主题:记梦贴我们几个人上完厕所，有一个人跟我说你叔公要回来了，我说你怎么知道，他说算出来的。这时候我突然想到叔公没有子嗣，告诉另一个同学，我叔公回来会把他的财产给我。然后我们几个在厕所点了根烟，走在楼道上，楼道里都是学生，我们抽着烟，突然被一个男老师看到了，我赶紧把烟掐掉，不过他们3个被抓了，他把我们带到楼道外面，我本来想走但是被他给叫过来，下面忘记是什么原因，把他给打了一顿，回家了。来到小区楼下，发现书包忘记带回来了，天上还下着雨，这时候看到旁边有一个摆摊卖二手手机的摊位，这些二手手机有点奇怪，有人说他是偷来的，明明手机都是最新出的安卓手机，却套上了那些老土的手机壳，有一些还是翻盖的，我拿了一个体验了下，滑屏还很流畅，好像是美图秀秀手机，接下来就不记得了
早晨回笼觉
在教室老师教我们修理东西，我不会修理，被骂的挺惨，两个女的也在那边鄙视我，不知道为什么我哭了，哭的特别伤心，然后在那边一直忍着（最近一直联系情绪扳机，不过好像并没有什么卵用，可能才练习2天，久一点应该可以）后来唐正给了我一个饮料，让我分给同桌们，让我跟同学们弄好关系，zhh在旁边看着我。剧情跳转到街上，编导班一男一女欺负别人，双剑合璧准备插入那女的身体，突然有人叫到cyx，然后cyx出现，我也过去帮忙，本来cyx可能打不过他们，不过我打败了他们，带着cyx走了，在去往教室的路上，我搂着她，和她接吻，好像还吃了她一点口水，口水冰冰的感觉，稍微有点甜味，我们两走到机构里面，饭堂坐了好多人，zjhlbc坐在门口的沙发上玩手机，旁边还坐着好几个人，我走进去，告诉cyx我要上厕所，一个男的看了我一眼，我走进厕所，旁边有一个好多座位的礼堂，我走进厕所，醒了
可能是因为闹钟吵醒的缘故吧，原本印象比较深的梦境只记得一小段，我记得前面出现了一个QQ聊天的界面，这应该就是梦屏吧，然后最后的梦境快结束的时候，我慢慢从阶梯上走进温泉，双脚泡在温泉内，感受到了温泉的温度，有点热
说一下我昨晚训练的方法吧，因为我是秒睡体质，所以找临睡点的方法可能更适合我，我记得我是有过好几次那种进入意识混沌的状态，但是总会忘记掉临睡点出体，怎么办
昨晚有一个印象深刻的梦，但不知道为什么醒来后马上回忆，却忘记了大部分内容，勉强记住几个关键词:第一卷70分被于老师说和jj吃饭
大学学业繁忙
女孩经历千辛万苦终于打败了天道，两个白发苍苍的老人在家里等待她们回来（我是上帝视角，我想时间应该过了好几十年了吧）老人们期盼女儿快点回来（我以为她至少是坐个飞船回来）两个女孩穿着有些复古的衣服，走到小区门口刷卡进来（这时候我有点惊讶）。场景一变，我不是上帝视角，表哥回来了，他拿出魅族手机打电话（但是得感觉不知道怎么形容），爸爸也来了，我们三个个小河边聊天，大意是弄工程的问题，这时候一个身高很高的学妹从我们旁边经过，我想装个逼吸引她注意力，从地上捡了个石头往河里面扔，结果砸到爸爸和表哥的头
这次进步的地方是，我记得一个零碎的片段，我站在窗户旁往下面看，竟然出现了这是不是现实的想法，我认为这是一个突破
军训听老头说军训的事（oppor7）张俊开着rpg带着一大堆社会人在校门口装逼去大姨家吃饺子结果时间不够吃了稀饭公园里面狗追兔子吃玉米
前半夜的梦只记得大概的剧情:编导班举行一个比赛，大致是我和一个女的比赛。然后画面跳转到我和我老婆去超市，想从超市的楼梯走下去，结果洪水淹上来，最后辛苦的走了回来，在公交车上碰到我班主任
