之前连续一个多礼拜了，每次睡觉都是直接睡，然后15-20分钟必醒。然后再睡就直接睡到天亮了。
但这几天。突然感觉好像出体了。最近几次都是，做了个梦，然后突然就身体往后一仰，失重了一样，就隐约有知梦的感觉了。但每次想出体都困难，当时的感觉就是有些紧张和激动，情绪不稳定，每次都是一个劲的看手，看指纹。每次都失败告终，先是恢复听觉，然后恢复知觉，就醒了。醒了以后，只要身体保持不动，就能明显感觉双手在不停的飘动（有时双腿麻木)，尽量想方大手脚的感觉，但神智会越来越清醒，最后完全醒了。

刚才又醒了一次，也是做了个梦，然后突然意识到出体信号，感觉自己可以动了，就赶紧坐起来。然后刚想走两步，就自己飞了，飞就飞吧，突然感觉梦又要崩塌，就赶紧看双手指纹。不知道是不是还没习惯，反正画面非常暗，几乎什么都看不清，只有看指纹的时候会有点光线。只要不看指纹马上就又黑了，结果我越使劲看，没想到就睁眼了（现实），就醒了。这回跟以前不一样，以前是先走听觉和触觉，感觉回不去了再睁眼。这回是已经睁眼了然后才同时恢复听觉和触觉。

求大神解惑，我这种算是个什么情况？处于什么阶段了？怎样才能进一步突破？什么时候才能来一场真正自由的梦，哈哈  

相比视觉个人感觉触觉稳定梦境的效果要好很多，楼楼可以试试知梦后去摸摸周围的物体，比如地面床沿栏杆什么的