主题:清醒梦辅助工具的实验我看过许多报告说褪黑素可以有非常真实的梦境。
昨天我试了睡前服用3mg，效果似乎不明显，做了一个质量很一般的梦，梦见和老婆出去吃饭，更没有意识到自己在做梦。早上起来仍然有点困，丝毫药效还在。今天加大吃6mg试试。
楼主我是清明梦新手晚上睡觉后做清明梦一年来就几次但午休做清明梦次数较多大概一个星期一到两次出现星体投射（不想叫出体省的同学或者家人怀疑我加入什么邪教）感觉较多但没出过一次体假醒过很多次现在想尝试服用哈伯因片不知道什么时间段服用最好主要是高三党又是艺术生住宿生没时间也没场地做回笼觉只能靠午休来做不知道夜间睡前吃哈伯因和午休时间吃哈伯因有没有用另外我午休也只有一个小时的时间。。。午休出体清明梦方法是观想入门法（学画画的右脑智商较高想象里比较强非常困的时候能将想象中的东西以模糊的线条形式幻化在眼前）求助
唔，原以为是吡拉西坦是什么新名称，原来别名就是脑复康~
查了一下能抗物理、化学因素所致的脑功能损伤，促进脑内ATP合成，可促进乙酰胆碱合成并正增强神经兴奋的传导，具有促进脑内代谢作用（幸好中学是学的理科不然非看得抓瞎不可）。对缺氧所致的逆行性遗忘有改进作用（难道会用于中老年痴呆患者……）。以增强记忆，提高专注力和理解学习能力。可直接作用于大脑皮质，具有激活、保护和修复神经细胞的作用。可提高大脑中ATP／ADP比值，促进氨基酸和磷脂的吸收、蛋白质合成以及葡萄糖的利用。降低脑血管阻力，而增加脑血流量。对中枢作用选择性强，仅限于脑功能（记忆、意识等）的改善，精神兴奋作用弱，无精神药物的副作用，无依赖性。
无副作用无依赖性，看上去不错~
吡拉西坦片
能促进脑内ATP，可促进乙酰胆碱合成并正增强神经兴奋的传导
国内的有成分的产品买不到啊，加兰他敏国内是禁药，用于老年痴呆的，特贵并且也买不到。替代品有吗
还有就是原本想试5-htp但是淘宝一查变成抗抑郁药物吓到了而且好像看评论副作用恶心呕吐等………
为什么都不更新了尝试睡觉前1mg褪黑素效果相当不错半夜出体概率相当高但是不知道有没副作用能不能长期服用
挖个坟
@地狱黑白@就爱黄粱梦两位还在吗？还在进行这方面的研究工作吗？
两位前辈好久没更新了不过我还是时不时来看看地狱黑白和黄粱梦两位加油啊
成人睡眠期间20%的REM算正常。超过或者少于都可能有健康问题。粗略一点分，睡眠状态可分成浅睡眠，深睡眠，REM（做梦）睡眠，每个人都有一个自己的最佳比例。国外有几种通过脑电监视睡眠的电子产品，你可以监视自己的睡眠，记录睡得最好的一个晚上（睡醒后神清气爽，特精神），就是你的最佳比例。
我赞同这个观点，但是多梦烦躁神经衰弱又是另外一个极端了。我看过一些纪录片或者文献，里面都说大脑不能缺少有梦睡眠，所以身体健康的人每晚都必会做梦（除切一些做了脑组织切除手术的人）
梦是健康的表现
许多人以为，做梦会使大脑得不到很好的休息，但一些科学研究却得出这样的看法，认为梦是健康的表现。
不久前美国的罗杰斯教授研究发现，人在做梦时，会大量产生一种来自骨髓和淋巴结的物质，有防病治病的功效。日本山梨大学的一项研究表明，人脑中存在的两类相反的促眠肽，一类称为促有梦睡眠肽，一类称促无梦睡眠肽，梦多的人大脑中促有梦睡眠肽的含量高于促无梦睡眠肽。动物实验表明，促有梦睡眠肽可使寿命大大延长。象痴呆症患者睡眠中无梦期长，寿命大多较短。有的研究还认为，梦是大脑中各个中心点联合作用的结果，如大脑中某一个中心点受到损伤，就形不成梦或形成一种残缺不全的梦。因此梦少或无梦反而可能是某些疾病的象征，如脑内出血或脑内长有肿瘤，做梦会减少。
回复@凌晨一点零1分:这个问题确实值得担心。我觉得药物可以让没试过清醒梦滋味的人，明白清醒梦是怎么一回事，长期来讲还是要想法子自己掌握清醒梦。但是也有可能，通过药物试验，身心变得更加敏感了。这是一个未知的领域，我们静观其变好了。
回复@0zhaorongli0:小妹妹试一试就好了，总觉得，～～比如，吃了一个月左右，突然停了，但又没梦了，那么？？怎么办？可能那种药对身体没什么影响，但担心的是这个问题。另，对这种探索清神还是表扬的。
佩服，观望中，其中关于睡眠周期很有用，学习了。
再来，药物，是药三分毒，各位还是少用为好吧。
今天跑了3个药店都没有。是直接问这个石杉碱甲这个名称吗？
回复playby47:不一定都有，多跑几家吧。这个石杉碱甲有点冷门，我也是跑了几个地方才买到的
回复yangyong0551:我是抓紧入睡的，在梦里显意识会自己抬头
回复yangyong0551:。。。吃的太多。。。
回复0zhaorongli0:你吃这个药后感觉是什么样的刚刚入睡的时候有感觉身体像稍微自己动的感觉吗（意识吧）这个时候是不是抓紧入睡还是等着反应？
回复0zhaorongli0:我昨天吃了6粒没有成功呜呜呜就是快醒之前一秒钟有点点感觉后来突然醒了
回复yangyong0551:自从那瓶之后，我没再买过了。那药是有用的，不过最好还是不借助药物，吧里有太玄经等这么多的好方法呢，不过你的探索精神也和我一样可嘉，嘿嘿。
回复yangyong0551:而且中间要隔两天才能吃一次
我今天也买了石杉碱甲0.05毫克一粒也就是你说的50微克50微克=0.05mg你吃的是一粒吗我今天wbtb准备吃6粒粒也就是300微克（0.3毫克）试试看希望可以做清明梦
小白鼠实验报告：石杉碱甲第一次用，50微克，WBTB时吃，效果非凡，久不清明的我清醒入梦
试了两次石杉碱甲，第一次50，第二次100，两次都失败，试前睡眠还是不足最多一次也只睡了2小时
晚上wbtb20分钟后快睡前这个时候吃过石杉碱甲后是抓紧入睡？还是等着药物反应？
我今天也买了石杉碱甲晚上准备吃300微克豁出去了试试看
我也是，还买了退黑素。一晚有两个清明梦，不清明也是神通梦。