后半夜的梦境:cds叫我和zkt一起去酒吧，zkt带了他女朋友，刚见到他女朋友我还以为是他妈，那女的年龄看起来很大，她朝我笑了笑没说话，我感觉这女的我好像现实中见过，那种感觉很奇妙，接下来我们就到了酒吧，一对情侣在电梯里面打架。
运动会走队列，体育老师让我当副牌，把我带到办公室做检查，我点了根烟，在办公室的镜子上面看到自己的后面头发，发现有点长，老师摸着我的屁股说有很严重的肺炎。从办公室出去，lhq哭，我忘记了我说了什么话被ldj鄙视，然后我心里想着这时候的我已经和以前不一样了，我跟同学们玩的挺好。yq问zf能不能带自己表妹来，zg思考了下，前面说行，后面又说不行。走队列演习，我走的非常卖力
第二个梦境:在一个不知道是哪里的地方，校长开始没收手机了，zst的手机最早被他没收，后来校长来到cqw的屋子旁边，我看到了校长，不过我不打算提醒cqw，结果他手机也没没收了。校长走到我身边，我非常的紧张，结果被校长表扬了，他走了一会儿，又表扬了我身后的另一个人
昨晚成功知梦。晚上爬起来，回忆上半夜的梦境并写下追梦日记，然后去厕所抽烟尿尿，回到床上准备睡觉。在床上做了一会儿太玄，感觉够了就翻身睡觉去了。梦中我到了我初中的学校，走着走着突然疑惑这究竟是不是梦，捏了鼻子发现可以呼吸，于是我就开始让自己可以飞起来，梦中的世界好真实啊，在天空中飞了一会儿，我想看一看自己的手，结果掉线了，变成普通梦。不过我又在另外一个地方成功知梦，不过这次知梦更加的感觉人特别傻，还不如说是潜意识安排的一个梦而已，感觉和普通梦差别不大。
第一个梦:我做完运动很累在床上躺着，突然感觉到床在动，后来才发现是地震，我想到我家住在高层逃不走，棉被盖一下就算了。不知道怎么的场景变成室外，我打电话给姨说地震，她说她那边也在地震，接下来就出现了打僵尸的游戏，我和几个朋友变成僵尸，被人杀了又变成了人
第二个梦境:我找到一家能够让人知梦的店铺，店铺里面通过猫等小动物进行新手教学，不过我没有去新手教学因为我已经会了，在店铺里面做清明梦发现梦境中人物智商特别高（其实是潜意识搞得鬼，智商也很低，我也不知道这算不算是知梦）我先在天空中飞了一会儿，看到一对情侣，我就下去拆散他们，男的打不过我就骂我然后走了，女的特别高，她把我拎起来，我和她出去玩，我看到了警察经过，警笛声想起，有点害怕，捏了捏鼻子，发现竟然不能呼吸，马上被吓醒。第二次我在店铺里面的清明梦和一个女的谈恋爱，本来想和她啪啪啪，结果发现那女的越变越丑。后来和我同学走到楼下，竟然被另一个同桌告知这次考试全班前十，我回到班上，被好多人仰慕，上课的时候zyy竟然找我索吻，被老师骂了，我发现我桌子竟然被人弄得一团糟，很生气，走上讲台大骂是谁干的，却发现声音无论如何都很小，拍讲台的声音也不大，同学们都在笑，很尴尬。班主任来了帮我，还说要找校长。
请假3天多重手机卡手机卡槽坏了fk叫我下楼搬东西从福清回来白湖亭没车坐跑到隔壁叫二什么的游乐场的厕所（有点破）到车站抱着老婆痛哭云耀跟我一起上车忘记下车他要去三坊七巷坐车我说我带他去无缘无故走到自己家有电梯不坐竟然走楼梯
