主题:老铁匠特权水贴——有个近视改善的方法，本人验证有效，招募小好东西先留着！。。不过我不光是近视还有点散光。。不知道那个方法行不行。。
还有一个情况啊，帆姐你现在多大了？好像人在三十岁的时候眼睛有一次再发育，在这段时间内眼睛可以得到某种程度上的回复。
500度眼镜带了两年，期间总有一段时间会用眼过度导致25度到50度的视力加深，注意眼睛休息的话十来天能把加深的度数再减回去，但是只在用这个方法的时候才在几个小时内见效果了，而且今天带375度的眼镜也能在一部分时间保持完全清晰的视觉，虽然90%的时间还是有100来度的模糊。
回复总匿名不太好:@冉秋。匿名姐已经练习到375度了。。。这打怪升级速度也太猛了。
回复@353877848:我今天试了一下，真的有效！激动中~就是效果只能持续很短，看来要坚持
回复冉秋:一开始只是时间上的量变，坚持下去就能向匿名姐这样质变了~
昨天晚上一直在用帖子里类似的方法练习。。今天起来不戴眼镜，感觉比以往清晰多了！不知道是不是心理暗示的结果。。总之先谢谢匿名姐了！
这个方法就和练清醒梦找临界点似的，没有固定的模式，但是每个人只要关注它，总能找到对视觉调焦的感觉。
回复总匿名不太好:是这个感觉！(但貌似比找临睡点简单多了囧)
用进废退，如果看远处只依赖其中一只眼睛的话，慢慢的近视的那只眼睛就只用来看近处了（这个不是推论，有大量实例的），还是多做远处的调焦练习好。
回复总匿名不太好:好滴话说手机党没得看啊还是发一点到吧里把还有我转帖到三牧2011705吧可以吗
这是个实验贴，不算成熟的技术呢，我写的那个练习方法和书里的差别很大的，只是一种大面积改版，对于我自己有效，对别人的效果还不确定
这个实验贴还不成熟，一个是方法不一定容易移植，另外一个是废话太多，别当宝贝。如果有更多人用这些方法改善了视力，我再整理个教程贴，这个帖子写的太差劲了。