主题:【修梦贴】~~追随铁帮，专注太玄~~【新手上路】回复VirgilVS大昂:是啊，等级低，每次发贴要验证，多发个呵呵刷点经验，结果杯具了
回复欲梦回当年0:也是，最好凑足15个啊，要不就水贴了，慎重
【20151017清明梦1】老婆单位二楼，好像一个小饭店，去刷碗（为什么要去刷碗呢？无解），坐在一个小板凳上，旁边一大铁盆水（老式铸铁盆，很重），拿起一个生锈的铁皮烟囱，漏孔了，看了看，端过铁盆洗了洗手，起身，推开小饭店的厨房看了一下，里面很破旧，一个桌子上有一个大铝锅，好像是牛杂汤的样子，回过头来有一女的坐在一边，好像是老板娘，随后下楼。楼下有两个人在接网线，突然知梦！
先练一下飞，由于睡觉时一条腿巻着，用卷着的腿的膝盖作支点，点一下，飞了一圈，感觉很好，又点了一下，又飞了一圈，从两个同事边经过，他们谈论，其中一个wds对zb说，今晚的乒乓球比赛竞争一定很激烈！然后就醒了，没验证，可能真醒。
【20151017清明梦2】直接清明梦：在一L型床上睡觉，自己睡醒了，直接知梦。一旁边有两个窗户，用意识移（飘过去的）向第一个，外面是山沟，近处是青草，远处是沟壑，又飘向第二个窗户，外面是水墨山水画，只有山和沟壑，没有水。
【任务1：搓手】在靠近第一个窗户时，想到了搓手任务，搓了几下，感觉很真实，有搓的感觉，和现实还是有点区别的。
【任务2：跳】知道自己在床上，练习一下跳吧，跳了几下，像是在弹簧床上，很轻快，旁边还看到老婆和儿子在睡觉，恐怕乱醒他们，赶紧下床，看到在单位打球穿过的运动鞋，心想，它怎么会出现在梦里？继续走，出屋门，感觉是在一个旧院子里，是一家子二哥的老房子，院子里是泥，踩着泥往外走，在槛门口有一条黑狗见到我在叫，叫了几声后愣愣地看着我走向大门。
接上
【任务3：穿墙】在任务2时，本想穿过床边的墙，想快速向墙撞去，到了墙面马上停下了，墙太厚，脸已经贴在墙皮了上，眼睛离墙皮太近，很真实，能看清墙上的石灰摸过的纹理。现在走到了大门口，是一个薄木板做成的柴门，这个薄，直接穿过，感觉有木板被撞了下来，出来后，还是二哥家外面的老样子，和一叔对门，路也是原来的样子，不过没有一个人，空荡荡的，继续往北走，向上一个崖头，有两户人家，西边一家平屋上出现一胖男，像刘欢的体型，咳嗽了几声，紧挨着的东边一家有一女的开门泼水，当我看她的时候已经转身向屋走去，长长的辫子，一直到屁股，上身穿小碎白花红褂子，下身穿黑色裤子，正要向屋里走，我想，这是在梦里，赶紧跟上去看看，说不定还能滚床单，刚想要上她家，突然走不动了，梦境凝固，醒，醒的真不是时候啊
接上，原来儿子睡觉翻身，腿和胳膊直接抡到我身上，唉，你这臭小子，打扰你老爸的美梦了
接上
【20151017清明梦3】看梦屏，出现图像，意识移向图像，到近处一看，是麦田（眼睛已接近麦苗），很青，比较真实，麦苗丛中出现一只蚂蚱，用手捉，没捉住，跳进麦苗里，麦田边有一小路，忽然听到有车辆行驶的声音从远处传来，直接跳起，跃过小路，一个翻身，跳到了小路另一个的堰下的一块空地里。
