主题:【修梦贴】~~追随铁帮，专注太玄~~【新手上路】------------修梦贴※防伪标签------------
我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
长期潜水清明梦吧，进而得之太玄神功，随即进入铁吧，勇闯藏经阁，夜踏练功房，终于心中豁然开朗，今天正式注册帐号，入驻铁吧，开贴修梦，敬请各路大神指教！
【方法】没有经过WBTB训练，通过学习认识，达到了半夜自然醒的目标，感谢铁哥！然后太玄切换，一开始时切换时，接连几晚导致失眠，熬眼到天亮，不知原因，现在分析，原因是太注重去感觉切换的状态，导致集力过于集中，总想去体会大神们所说的出体信号，没有注意铁哥所说的“体察杂念纷飞”，过于注意了感觉与显意识，导致失眠的发生。所以在进行太玄切换时要注意用“无为”法，即：要有切换的意识，但不要过于去感知切换的感觉，一切顺其自然！
【方法】太玄导致失眠的问题解决了，发现太玄还能治疗失眠，用无为法进行切换，还没等切换完四组，早已睡的一塌糊涂，甚至一组还没切换完，就睡着了！
【记第一次清明梦】昨晚半夜自然醒，没看时间，太玄切换二组就睡着了，地点在老家（已拆了），梦到一辆含有“T字牌号的黑色轿车，从老家大门直接倒入到院子里，心想，这怎么可能倒进来呢？有点疑惑，瞬间走到大门口，把大门口的门挡从地上拿起来安上，突然疑梦，这怎么可能呢？心想这是梦，这一定是在梦里！突然秒踢下线,醒了，可能是假醒，立刻起身，结果真坐起来了，真醒。
【分析】疑梦-知梦后，应顺其自然，稳定梦境，当时显意识思考过强，导致下线。
【求解】白天有空进行太玄切换，体会梦体，对清明梦会不会不所帮助？
回复天然呆的多隆子:看来有效果！离大神更进一步了，恭喜
【普通梦1】昨晚第1次自然醒，太玄切换，进入普通梦，儿子在班里背诵古诗，轮流背快轮到他了，他的书不见了，一同事从书桌里拿出来，一看是快用无的胶水，班里有几个大人来回溜达，像是痞子，痞子首领叫独目（独眼龙的意思，仔细一下，两只眼都在，怎么叫独目呢），他在门后放了肉和粉皮，肉在墙上，粉皮在铁水桶里泡着，中午做菜让学生吃，赚学生的钱。
【普通梦2】昨晚第2次自然醒，，4：50，6点就要起床了，看来也睡不着了，然后太玄切换，（实际上一直认为自己没睡着，怎么会有梦呢)梦到回老家的村子（现实中不是这样的，怎么没有发现？），邻居老家的后墙拆开了，为了面向大街，一连几户都是这样，在东西方向的大街走着，有女人喊我：XXX回来了。看到一女人下蹲，裤子直接溜到膝盖了，是从后面看的，屁股很白，直接蹲下了，心里激动，想一边走一边走到前面去看，但大街有很多人，怕被人发现偷看，结果没有机会看，走到一上坡路，一老者学牛的样子，继续走，另一老者从后面搂住我，让我呼吸很困难，我很生气，压倒他用肘顶住他脖子，说你让我喘不上气来，我也让你试试，他也感到呼吸困难了，就不在纠缠我了。又碰到同事周XX和其他3人，从我老家出来，继续走到一个小下坡出到水泥路面，心想，村里还有这么一条路我怎么不知道，路边是麦田，上面盖了一层厚厚的雪，路上有一台小黑白电视机，用脚踢了一下，心想不知谁扔了，还能不能用呢？然后我们继续走.。。。（完了）
@银色大料@VirgilVS大昂@I情长不过时光I@夢行者DREAM
【求解】1、村子、光屁股、雪等不正常的事情出现怎么没有疑梦？
2、第二次自然醒后，一直认为自己没睡着，起床才知道实际却在做梦，怎么才知道自己在做梦？是不是没有验梦的原因啊？
回复VirgilVS大昂:恩，明白了，捏鼻验梦就是随时用手捏鼻吧，要形成习惯，白天也捏吗，别人会认为你鼻子有问题呢，呵呵！
回复VirgilVS大昂:恩，就这么定了，天天捏鼻
回复I情长不过时光I:哦，原来如此，醒来捏鼻，而不是睡时捏鼻，中午午休睡时捏鼻，根本睡不着啊！
原来，起床前入睡时，显意识程度最高，知梦机率很大，如果再养成捏鼻验梦的习惯，获得清明梦的机率会更大。
回复忆纱宇悠:恩，今天中午午休时试验了一下，捏鼻根本就没睡着，去捏鼻也导致根本睡不着，无语了。
【小结】经@忆纱宇悠@银色大料@VirgilVS大昂@I情长不过时光I@夢行者DREAM的指点，捏鼻验梦，是在醒来后验梦，而不是睡觉时验梦。中午午休时，太玄切换四组以上，恍惚中捏鼻验梦，就像上面@忆纱宇悠所说的，这时的捏鼻意识，根本就没睡着，正因为有去捏鼻的意识，显意识抬头，也导致根本睡不着，更不会有梦了，耗了一个午休，也有收获，感谢各位指点。
回复夢行者DREAM:明白了，要到快入梦或已入梦时，再移动梦手，曾见在你贴里多次提到过，也试过，没成功，原来时机还未成熟，谢谢！再试试先！
【20151015普通梦】简记
1、梦见有人被杀，在一院子里找尸体，有好几个人，在一屋檐下有几上汽油桶，下面漏出一点小洞，移开桶，出现一深井，用强光手电照到井底，好像有血迹，梦中人物A下井，一会又上来了，我想A可能害怕或下面氧气低。
2、给一人恭喜，另人去100，我和老婆去200，连着去10天，2000，A说，你们去了8天，1600啊
【思考】1、梦感很清晰，没有疑梦?
