主题:[数字小哥的记梦录]出来吧，我的灵魂，我的清明梦！关注本吧也有段时间了，之前在梦吧修炼好久，看了好多精品才转移阵地来到此吧，梦吧乱的到处都是（不是瞎说），全是神棍，精品都埋掉了，看到铁吧，我才终于找到了自己的归属，感受到铁哥的伟大和良苦用心！今天在此立贴，证明自己对清明梦的决心！
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------------修梦贴※防伪标签------------
我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
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事先声明：本人学生党，手机什么随时都可能被收，没法做到时刻天天回复，不过我会努力的！
今天不晚了，赶紧睡觉，铁哥的太玄11点前得睡，各位吧友晚安
哎，今天又失败了，连信号都没出，从5点起床到现在都没睡着，哎，为什么中间总会呼吸一冲或者心速加快就醒了？
回复天明の阳光:进入清明时候不是说要身体不动吗，捏鼻子感觉会影响，，，还有就是都能听到周围声音哪里是睡眠状态啊，，，感觉就是待在床上苦等呢，，，
回复天明の阳光:结果动了肉体的手，捏完之后如果没进梦怎么办？
回复天明の阳光:有个重要问题，这几天出体的原因大家都没给我解释，就是为什么我进入梦睡着普通梦，也没有知梦，忽然在梦中身体一放松就出体了？
回复天明の阳光:会不会是睡前一直想着放松结果变成了暗示做梦时就一下子放松出体了？
看见这么多好人来顶我，我好感动！，我发誓我一定要好好练！不辜负大家对我的期望！
这会先睡了，稍微再练半小时，今天太玄先不练了，最近几天要写作业什么很累，还有补习，啊，各位晚安
刚刚睡了一觉，差不多4点，我发现了一个问题，就是我总是闭着眼睛睡觉然后就在想信号什么时候来什么的，等着等着就感觉要来了（实际上不是，应该是心理作用），然后高兴极了，不断试着变大变大，终于到最后忽然心速加快，就在我以为要进入梦的那个时候，醒了，那个悲催啊~，所以我认为一开始应该试着模拟梦境，然后到迷迷糊糊的时候赶紧来点方法，最后成功
回复银色大料:那个时候我还能听见窗外的风声，明显是假的，不过对于呼吸问题如何处理？（就是放任不管？）
晚上父母做的鱼忘记吃了，吃完休息会继续入梦练习，之前看到了铁哥的秘制红烧肉我这次多叫老妈放了密料
功夫不费有心人，我在七天不断的练习后，我今天凌晨差不多3点，成功出体入梦，但差不多一分钟左右我就醒了，哎
我当时其实之前就已经睡了好久，应该差不多达到了wbtb的效果，不过醒了后我就又睡着了，当时窗打开了，我睡得很香的时候，忽然在这个关键时刻，我想到了一个场景，就是我父母房间的梦，我平时就很喜欢开，当时正好狂风暴雨，我在那个瞬间，打开了梦，一阵黑风呼呼吹过我的身体，我瞬间耳鸣声大作，然后我居然也不知道怎么回事就出体了，感觉灵魂像是从身体里飘出来一样，这里要提醒新人，不要以为灵魂从身体里挣脱出来，其实也就这么回事，出体后我感觉周围还是黑黑的，没有梦境的五彩，然后当时场景应该是我搬家前的一个房间，我能感觉得到，然后我想都没想就把我最喜欢的女神想了出来，正高兴时，就莫名其妙感觉身体好像拉了回去，拉回体内，当时就这样被出局了，哎
回复VirgilVS大昂:现在关键是梦不了了，那一次属于巧合，，，，
顺便问问各路大神，我发现我练习入梦有感觉了都过去1小时多了，清醒状态一小时啊，时间是不是太长了
上次入梦后好几天都没入梦，当时比较巧合，碰到wbtb了，后来嘛，闭上眼睛就各种方法，什么灵手法星绳法都使过，没啥用，这几天训练下来就感觉手臂会渐渐失去直觉麻木，还有有时忽然睡下来没几分钟就脑袋里感觉晃了下（整个身体忽然在一个黑台子上移动震动摇晃）嗯，求解释
我在经历第一次清明已经过去整整一个星期多了，这几天才发现一个问题，请问了@江，十二，第一次清明是wbtb所成功，后来我就兴奋了，天天入睡练，现在精神恍惚了，我才明白晚上就必须老实睡觉，哎，这几天决定先调回状态
回复江丶十二:正好相反我，我这几日白天都没怎么运动在家里闲着，到了晚上反而睡不着
晚辈想再问个问题，我觉得这个问题如果解决就能打开这通往成功的路，我睡觉的时候，眼睛也不知道该怎么办，看着黑暗总是觉得有很多黑影变幻任何形状，也不知道看什么地方，还有的就是长时间意识清醒，等睡了一个小时左右依旧无法入梦，睁开眼移动手臂会感觉麻木（手臂平躺没有压着）
而且我平时喜欢听歌，连睡觉的时候都感觉恍惚有音乐回荡，不断重复不断切换，哎
回复忆纱宇悠:不看小说，但和你情况基本一样，也会失眠
刚刚失败，不过我最近在记梦，有时候我发现醒了想不到，接触了某样东西（比如梦里我想到游戏机，醒了后不记得，现实碰上游戏机就想起来了），感觉怪怪的