【任务4：飞】练一下飞吧，双脚像仰泳一样前后摆，飞起来了，直直向上飞的，飞的比较高，感觉这样不酷，还是用飞剑吧，想你脚下有一飞剑，用马步站在飞剑上，马步站好，但没看到飞剑，不过已经感觉到飞剑起飞了，在天上横飞，有白云，蓝天，很清晰，刚飞几秒，也许是飞太快了，秒醒~~~
【方法】1、半夜醒来，太玄切换，感觉梦屏和梦体。
2、保持梦屏和梦体两个意识。
3、尽量保持意识清醒，梦屏出现图像，不要紧张。
4、移动意识看图像，直到看清图像，这时梦境清晰，入清明梦。
【关键点】保持梦屏和梦体意识
【难点】在保持过程中容易睡着
在接下来的三个晚上，按照以上方法练习，还是睡着了，反思了一下：
【总结】没有保持强烈的清明梦意识或者愿望，怎么做到呢？
@忆纱宇悠@银色大料@VirgilVS大昂@I情长不过时光I@夢行者DREAM
你問題沒有寫得很仔細，所以我難正確回答。若你是用半夜起來再練太玄方法，切換過程中沒做到幾組就不小心睡著，那就在半夜起床清醒幾分鐘的步驟，增加清醒時間後再做太玄。
太玄切換完，直接倒頭就睡。等(每次醒來時)捏鼻驗夢。若太玄切換過程中有入夢信號或其他判斷可能是已入夢徵兆，夢手捏鼻。
回复夢行者DREAM:原来，没有倒头就睡，今晚试试
回复夢回当年:我剛剛才發現，你39樓的問題，是尋問照38樓的作法後在保持过程中睡着了?(我之前回覆你~沒注意到38樓裡寫的事)
回复夢回当年:你那38樓裡的整段內文:[1、半夜醒来，太玄切换，感觉梦屏和梦体。.....(略)...4、移动意识看图像，直到看清图像，这时梦境清晰，入清明梦。【关键点】保持梦屏和梦体意识]是从哪看来的？不太像一般太玄练法。
回复夢回当年:[太玄与所有其他主流的清醒梦技术的一个很重要区别就是，它既不是单纯的“清醒入梦”（WILD）技术，也不是单纯的“梦中知梦”（DILD）技术。静静的、被动的、带着点好奇的去观察，去关注，要的是那个关注的过程，而不是结果。如果一下子做不到，那么宁可照猫画虎、摆摆样子都行。]
回复@I情长不过时光I:因為太玄非傳統的清醒入夢，主要就是切換。但夢回帖子又寫太玄中(保持夢屏和夢體意識)，把它弄成清醒入夢，這就跟太玄主旨不一樣了!
回复夢行者DREAM:原来如此，我概念不清啊，成了清醒入梦了，保持夢屏和夢體意識，属原创，与太玄主旨相去甚远，原来如此，一语中的！
回复夢行者DREAM:太玄切换完就睡觉，大多时候睡不着哟，所以就看梦屏了
转@夢行者DREAM
凭良心讲，虽然大家说梦屏不好学，可是我觉得学会之后，这个超好用的...。
不管是清醒入梦、普通梦或清明梦醒后再入梦、清明梦中视觉丧失或回体感后恢复视觉再续传、梦中知梦(梦屏意识板机，这较难培养)。
超多应用法。
太玄也是个好技巧。
蚂蚁的梦屏和铁哥的太玄都各有优点，若能两者都学会，融会贯通，互补有无，对清明梦整体能力会加强很多。
噗91你把我这种用词不太严谨的梦记转过来，让我怪不好意思的91
有空多去参考大树哥或木屋哥的梦记、铁哥的语录,这三个才是真正可与之学习的高手阿!
