主题:睡在我对铺的大头哥昨天是接触清梦明第二天，就在按照暗鹰大大的方法，做过wbtb躺在床上，久久不能入睡，好不容易感受到了天旋地转的感觉，我对铺的大头哥，一个震天雷大呼噜，给我强行拖起。。。。弄死他的心都有了
回复skyxiao_ming:感觉已经很强烈了，就像是要掉下去一样，胸闷呼吸费劲，
回复kcbx咸鱼:直接起身啊,你想当电风扇啊...
回复请叫我红灵金:我擦。。。我还等它放大呢，大头哥，一个呼噜教做人
回复skyxiao_ming:做梦的时候没有意识啊，
回复skyxiao_ming:完全没意识，醒了之后才知道做梦。
回复skyxiao_ming:一直按时啊，我要出体我要知梦。。。。
回复skyxiao_ming:练不好啊，，，，总是注意力太集中
回复kcbx咸鱼:。。。好吧，你要时刻提醒自己疑梦，哪怕是白天也一样，然后验梦
回复kcbx咸鱼：有的，你醒来马上回忆，每天都有梦，只是你醒来没去回忆，马上忘了而已，记梦越记越清晰，出体或者清明梦几率越高
回复山很明水很秀:奏是那个变异版身心异步的那个。。
回复山很明水很秀:nonono...是第一种躺着不动的那个
回复kcbx咸鱼：不动尊太辛苦，直接太玄吧，方便快捷
回复kcbx咸鱼：有个窍门，你做太玄的时候不需要想着放松什么的，随身体去，然后休息，闭眼，眼睛稍微向上翻，不要用力，轻轻就好，不要弄得不舒服了，这个会加快你的入睡恍惚感，切换好马上睡觉就行了，有时候可以直接出体了
回复kcbx咸鱼：注意轻轻的就行，大力就变翻白眼了
回复kcbx咸鱼:其实很简单的，我原来也是没梦，自从接触了清明梦的第一天就有了比较清晰的梦。你睡前给自己暗示，可以想象一些画面，然后入睡，醒来后有时候可能不会一下子想起梦境来，不过过一会可能会突然从你脑子里面蹦出一些画面，只不过你自己没去察觉就忽略掉了
回复kcbx咸鱼:等你察觉到这些零碎的梦，你就赶紧抓住，然后顺着这个画面使劲往前面或者后面回忆，慢慢的梦境就渐渐浮现出来，如果你不去回忆然后记下来，那么梦境就特别容易忘记掉
咦，有人捧场
首先按照吧规的格式发帖
第二大家都说新人从太玄开始比较好，虽然我不是。异步法需要较高的敏感度，你将会整天面对秒踢的困扰……我坚持了半年才度过这个阶段。
第三，天旋地转时直接大动作下床（高架床慎用，按你正常的方式下床哈），成功了摸地板验梦就是，失败了没关系，反正等着肯定失败……
第四，他们说的不错，梦境模糊就多忆梦，这是基本功。
话说大大昨天试了下不动尊。。。不动感觉要死了一样怎么办
回复kcbx咸鱼:你需要毅力……异步法就是难成功，但是坚持住之后成功率也最高
回复小姑娘王蓬絮:那我每天半夜起来清醒五分钟就一动不动的躺着就行了呗。。。。
回复小姑娘王蓬絮:话说有的时候迷迷糊糊的自己就懂了。。这个没事吧？不是自己的本意
回复kcbx咸鱼:心智保持住，身体不要管，动了也装作没感觉到