主题:清醒梦辅助工具的实验使用印第安人的梦草caleazacatechichi也是要在睡过4-6小时后才有用。
回复@就爱黄粱梦:啊，这个我还真不知道，这方面研究的少。
请黑白和黄粱二位共同把这个贴子维护好！这方面的内容铁吧还太少。
回复@梦中木屋11楼：
你不是忽悠我的吧，铁哥？
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还真没忽悠你。脑白金，也就是梅洛托宁(melatonin），如果我们在刚睡下的时候服用一定剂量，会造成我们在睡眠的初始阶段失去REM。那么到了睡眠的后期，人体会自动将前面缺失的REM补上，也就是所谓的REMRebound，从而制造出大段的REM来。如果辅助以维生素B6，就能达到很好的效果。为什么呢，因为B6会帮助生成更多的serotonin（血清素）。这个东西是我们大脑用来做逻辑思维的，同时也能促生更鲜活的梦境。
回复@梦中木屋:哼，你这个酒鬼，先吃点保肝的吧。。。
回复@梦中木屋:有人说，戒烟还不容易？！我隔两天就能戒一次！
回复@地狱黑白:我没直接用过。不过国外有一种蔬菜饮料叫做V8，富含两种成分，我以前常常喝，梦确实多而清晰。
可以做到，但是很难，容易醒。我以前经常练习这个，毁了无数清明梦。这两年来了贴吧以后专注研究能够普及和更高效的入梦方法，已经很少这样做了。在正常情况下，就是像木屋所说的，是片面和局部放大的。
回复@地狱黑白:可以听到，不但可以听到，触觉也可以有（如果善于运用意识焦点，还可以刻意为之并保持一定时间）。我的飞机上的奇遇贴子则记述了同时保留现实中视觉的案例，这个更罕见，不过我后来还是成功了几次。
回复@就爱黄粱梦:老外吹牛逼的也很多。这个问题我在dreamview上和他们争论过。那些人水分很大。
回复@地狱黑白:在纯粹的清醒梦中听到外界声音的可能性很小，但是在意识焦点转移过程中的一些状态下并不难做到。
回复@353877848:我为咱们铁吧有这样的大将感到无比自豪