还是不要练太多的东西，不然相互影响反而起不到效果，本来太玄是做完之后越来睡着效果越好的。

回复忆纱宇悠:越快睡着效果越好手癌了

回复幽丶灵羽:试试也好，当年我在迷茫期的时候也试了好多种方法，不过最后还是回归太玄了。