我们几个男的和几个女的约定出去玩，在学校的某一处我和fk打拳击，我连赢3次，lyl觉得我帅，fk觉得他帅。班上有一个老人收垃圾，要把桌面上的东西都清空掉，不然老人会拿走贵重物品，我把一些东西拿掉就剩几张卷子，lyl后门倒垃圾，老人叫我做题。我和cc跑去万达，我的名声响彻万达，一个中年人拍着我肩膀说怕我。走出万达我说出门都要带着钢管，cc说他学校有，我说我的是真的钢管，然后我们等车去万达
我从一个地方出来，准备和几个人去吃饭，在一个楼道里发现信号挺好，打电话给fk（忘记说什么）然后来到楼上看到胖子走过来进到医务室，hyx看到我一直说成真然后指着医生。医生给fk看病，让他吃榴莲，那榴莲和草莓长得一模一样，但是特别大，不过完全就是草莓的味道。我也忘记为什么让医生在我身上扎了一针。走廊上我和fk看着初中的学弟学妹，突然他朝旁边的一个班叫去，一个学妹走过来，他们不敢直接和我们说话，像zj这些人借了一件高三的校服
我去厦门不知道坐什么车回家，开着电动车，后来坐摩的，摩的包月9元。眼镜坏了，打算换一个一百多的便宜的眼镜，我阿姨的电动车去一个购物广场（忘记什么名字）十分豪华，我们来到一家眼镜店，女服务员给我们介绍，选择项目后我想去看镜框，没想到她说的镜框是一大堆土豆，他说正常眼镜是6.7寸，他妈是4.2寸的，我问她具体怎么样，她不告诉我说反正非常好看。我跟我姨说这件事。说不想要这个眼镜，我姨也同意了，于是我们有了个计划，给她一点押金，然后跑路，我姨给她一些押金，说明天过来拿，她说很快就做好了等一下，于是我姨把钱扔给她，和我一起马上跑路，走到大门口眼镜店就想起来了广播，门口有几个小孩堵在那边，我有点着急。出了眼镜店，我姨竟然给了他3000块，眼镜全价6000。后来跑到一个地方。我姨竟然发现电动车忘记拿回来了，还停在眼镜店门口，着急的跑回去拿，我在后面跟着她
我刚从外面回来，身上还穿着蓝色的校服，6班的一男的就跑进来在我房间里乱翻，说是找人。不知道为什么我们就聊上了，我问他会不会玩跳舞拳，他叫我演示一下，他说这是忘记什么了。后来他要去煮饭，我就陪他出去，他要煮饭，我说我爸等下回来会煮，后来不知道为什么吵架了
陈道昇说华侨6班要来为了看到她和jy到处找地方吃饭最后去了蓝调酒吧酒吧老板欠债被他们追杀原来只是男主女主的一个游戏女主被弹弓发射到山上两人相遇课堂上我没认出whyzy和另外一个人演戏
午睡
发现自己的梦感越来越弱，已经可以保持一定的意识操控梦屏了
因为楼主是学生，最近对于清明梦的心态有点激进，为了保持心态，就暂时不练习回笼了，就日常练习扳机还有睡前暗示吧
午睡默念梦屏口诀睡过去，过了一会儿醒了过来突然右手拿着手机，顿时知道自己在做梦，然后想象着身体飘起来，可是感觉有拉扯感，身体飘不出去，意识变得越来越清醒，这时候伸手捏了下鼻子，不通气，醒来
玩dnf63级，看到别人收购606570级的秘籍
和cj去师大门口买东西，走到一半cz变成了老姐，突然说那边很远，回到隔壁的正在上课的房间，刷卡买东西
只要无限制的吸收就不会死
昨晚又没有记住梦，早上起来能感觉到我昨晚我有做梦，那种梦的感觉挺强的。可就是记不住
到了一个租的房子里面，碰到zh走出来，然后我跟他上楼，从楼上看到楼下我邻居摆摊做活动，桌子旁边挂着红红的宣传布，忘记写的是什么内容了
我在初中班群说说阳痿的事，然后突然加进来好多同学，郑兴被踢出去
