贝茨博士的训练法很久以前就知道了，不过没有匿名姐讲得这样方便的，我觉得上学后经常试一试。
我在其他地方还看到过眼操、气功恢复视力的方法，和您的方法异曲同工，今后混合着练，希望早日摘下我七百度的近视眼镜。

哦，对了，这些方法对于散光的治疗效果似乎不是很明显，现在两年了，您有什么新的看法吗？