主题:从小白至梦神的修炼之路我从小就有压床体质，以前只能忍受，知道清明梦以来，直接就会出体了，刚开始一片马赛克，现在清晰了然而时间也就1分钟左右就醒了，现在正在尝试延长时间
今早睡了懒觉梦中出体成功讲一下过程：
本来在梦里玩游戏玩着玩着发现了一本书想着看清楚书上面写的字就可以出体了（以前帖子里看过说梦里书的字努力看清楚可以帮助控制显意识提高）
于是努力去看字发现都能看清楚简单的字不过看久了之后字就变了画面回到了床上我知道可以出体了于是起身坐在床上出体时有一种游波一样的感觉起身后周围一片黑我想起不能直接睁眼否则可能肉体眼睛就动了于是我慢慢等待心里想着‘看见东西看见东西’慢慢的黑色中出现了画面就是床上的画面接着整个空间画面都出现了我看了看自己的手游波一样的乱晃我直接跳下床感觉身体很轻有个同学在阳台梳头我想要飘起来于是煽动手自己就腾空而起但是穿不过天花板感觉有阻力一样于是顺着往同学的方向飘去身体是横着的脚碰到了她她突然愣了一下好像感觉到什么碰见她了我又回来想着自己在床上于是我就到了床上当我静坐下来时慢慢就回体了。。整个出体过程就结束了实际上我看到的都是幻境我同学一直在床上睡着而且出体的阳台也不一样是我以前学校的阳台不是现在的阳台
整个过程持续了大概1分钟左右这次算是梦中知梦
体会也没啥体会感觉出体要比以前心态稳重一些了没有以前那么紧张下次出体的话试试把自己变大看看会发生什么
出体后身体有点儿像在太空舱里的感觉没有重力乱飘。。
昨晚梦中2次都在飞飞的好开心啊感觉好像掌控了如何飞一样就像小鸟一样特别自在哈哈不过当时没有意识到是在做梦只是知道自己会飞而已
昨晚准备观察自己的入梦过程的结果每次都是不知不觉睡着了梦里面梦见亲戚做饭做了好大一桌饭菜后来醒了想了想还是要做wbtb才好明晚再试吧
回想一下我目前的出体等级情况应该在第6级第7级左右对比起刚刚发帖时的3~4级水平我觉得已经有很大提高了继续努力
今早经历：醒了之后继续睡想着要出体然后睡着了做了梦梦见自己昏昏沉沉的出体然后不到3秒跌入普通梦紧接着梦屏出现了“先是像手机屏幕大小的亮光在眼前不断地变化各种图案接着出现了电视屏幕大小的图像在眼前就是一个电视画面里面还有字幕我是近视眼本来字幕是模糊的但是我发现清晰度可以调节字幕越来越清晰我就意识到这是梦屏了之后强行坐起来真实感很强我咬了咬手有很实的感觉而且咬不透就以为这是真醒然后继续躺下睡觉了”
现在回想起来当时确实是假醒
写出来记录一下这次经历很想出体打坐的但是每次一静下来就回体了好讨厌。。今晚我坐着睡！！
回复梦中木屋:嗯下次捏鼻子验梦出体打坐就是练习禅定的一种看重返兜率天的文章得出的结论但是目前为止从来没成功过。。
出体打坐就是练习禅定的一种,不知是怎么得出这样的结论的。。
回复梦中木屋:你可以看看重返兜率天吧里面置顶帖有禅定实践论
记录梦境：昨晚梦见杀行尸。因为看了美剧行尸走肉当晚就梦见了白刀子进红刀子出感觉挺刺激的
今晚试试wbtb+打坐也就是半夜起来太玄之后坐着睡据说躺着容易睡着坐着效果好一些我试试
昨晚做梦梦见自己出体啦梦见自己脱离梦中的身体飘起来了全身很轻飘向了天花板但是我不知道自己是在做梦今天醒了才回想起来