回复夢行者DREAM:还是看你的经验实实在在，贴近生活
【简记普通梦】1、与老张等一教室内用桌子当球台打乒乓球2、与燕听课，坐一路边，左边一白色小轿车驶来，前有口，一张一合，老婆大伯，进来，拿东西，一陌生人
半夜醒，太玄切换。
【简记普通梦】1、在楼道，一穿着暴露白色衣服的女的，丰乳，搂腰并行，被亲戚HQ看见，心想，这下玩了，被老婆知识就不好了，其他忘记了。
2、和同事ZRS吃饭，外面等他结帐，心想结帐回来平分帐单，老婆在外面摘月门豆，和他老婆共四人一起聊天，忘记说什么了
【总结】梦感不清，容易忘记。
【简记普通梦】与同事Z，过河，河水流速快，自己迈在河水里，其他早晨还记得，现在忘记了
【简记普通梦】骑摩托车去JN，进城前加油一次，出城在公路上，岳父，流动宣传牌，多声加油站，斜坡，两女加油员，拿油管，像水管，无加油枪，无加油机，另一个给汽车加油，打开摩托车半个油箱，现实中是打开油箱盖，加了33元钱的，不满，请给加满，不给加，油颜色和真的差不多
【普通梦】与王小丫等一起喝饮料，后来换成啤酒。梦感较清，但记住了一个画面。
【精通梦】用刀子放在一个脖子上，割下去，刀不快，割不断，意念另一个割。用弹射箭瞄敌人。
【普通梦】梦见毛宁在舞台上唱歌，今晨打开贴吧，第一眼就看到了毛宁吧，这是肿么了》
好像昨天还是今天曾用手机看到你回复我一句话，但现在用电脑反而找不到，是我眼花了?
5.25
回笼觉，太玄，有点失眠的感觉，不去理会，继续太玄切换，到了4:30，听到老婆起床，继续太玄，进入梦大约4:35左右，知梦，在一个大水库，要游泳经过，大约4_5个人，一个女生落水，沉入水底，下去一个去救，我伸手拉，拉出一个下水救人的学生，放掉水后，原来这个地方是水库里的水井，还是没有，有人说是进入了小屋子里的电机。
一个妇女给我她的孩子，帮她报孩子，递给我，有尿布，把尿布放好，孩子的样子不停的变化，当我仔细看孩子时，要醒了，急忙放大招，续梦成功！还是在水库边，突然飞起来，顺利飞过水库落地，其他情节记不清了，水库西边听到有好几个人唱劳动歌，走过去，原来是在盖房子，梦境不稳定，又要醒了，再放大招，续梦成功！还是在水库西边，知道自己在梦里，看到水库边有水沟有泥巴，不用管，大步踏着走，水和泥溅在身上，我穿的是黄球鞋，继续向北走，来到一个院子，我想来个美女吧，据说开门或转头切换场景就行，开一个院子门，没有，转头，没有，我想可能还不熟练吧，出来院子，往下走，好像在葡萄架下，梦境模糊，又要醒了，放大招，续梦成功！继续走，看到一个女的在大门外抱柴火，我大声喊：喂！（声音洪亮，梦里的声音好像还有3D的感觉，）她向我看过来，她说：干什么？过来！（我知道在梦里，可以放心调戏她），她没有过来，继续抱柴火，失败，我又想了个办法，假装耳朵痛，倒在地上，从一边过来几个人的样子，心想来个女的，还好，走在最前面的是一个女孩，年龄不大，成功！我让她看我的左耳朵，她靠近时，趁机搂住她肩膀，她愣了一下，很配合的靠过来，接吻，她的舌头在我嘴里乱搅，直接把我搅醒了！没感觉。真醒。时间5:51，做梦15分钟左右。
总结：
1太玄不要怕失眠，失眠是清明梦的前兆
2要醒的时候放大招，后脑往枕头陷下去，在入梦时头脑发蒙，有点像挤进梦里的感觉，
3另外，在梦里尽量不要闭眼睛，闭眼睛再睁开容易睁开真眼镜而真醒。
4对于一些情节，不要过于专注，否则容易出现思考而真醒