我和jy走在路上，jy剪了短发非常难看，头发和wjx很像，还露出白头发，我就跟她吵架，自己一个人走了。jy打电话过来和别人争吵的声音，我还以为是她装的，也蛮过去看一下，发现人不在，打电话给她，是一个男的接的，说是我姨夫，jy是他女儿，后来才知道其实lyl才是他女儿
1老外娶媳妇
2坐电梯，一老头家装修，老头买饮料给工人，电梯里面十分高端，喷热气
3再李记吃饭，老板更抠门了，饮料都要钱了
4爷爷姨妈我拉稀小妹妹重病
5老外把妻子杀了，泡妞
太爽了，今天早上起来回笼觉又出体了一次。
我记得我是练习太玄然后迷迷糊糊中睡着了，接着我醒了（应该是假醒），我就想着耳鸣变大，果不其然耳鸣真的变大了，最后大的简直刺耳，我还不确定能不能出体，于是我就在那边想象自己一片星空，但是因为梦中的意识不怎么高所以根本不知道要做什么，然后星空最后变成了苹果手机的壁纸了，我也感受到梦体的存在，起身，这时候我的想法是梦中的思维还是挺高的，出了房间门，看到景物有些模糊，就想着对焦一下，结果就马上掉线了
看到景物有些模糊，就想着对焦一下——你是怎么对焦的呢？
回复梦中木屋:在梦境里多做活动，多些触感，画面会自然清晰起来的
回复梦中木屋:我是清明梦次数不多，所以没有经验，刚刚下床就很不稳定，这个时候没有摸地稳定梦境，以后事先规划下就好了
回复梦中木屋:对了大神，因为我知梦次数比较少，只能半夜起来回笼觉，而且又是高三党，平常回笼觉没什么时间，我感觉太玄对我来说效果不怎么理想，有没什么睡前练习和午睡练习的方法，我知道身心异步法可以睡前练习，大挪移可以午睡练习，其他就不懂了，我是秒睡党
回复一颗滑稽:这种事情是很难事先规划就能行的啊。还是要多看一些文章，打好基础，到时候就不会慌乱了。
回复梦中木屋:额我基本上藏经阁的东西都看的差不多，因为本身我就对这类东西感兴趣，也看了很多朋友梦的经验了，我是觉得事先规划下知梦后要干什么总比知梦后手足无措要好一点
回复梦中木屋:我试了下这个办法，其实不一定要这个办法，只要我睡觉时保存想要想要清醒入梦的念想，然后很容易就进入一种试醒非醒的状态，在这种状态下我感受得到自己的肉体，眼前也会出现图像，甚至会突然间出现梦手
但是我很难操控梦手或者梦体的部位，梦手也是若隐若现的很模糊，很难把焦点从现实转移到梦境，因为这种状态下我的意思比较清醒，不知道该怎么把意识弄得模糊一点，不过感觉到梦体倒是有一种空灵的感觉
回复梦中木屋:一颗滑稽[host]：但是我很难操控梦手或者梦体的部位，梦手也是若隐若现的很模糊，很难把焦点从现实转移到梦境，因为这种状态下我的意思比较清醒，不知道该怎么把意识弄得模糊一点，不过感觉到梦体倒是有一种空灵的感觉
回复梦中木屋:每次去想象这些的时候精神上就会感觉很累，跟我以前出体时候的那种自然的感觉很不同，但也不是刚刚睡觉的时候想象的感觉
回复一颗滑稽:你要弄明白想象出来的感觉和意念可以控制的感觉是不同的，如果梦手都出来了。其实基本上已经在梦中了。
回复梦中木屋:我能感受到那确实是梦手，只不过很不稳定，很容易就消失了，而且不大好操控，若隐若现的很模糊
回复梦中木屋:但是应该是入梦潜的状态，我的意识还比较清醒
回复梦中木屋:这时候如果我把焦点转移到梦境就能比较困难的操控梦境，但是总是因为现实中肉体的感觉而焦点又回到现实，无法做到焦点一直保持在梦里
回复一颗滑稽:梦手出现后，可以进行捏鼻子验梦增强信心同时有稳定作用。也可以双手互搓之类。也可以想象床板消失，身子坠落等。。