记录一下梦境：梦见做糖的过程别的梦境忘了
睡觉太浪费时间了。。也没有清明梦
记一次特别的梦体验
梦中来到一个学校貌似是参加培训我能听见老师的声音可是离我很远只能听见声音看不见人于是梦中我专心一听进入入定状态寻着声音而去我就像出窍一般直奔着往前晃过画面随着声音也出来了那是一个教室里面我看见主讲老师在一群学生面前眉飞色舞的讲课我当时就像一个鬼魂一样绕着老师360度的环绕飞行我的视角是自己那感觉挺棒的但是绕了两圈以后下面就有学生看见我了说老师我看见有东西在教室飞我就一时慌乱回体了回体后有段时间动不了不过经历很让我开心有种大师脱壳而出的感觉虽然是梦里但是体验很真实
写一个昨天的经历
前晚醒了之后我想着我要知梦带着这个念头我进入了梦乡梦中知道自己在做梦但是没有意识到要出体我手里拿了一个空袋子白色塑料袋突然想吃薯条我灵机一动想着在梦里不是要什么有什么吗于是我就用意念观想塑料袋里装有薯条于是我手一摸果然有薯条哈哈而且味道是一样的但是又想吃番茄酱于是我就想象口袋里有番茄酱但是我没有摸到番茄酱过了几秒钟我又摸摸到了沾有番茄酱的薯条哈哈味道特别真实于是我又想会不会长胖啊。。后来就忘了。。。
昨晚又做了出体梦半夜醒了保持着一个出体的意识在梦里看着自己睡觉起身灵魂出体上下浮动周围是黑黑的我等待着环境变亮但是等了一会儿也没有变亮我顺着梦里面的窗户飞了出去看见很多发亮的星球我就去抱着它后来迷迷糊糊又变成了修行的佛国我很累了发现自己一个身躯做进了一个绿色莲花里心里想到原来是这样补充能量的啊醒来之后觉得应该是假的但是距目前为止梦中出体的现象比较平常了期待着早日进入初禅
半夜醒了一次然后睡觉给自己一个出体的信念果然后来做梦知道自己在做梦然后让自己回体可以起身了但是惰性特别大不想起来记得起来了一点点然后又睡回去了不过还是知道自己在做梦但是仅仅是知道而已没有改变梦境
其实很简单半夜起来一次活动个10多分钟上厕所之类的然后告诉自己等下要知梦出体然后睡过去就有很大几率知梦出体了每天晚上这样试试总会成功的一周之内应该可以成功一次你试试
刚刚做了一个出体梦我觉得现在出体越来越得心应手了
睡觉前给自己一个意识我要知梦出体然后睡觉梦里面突然意识到自己在做梦然后回体当时身体是信号的感觉出不去然后让自己飘起来出体信号越来越强烈最后飘出了身体当灵魂和身体剥离时有一种透明胶从身体撕下来的刺痛感不过还好不怎么痛
飘出来之后就是在房间里然后我就想会不会看见鬼啊然后四周看了看没看见
之后好像又回体了。我忘了反正紧接着是第二次的出体
这次不是飘出来的是我起身从自己身体里出来的也可以在房间里走来走去感觉很真实这次应该出来的比较多的意识吧然后我出了自己的房间门是走廊和客厅这时我发现别的房间都变了客厅也变了有点儿古典的装饰客厅里多了一个电子琴我家人在弹琴我也去弹了一下竟然弹出了一首曲子。。后来回体了
对了我出体时外感觉面特别吵试着念过阿弥陀佛结果是：我念了一两遍之后耳边自己响起了很多人一起念阿弥陀佛的声音一直在念还是挺神奇的
下次出体我要从窗户外跳出去。。
对了我还试了在出体的情况下参疑情还有就是什么都不做等着初禅的到来
结果是：什么都没有发生
太奇怪了估计只有打坐才能更方便的进入初禅吧