谁能书阁下，回首太玄经。
欢迎新人，建议先尝试回笼太玄  

回复一颗滑稽:看见梦屏就是梦了啊，这个时候就可以用各种方法出体了。

任何一个人很难一次性就能把睡前暗示掌握好，是需要不断复习，吸收其中的要点才能够渐渐熟练。
有的人一开始就希望清明梦，但是我还是建议在睡前暗示的时候，先设定记梦的类型。把根基扎好，记梦已经不成问题了，几率几乎百分百的时候再开始用清明类型的暗示内容。这就好比锻炼肌肉，你有80点力量，【记梦类型】的重量是50点，【清明类型】的重量是100点。要提起【记梦类型】的对你来说轻而易举，而要提起【清明梦类型】的就非常勉强了。所以应该先从【记梦类型】的下手，锻炼好力量，当力量提升了再去提【清明类型】的。

清明梦说难不难，说简单也不是那么容易。所以要耐下心来，循序渐进，慢慢培养暗示的功力，那么清明梦就不远了。

另外，睡前暗示的效用并不不单单限制在清明梦上喔！