒杯水，突然发觉不对，回头一看自己居然还躺在床上，因为睡得时候就是穿着短裤没穿上衣，看到自己肉体的时候跟睡觉之前是一样的，姿势位置都一样，然后就非常激动。回到客厅想要出去，跑到窗户看了一眼楼下，跟平常一模一样，更激动了，因为太真实了，压根就没想到要从窗户直接跳下去，不是怕摔死，是怕吓到楼下的人。然后就突然福至心灵想到要验梦。先扳了一下手指直接扳到手臂上了，居然感觉挺正常，不甘心又捏住鼻子吸气，能正常呼吸，虽然不太顺畅但是确实能呼吸。这下真的确认是出体了。更激动了！然后怎么出的门记不清了，到了楼下看到那个粥铺还是好多人在吃饭。我先进了那个朋友的烟酒店，里边的摆设跟平时不太一样，多了一个玻璃柜台，后边站着三个大美女，以前没见过的，想过去打招呼突然想起自己上身没穿衣服，就把老板娘的弟弟叫过来让他脱掉上衣给我穿，他很听话，感觉智商很低。穿上衣服我就进去找老板娘打招呼，问她那三个女的是谁，她就一直笑，笑得我发毛。感觉好像把我看穿了一样，我觉得她好像保持了现实里的智商。然后我就慌忙回到楼上，上楼的时候感觉楼梯不一样的了，变得很复杂，很窄，纵横交错的，很难描述。不知道么回去的就醒了。现在想想当时真傻，好不容易出体一次居然什么都没做！
现在入帮的条件放宽了，看看置顶帖中有关发帖的规则吧，期待楼主入坑！
知梦我练的不多，清明梦吧里的方法应该较多，这没有硬性的要求规定要多长时间验梦一次，而是保持一种时刻验梦的状态，就是说你有事没事就要验一次梦，把验梦的这个动作反复重复，从而植入到潜意识里，进而在梦中重现，所以，你验多少次都不嫌多，只嫌量不够。最好的方法就是wbtb+太玄了，推荐之，还有，新人多逛精品贴哦，其实答案全都在里面了
现实中验梦是没有意义的。即使养成了习惯也很难应用于梦中。这是清明梦领域中的一大误区，毒害了很多人还不自知。关于这个问题我有专门的文章做了解释。
铁哥大大，在下红灵金，才入梦吧半年。见到你难免会激动，勿怪
回复@请叫我红灵金:面對鐵哥，嗑頭都行，鐵哥懂超多的~
回复夢行者DREAM:我记得铁哥说过一句话，我希望平辈交流，不要搞个人崇拜
回复请叫我红灵金:我这可不是盲目的个人崇拜，盲目的个人崇拜是只闻其名但不知晓其论点就乱拜一通。而铁哥可是有理有据的可实质指导我们更进阶清明梦，这是真心的佩服~
回复夢行者DREAM:我很尊敬铁哥，我对帆姐是盲目崇拜……你说铁哥看见了会不会打我
这个。。看来我也被害了，还一直告诉别人，验梦可以培养身体对于现实和梦境间区别的敏感度呢。。