2、梦里能计算，估计去掉0后的位数，是一位数时能算出，两位或以上位数可能就算不出来了，纯猜测。
@忆纱宇悠@银色大料@VirgilVS大昂@I情长不过时光I@夢行者DREAM@天然呆的多隆子@欲梦回当年0
昨晚试了试梦手，没怎么着就睡觉了，梦手怎么训练？
回复VirgilVS大昂:是啊，等级低，每次发贴要验证，多发个呵呵刷点经验，结果杯具了
回复欲梦回当年0:也是，最好凑足15个啊，要不就水贴了，慎重
【20151017清明梦1】老婆单位二楼，好像一个小饭店，去刷碗（为什么要去刷碗呢？无解），坐在一个小板凳上，旁边一大铁盆水（老式铸铁盆，很重），拿起一个生锈的铁皮烟囱，漏孔了，看了看，端过铁盆洗了洗手，起身，推开小饭店的厨房看了一下，里面很破旧，一个桌子上有一个大铝锅，好像是牛杂汤的样子，回过头来有一女的坐在一边，好像是老板娘，随后下楼。楼下有两个人在接网线，突然知梦！
先练一下飞，由于睡觉时一条腿巻着，用卷着的腿的膝盖作支点，点一下，飞了一圈，感觉很好，又点了一下，又飞了一圈，从两个同事边经过，他们谈论，其中一个wds对zb说，今晚的乒乓球比赛竞争一定很激烈！然后就醒了，没验证，可能真醒。
【20151017清明梦2】直接清明梦：在一L型床上睡觉，自己睡醒了，直接知梦。一旁边有两个窗户，用意识移（飘过去的）向第一个，外面是山沟，近处是青草，远处是沟壑，又飘向第二个窗户，外面是水墨山水画，只有山和沟壑，没有水。
【任务1：搓手】在靠近第一个窗户时，想到了搓手任务，搓了几下，感觉很真实，有搓的感觉，和现实还是有点区别的。
【任务2：跳】知道自己在床上，练习一下跳吧，跳了几下，像是在弹簧床上，很轻快，旁边还看到老婆和儿子在睡觉，恐怕乱醒他们，赶紧下床，看到在单位打球穿过的运动鞋，心想，它怎么会出现在梦里？继续走，出屋门，感觉是在一个旧院子里，是一家子二哥的老房子，院子里是泥，踩着泥往外走，在槛门口有一条黑狗见到我在叫，叫了几声后愣愣地看着我走向大门。
接上
【任务3：穿墙】在任务2时，本想穿过床边的墙，想快速向墙撞去，到了墙面马上停下了，墙太厚，脸已经贴在墙皮了上，眼睛离墙皮太近，很真实，能看清墙上的石灰摸过的纹理。现在走到了大门口，是一个薄木板做成的柴门，这个薄，直接穿过，感觉有木板被撞了下来，出来后，还是二哥家外面的老样子，和一叔对门，路也是原来的样子，不过没有一个人，空荡荡的，继续往北走，向上一个崖头，有两户人家，西边一家平屋上出现一胖男，像刘欢的体型，咳嗽了几声，紧挨着的东边一家有一女的开门泼水，当我看她的时候已经转身向屋走去，长长的辫子，一直到屁股，上身穿小碎白花红褂子，下身穿黑色裤子，正要向屋里走，我想，这是在梦里，赶紧跟上去看看，说不定还能滚床单，刚想要上她家，突然走不动了，梦境凝固，醒，醒的真不是时候啊
接上，原来儿子睡觉翻身，腿和胳膊直接抡到我身上，唉，你这臭小子，打扰你老爸的美梦了
接上
【20151017清明梦3】看梦屏，出现图像，意识移向图像，到近处一看，是麦田（眼睛已接近麦苗），很青，比较真实，麦苗丛中出现一只蚂蚱，用手捉，没捉住，跳进麦苗里，麦田边有一小路，忽然听到有车辆行驶的声音从远处传来，直接跳起，跃过小路，一个翻身，跳到了小路另一个的堰下的一块空地里。
【任务4：飞】练一下飞吧，双脚像仰泳一样前后摆，飞起来了，直直向上飞的，飞的比较高，感觉这样不酷，还是用飞剑吧，想你脚下有一飞剑，用马步站在飞剑上，马步站好，但没看到飞剑，不过已经感觉到飞剑起飞了，在天上横飞，有白云，蓝天，很清晰，刚飞几秒，也许是飞太快了，秒醒~~~
【方法】1、半夜醒来，太玄切换，感觉梦屏和梦体。
2、保持梦屏和梦体两个意识。
3、尽量保持意识清醒，梦屏出现图像，不要紧张。
4、移动意识看图像，直到看清图像，这时梦境清晰，入清明梦。
【关键点】保持梦屏和梦体意识
【难点】在保持过程中容易睡着